2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Qu'est-ce que la « personnalité » ? C'est l'idée qu'une personne se fait d'elle-même, qui s'est développée à la suite de son expérience de vie. C'est une image de vous-même. Il a la forme d'un diamant taillé par les circonstances de la vie. L'apparence d'un diamant change, de nouvelles facettes apparaissent, mais parfois une personne ne remarque pas qu'elle n'est plus la même qu'avant. Il continue de conserver l'idée originale de lui-même, formée dans l'enfance sous l'influence de proches importants, et ce phénomène s'appelle l'infantilisme. L'infantilisme est un rejet de la maturité, en tant que capacité de percevoir le Monde conformément au Principe de réalité, et donc de la capacité de le changer, conformément à vos désirs, en utilisant le pouvoir de la volonté et de l'intention.
En savoir plus sur la formation et les signes de traumatisme mental.
Comment se développent la relation et la vie d'une telle personne ?
La personne traumatisée s'avère le plus souvent être un personnage agissant dans le triangle dramatique de Karpman (Victime, Sauveur, Persécuteur).
Si une personne entre dans au moins un des rôles, elle passera d'un rôle à un autre au sein du triangle dramatique. La séparation des rôles triangulaires est souvent une tâche distincte et complexe et est décrite ci-dessous.
Examinons maintenant ces rôles plus en détail.
Victime … Immédiatement, on constate qu'il faut faire la distinction entre la victime et la « Victime ». La victime est celle avec qui l'épisode tragique s'est produit. La victime est celle qui profite de son impuissance perçue. La personne commence à jouer un rôle.
Soit dit en passant, pour commencer à jouer le rôle de la victime, il n'est pas du tout nécessaire d'être vraiment blessé. Ce modèle comportemental peut être inconsciemment copié de l'un des parents et appris comme un modèle gagnant.
Ainsi, vous observez ou jouez le rôle de la Victime si:
- faire preuve d'impuissance et croire que tout le monde devrait vous aider, se sentir désolé, sympathiser. Cela ne se produit pas de manière épisodique (ce qui est caractéristique de toute relation étroite où nous recevons de la sympathie, des soins, du soutien), mais est au cœur de toute relation dont le seul but est d'obtenir des avantages. Morale ou matérielle;
- construisez votre vie de manière à éviter de vous blesser à nouveau. Ce n'est pas le bon sens qui mène, mais la peur. Une personne évite totalement le lieu, les gens de la situation, provoquant des tensions.
Les prestations de la Victime, sur le plan social, reçoivent, si nécessaire pour chaque personne, des « caresses » sous forme de sympathie, de pardon. C'est le rôle de l'irresponsabilité. Elle se manifeste souvent dans le jeu psychologique "Oui, mais…". Vous avez sûrement observé et participé à une telle communication, lorsqu'une personne commence à se plaindre de circonstances de vie difficiles, et vous commencez à lui conseiller ce que vous pouvez faire avec elles, et en réponse vous entendez « Oui, mais… et beaucoup de raisons pour lesquelles il ne peut pas faire. Vous essayez de trouver une autre issue et entendez à nouveau: « Oui, mais… et ainsi de suite à l'infini. Jusqu'à ce que tu commences à te sentir complètement idiot. C'est un vil sentiment d'être utilisé. Une telle personne n'a pas besoin de sortie, de conseils. Sur le plan psychologique, il a besoin de gagner son match en dévalorisant vos efforts.
Dans la famille, le rôle de la Victime peut être joué par n'importe quel membre de la famille: une mère qui a pris sur elle toutes les responsabilités de la maison et ne permet à personne qui lui propose de l'aider: « Je ferais mieux de le faire moi-même, sinon tu vas tout gâcher ! ». Un papa qui a grandi dans une famille nombreuse avec un père alcoolique et ce fait lui donne le droit de recevoir une attitude particulièrement respectueuse. Un enfant gâté par ses parents qui est malade depuis l'enfance et ne s'en remettra jamais alors qu'il est bénéfique pour lui d'être malade.
Comment la victime est-elle élevée ? Le Professionnel Victime est formé par le Sauveteur. Ces rôles ne sont pas l'un sans l'autre.
Sauveteur - c'est la personne qui, au niveau social, essaie d'aider tout le monde, est plus engagée dans les affaires et les préoccupations des autres que les siennes. Sur le plan psychologique, il essaie de s'aider à travers les autres.
Il faut aussi distinguer les professions qui impliquent une assistance professionnelle: médecins, psychologues, pompiers, ministère des Urgences, etc., appelons-les Sauveteurs Professionnels. Et des « Sauveteurs », jouant un rôle, qui considèrent qu'il est de leur devoir d'aider les gens. Maintenant, je veux dire ceux qui savent toujours exactement ce dont l'autre a besoin, comment il doit agir et ce qu'il ne faut pas faire. Souvent, on ne leur demande pas d'aide, mais cela ne les arrête pas.
En effet, le Sauveteur, comme la Victime professionnelle, tire des bénéfices psychologiques importants de ce rôle. Et de même qu'il faut distinguer entre la victime et la Victime, il est important de faire la distinction entre la personne qui vous aide et le « Sauveteur ». Le second n'est pas intéressé à vraiment aider, mais à obtenir les bénéfices psychologiques qui lui sont dus pour son rôle. Et les avantages sont les suivants.
Le Sauveteur est motivé pour bénéficier:
- il nourrit ainsi sa signification;
- il obtient l'appréciation éternelle et la dépendance du Sacrifice.
Il est courant que les sauveteurs se sacrifient quand personne ne le demande, puis reprochent leur ingratitude aux autres, le plus souvent aux membres de leur famille. En fait, il s'agit d'une relation très destructrice, des plus douloureuses pour les enfants qui ressentent déjà leur dépendance vis-à-vis de leurs parents, mais lorsque leur dépendance puérile et saine leur est reprochée, une blessure non cicatrisée reste à vie. En tant qu'adulte, un enfant blessé ne peut pas se débarrasser d'un sentiment de culpabilité et de ressentiment insupportable, d'une colère tacite. Il ne peut pas se permettre la joie et le plaisir de la vie. C’est ainsi que se forment les addictions: alcoolisme, toxicomanie, etc.
Lorsque le Sauveur lui reproche son ingratitude, il se transforme en Persécuteur. Le persécuteur fait preuve d'une violence voilée lorsqu'il force son pupille à faire quelque chose en disant: « Vous me remercierez encore ! Avec la nourriture, la violence se manifeste le plus souvent: "Eh bien, mange une autre cuillère !". Ou lorsque les parents interfèrent avec les relations, les intérêts de leurs enfants. les privant de la possibilité d'acquérir leur propre expérience. Ainsi, un nouveau Sacrifice s'avère.
Les anciennes victimes deviennent des sauveteurs. Inconsciemment peur d'affronter leurs propres problèmes, leur propre douleur, leur impuissance, ils essaient méthodiquement de se guérir à travers les autres. Ce processus me rappelle de jouer avec des poupées. En regardant comment un enfant joue avec une poupée, vous pouvez, sans être un professionnel, voir tous les problèmes de cet enfant. Si l'enfant a mal au ventre - il soignera le ventre de la poupée, si l'enfant est allé chez le dentiste - il soignera certainement les dents de la poupée, si l'enfant a été maltraité physiquement - il battra la poupée.
Il est possible de retracer comment la Victime se transforme en Persécuteur sur l'exemple d'un enfant maladif gâté depuis l'enfance qui transforme ses parents en esclaves, l'obligeant à satisfaire ses caprices. Pour les personnes âgées, cela s'applique également souvent lorsqu'elles commencent à être capricieuses, exigeant de plus en plus d'attention de la part de leurs enfants.
En substance, toute vie devient une lutte pour une place dans le triangle. Le conte de fées du Petit Chaperon Rouge illustre parfaitement cette relation. Le petit chaperon rouge, par exemple, est victime du loup qui la poursuit jusqu'à ce qu'elle soit sauvée par les chasseurs. En conséquence, elle se transforme elle-même en Persécuteur, enfonçant des pierres dans son estomac, maintenant la Victime est le Loup.
Pour s'en sortir,
La victime doit assumer la responsabilité de sa vie et renoncer à l'impuissance apprise lucrative. Ceux. faites votre propre choix et restez avec les conséquences de ce choix. Sans rejeter la responsabilité sur qui que ce soit
Le sauveteur doit faire face aux sentiments de culpabilité et de ressentiment (trouver les raisons de l'événement dans le passé et répondre à la situation de l'enfant, où les parents étaient très probablement incapables dans leur rôle parental ou étaient incapables de maintenir des relations saines dans la famille. intégrer l'expérience traumatique dans la personnalité du patient
Le persécuteur doit reconnaître son agression, apprendre à la reconnaître et l'utiliser correctement. L'utiliser correctement, c'est protéger vos limites personnelles dans les relations, atteindre vos objectifs, obtenir des résultats dans le sport, les affaires, etc
J'espère que le lecteur pardonnera un modèle quelque peu simplifié pour résoudre une tâche aussi difficile que le contact et le travail avec un traumatisme psychologique. Cela prend des années en psychothérapie. Au moins 1 à 3 ans. Pour chaque patient traumatisé, tous les rôles doivent être tracés et appris à en émerger.
Illustration: Victoria Belova "La troisième voie"
Liste de la littérature utilisée:
E. Bern "Au-delà des jeux et des scénarios."
MOI. Cherepanova « Stress psychologique. Aidez-vous et votre enfant."
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