Relations Heureuses (conférence D'Alfried Langle)

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Nous combinons en nous deux pôles: intimité et ouverture sur le monde. Chacun de nous est une personne, une personne. Nous devons être capables d'être en bons termes avec nous-mêmes, de nous passer des autres. Mais en même temps, nous avons besoin d'une société, du monde des autres. Cette dualité fondamentale est enracinée dans l'essence de chacun de nous.

Nous pouvons être avec d'autres personnes ou avec une autre personne, mais nous ne pouvons pas être uniquement avec eux. Nous devons pouvoir être avec nous-mêmes et y trouver du réconfort. Dans ce « champ de tension » le couple est en permanence: nous vivons entre égoïsme et don, dissolution, perte de nous-mêmes dans l'autre, dans une relation. Il nous semble que si nous ne pouvons pas nous occuper de nous-mêmes, nous ne pouvons pas nous résister, alors l'autre devrait sembler nous remplacer par quelque chose que nous ne pouvons pas réaliser nous-mêmes. Mais ce n'est pas le cas.

QU'EST-CE QU'UNE PAIRE?

Qu'est-ce que la vapeur ? Un couple est quelque chose qui appartient aux deux. Deux ne sont pas encore en couple. Par exemple, une paire de bottes: ensemble, elles forment un tout. Mais si les deux chaussures sont gauchers, elles ne seront pas une paire. Quelques personnes forment "Nous". Mais seulement deux personnes ne peuvent pas devenir "Nous". Si dans ce « nous » l'un manque, l'autre le sent: « il me manque ». Un couple qui vit ensemble a tendance à avoir une relation émotionnelle - nous l'appelons l'amour. Le « je » à travers l'Autre se complète au tout, devient un tout: de cette expérience surgit une nouvelle qualité. Un couple est toujours plus que la somme de deux personnes.

Notre singularité dans une paire est en partie perdue, mais en étant dans une paire, nous avons une valeur supplémentaire. La botte droite obtient une valeur ajoutée de la botte gauche. En couple, les gens sont connectés les uns aux autres et s'éprouvent comme faisant partie d'une certaine communauté: « Je reçois par toi ce que je n'ai pas moi-même.

RELATION ET RENCONTRE

Qu'est-ce qu'une relation ? C'est une sorte de forme permanente d'interaction. Une personne est en corrélation avec une autre personne, l'a constamment à l'esprit. Si deux personnes se rencontrent, elles ne peuvent s'empêcher d'entrer en relation. Il y a un certain moment obligatoire ici. Nous nous rapportons constamment à quelque chose, nous sommes constamment présents dans le monde. Par conséquent, une relation dure, c'est une chose à long terme, et elles contiennent toute la totalité de l'expérience que nous avons acquise au cours de notre vie. Et il y reste pour toujours. Quand un couple vient en thérapie, il arrive souvent que la femme, par exemple, dise à son mari: « Tu te souviens qu'il y a 30 ans tu m'as vraiment offensé ? Peut-être que le mari ne s'en souvient pas, mais une relation est un conteneur dans lequel tout est collecté et tout est stocké, rien n'est perdu. Naturellement, de nouvelles expériences s'y ajoutent, ce qui peut tout changer.

Qu'est-ce qu'une réunion ? "Je" rencontre "Tu" et "Tu" rencontre "Je". Ces deux pôles sont reliés non au moyen d'une ligne, mais au moyen d'un champ (celui qui est « entre » nous). Ce champ n'existe que lorsque "Je" et "Tu" se rencontrent réellement. S'ils ne coïncident pas, ne résonnent pas, alors ce champ s'effondre et la rencontre n'a pas lieu. Par conséquent, vous pouvez vouloir une réunion, lutter pour cela, prendre une décision à ce sujet. La rencontre est ponctuelle - elle a toujours lieu au moment choisi.

Une relation durable a besoin de rencontres. Si des réunions ont lieu, alors la relation change. Grâce aux réunions, nous pouvons travailler avec des relations. Si les réunions n'ont pas lieu, la relation devient automatique. Naturellement, dans la vie de chaque couple, il y a les deux: à la fois les relations et les rencontres. Les deux sont nécessaires. Mais les relations se vivent à travers les rencontres.

STRUCTURE DE LA RELATION EN PAIRE

Dans n'importe quel couple, chaque personne a un besoin, une envie, une motivation "pour pouvoir être dans cette relation". "Je peux être avec toi." Par exemple, vivez ensemble ou partez en vacances ensemble. "Vous me donnez protection, soutien, vous êtes prêt à m'aider." Ou donner quelque chose de matériel, un appartement, où vivre. "Je peux te faire confiance parce que tu es fidèle, fiable."

La deuxième motivation: « Je veux vivre avec cette personne. Ici, je sens la vie. Cette personne me touche. Avec lui, j'ai chaud. Je veux vivre une relation avec lui, je veux passer du temps avec lui. Sa proximité est désirable pour moi, elle me ranime. Je sens son attirance, il m'attire. Le couple a des valeurs communes qu'ils partagent tous les deux: par exemple, le sport, la musique ou autre chose.

La troisième dimension d'être en couple: "Avec cette personne, j'ai le droit d'être ce que je suis." De plus, avec lui, je deviens plus moi-même qu'en dehors de ces relations - non seulement qui je suis, mais qui je peux être. C'est-à-dire qu'à travers lui je deviens encore plus moi-même. Je me sens reconnu et vu par lui. J'ai du respect. Il me prend au sérieux et il est juste avec moi. Je vois qu'il m'accepte, et je suis une valeur absolue pour lui. Bien qu'il puisse être en désaccord avec toutes mes pensées et mes actions. Mais exactement qui je suis lui convient, il l'accepte.

Le sens général: "Ensemble nous voulons construire un monde, partager des valeurs communes, faire quelque chose pour l'avenir." Nous voulons travailler sur quelque chose: sur nous-mêmes ou sur quelque chose dans le monde en dehors de notre relation - et cela nous relie.

Lorsque toutes les structures sont en ordre, c'est la forme idéale de relation

QU'EST-CE QUI TIENT LE COUPLE ENSEMBLE ?

Chacune de ces motivations tient le couple ensemble.

Premier avion - une sorte de sens pratique qui permet à une personne de vivre en paix. Par exemple, nous avons un appartement partagé - où dois-je aller ? Un quart des couples, et peut-être plus, vivent ensemble pour cette raison. Pas de romance, pas de personnalité. La réalité est qu'il n'y a nulle part où aller. Il y a de l'argent commun, la division du travail. Ensemble on peut partir en vacances, mais seul ça ne marche pas.

Deuxième niveau - la chaleur que je peux ressentir avec l'autre, la tendresse, la sexualité. Il se trouve qu'il semble n'y avoir rien à dire, mais il y a de la chaleur.

Troisième motivation - niveau personnel. Je ne suis pas seul, quand je rentre à la maison, il y a au moins quelqu'un là-bas, pas seulement un chat ou un chien.

Et le quatrième - nous avons un projet commun, une tâche commune dans le monde, et il est donc sage de rester ensemble. Le plus souvent, les enfants agissent comme un tel projet alors qu'ils sont petits. Ou, par exemple, une entreprise commune.

Les quatre motivations fondamentales maintiennent le couple ensemble, mais surtout la troisième. Dans une bonne relation, deux personnes indépendantes convergent, qui n'ont pas besoin l'une de l'autre, chacune d'elles peut vivre seule. Mais ils sentent qu'ensemble ils sont meilleurs, plus beaux.

Si vous souhaitez analyser votre relation, posez-vous quelques questions:

Qu'est-ce qui est important pour moi dans une relation?

Qu'est-ce que je veux d'une relation ?

Qu'est-ce que j'aimerais, par quoi suis-je attiré, attiré ?

Qu'est-ce que je suppose est important pour mon partenaire?

Avons-nous déjà parlé de cela?

Ou peut-être ai-je peur de m'engager dans une relation ?

Quelle part de cette peur, peur des attentes est en moi ?

Quelle est la pire chose à propos de cette relation pour moi?

Quelle est mon idée d'une relation?

Doit-il y avoir certains rôles dans la famille: le mari - l'un, la femme - l'autre ?

À quel point la relation devrait-elle être étroite et ouverte ?

Combien d'espace libre voulons-nous nous donner les uns aux autres ?

Quel besoin est le plus prononcé pour moi - de fusion ou d'autonomie ?

Comment ce partenariat devrait-il être ?