2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Auteur: Antonina Oksanych, psychologue de l'enfant et de la famille, gestalt-thérapeute
Lorsqu'ils sont confrontés aux peurs de l'enfance, les parents sont confus quant à la meilleure façon d'aider leur enfant à y faire face. D'où viennent les peurs des enfants et comment la thérapie des contes de fées aide les enfants - discutons-en.
Les gens ne peuvent pas vivre sans peur. La peur est une émotion importante et vitale, dont la tâche principale est de protéger du danger, d'éveiller la prudence et l'attention chez une personne.
Puisque pour un enfant notre monde est vaste et largement inconnu, les enfants rencontrent souvent une peur naturelle de l'inconnu. Ils peuvent avoir peur des choses du quotidien: un sèche-cheveux bruyant, une bouilloire sifflante, un ascenseur fermé ou les hauteurs; phénomènes naturels tels que coups de tonnerre, coup de sifflet, obscurité. Les enfants timides peuvent être effrayés par une grande ou une nouvelle compagnie, des performances devant des spectateurs, de nouveaux lieux.
De nombreuses peurs infantiles sont liées à l'âge et temporaires. Par exemple, il est effrayant pour les enfants d'un an de laisser partir leur mère; à côté d'elle, il se sent complètement en sécurité. Pendant cette période, il est important que l'enfant ait confiance que la mère revienne toujours. Jouez plus souvent à cache-cache avec votre bébé, serrez-vous fort et dites en plaisantant: « Je ne te laisserai pas partir !
Augmentez progressivement le temps de séparation en laissant l'enfant avec d'autres êtres chers. Avant de partir, offrez à votre bébé votre objet personnel, pour lui ce sera un fil qui vous relie. Lisez également des contes de fées aux enfants, où le héros est séparé de sa mère, puis la rencontre à nouveau. Je peux recommander le livre de Sarah Nash "The Tenderest Hugs in the World" (Mikko Publishing House).
Si vous souhaitez préparer votre enfant à la maternelle, il est également préférable de le présenter progressivement à l'équipe des enfants et de lire des livres thématiques. Par exemple, "Lapin va à la maternelle" d'Olga Gromova (maison d'édition "Karapuz"), il est destiné aux enfants de 2 à 4 ans.
A 3-5 ans, un enfant peut avoir des cauchemars, la peur du noir, des animaux, des insectes, des personnages de contes de fées.
Les parents ne doivent pas ridiculiser ces peurs, il vaut mieux les présenter à l'enfant. Par exemple, allez ensemble dans une pièce sombre et regardez de plus près, écoutez-la, allumez une lampe de poche, ce que les enfants aiment déjà faire à cet âge. La thérapie de conte de fées est également très efficace ici.
Par peur du noir, je vous recommande les livres suivants:
"Qui vit dans le noir" (de "Onyx") est un recueil de poèmes sur le soir, la nuit, l'obscurité, qui décrivent la beauté d'une forêt nocturne, d'une maison tranquille et d'un ciel étoilé: "La brise s'est recroquevillée et s'est endormie, les animaux et les oiseaux se sont calmés. Forêt sombre. se balança et soupira, et ferma ses cils profonds. Quelque part une rivière endormie se fait entendre, mais elle ne trouble pas la paix. Le silence erre à travers la forêt et ne trouve pas de route " (Vladimir Orlov). Le livre convient aux enfants de la naissance à 6 ans.
"Why Aren't You Sleeping" de l'écrivain irlandais Waddell Martin, qui a reçu de nombreux prix littéraires, notamment pour ce livre. Un conte sympathique sur la peur du noir pour les plus petits auditeurs. Le livre a été traduit en russe par la maison d'édition Polyandriya (pour les enfants de 1 à 4 ans).
"Tosya-Bosya and Darkness" de la célèbre artiste et écrivaine lituanienne Lina Zhutaute (maison d'édition Сlever). L'héroïne est une fille courageuse, mais dès que la nuit tombe, une terrible Ténèbre vient effrayer le bébé. Un jour Tosya-Bosya décide qu'il suffit d'avoir peur et part à la recherche des Ténèbres afin de s'en débarrasser (pour les enfants de 3 à 6 ans).
Avec la peur des animaux et des insectes, l'enfant devrait mieux connaître la nature, dire en quoi les animaux diffèrent, lesquels sont dangereux et lesquels ne le sont pas. Vous pouvez mieux connaître certains animaux, les examiner, les prendre dans vos bras, si l'enfant est prêt. Apprenez à vous défendre contre les animaux dangereux: ne vous approchez pas, ne taquinez pas, utilisez des masques. L'information dissipe les peurs, et pas seulement chez les enfants.
De plus, vous pouvez lire des livres amusants, tels que:
"Yak will love a pavuchka" de l'actrice et écrivaine allemande Diana Amft (voir "Meister-class"). Le livre est également en traduction russe. La petite araignée a décidé de résoudre la question passionnante de savoir pourquoi les gens ont si peur de lui. Pour ce faire, il s'est rendu chez des parents et amis pour entendre l'avis de chacun d'eux (pour les enfants de 3 à 6 ans).
"Murakhi" de l'écrivain espagnol Alejandro Algar (vue "Bogdan"). L'auteur initie les enfants à la vie des insectes sous la forme d'un gentil conte de fées, où les fourmis racontent au lecteur leur quotidien intéressant, tout en dévoilant leurs petits secrets. (3-6)
Quand un enfant a peur des monstres.
Parfois, la réponse se trouve à la surface. Faites attention, peut-être, l'un de vos proches intimide l'enfant avec un monstre: "Si vous ne faites pas cela, un terrible Babai viendra à vous!" Vous ne devez pas délibérément intimider votre bébé, cherchez d'autres moyens de négocier avec lui.
Si l'enfant a peur des monstres, jouez avec lui au théâtre, laissez-le jouer le rôle d'un monstre et effrayez les parents pour son propre plaisir, puis changez. Incarnez un monstre effrayant qui veut rattraper son retard et serrez fermement le bébé dans ses bras. Grimace, fais des grimaces, amuse-toi avec ton enfant.
Si vous remarquez que la peur des monstres persiste et panique et que le bébé est tourmenté par des cauchemars, vous devez contacter un psychologue pour enfants. Cela peut être dû à une situation stressante, à un environnement familial tendu ou à une agression infantile réprimée. Lorsqu'on interdit à un enfant de se mettre en colère, de défendre ses limites, de dire « je n'aime pas », « je ne veux pas », « arrêter », il est privé de la possibilité de défendre son « je » - cela développe l'anxiété et le doute de soi. Après tout, l'agression est avant tout nécessaire à la protection, et l'interdiction de l'agression prive l'enfant d'un tel instrument. Dans ce cas, la thérapie par le jeu et les contes de fées a un excellent effet. Je peux recommander les livres suivants:
"Où vivent les monstres" de l'écrivain et illustrateur américain Maurice Sendak (maison d'édition "Pink Giraffe"). En 1964, un an après sa parution, ce livre a remporté le prix USA du meilleur livre illustré pour enfants. Depuis sa parution, il s'est vendu à 19 millions d'exemplaires, traduit en 13 langues, un opéra a été mis en scène et un long métrage a été tourné.
C'est un livre inhabituel avec une idée inhabituelle et de superbes illustrations. Le garçon est devenu le roi des monstres terribles "images de peur" et s'est amusé avec eux jusqu'à ce que "le roi intrépide et courageux devienne solitaire …" (3-6 ans)
Le célèbre livre "Gruffalo" de l'écrivaine anglaise Julia Donaldson (maison d'édition "Machines of Creation"). Ce livre a acquis une immense popularité au Royaume-Uni et a été traduit dans plusieurs dizaines de langues, devenant l'un des livres les plus vendus de l'histoire.
L'histoire d'une petite souris qui se promène dans une forêt dense et, pour échapper à un renard, un hibou et un serpent, invente la terrible bête Gruffalo (pour les enfants de 2 à 6 ans).
"Comment faire face aux monstres" de l'écrivaine française Catherine LeBlanc (Maison d'édition Polyandria). Il s'agit d'un livre d'encyclopédie très amusant dans lequel les monstres sont dépeints si drôlement qu'il n'y a tout simplement pas de place pour la peur: « Les énormes monstres semblent seulement effrayants, mais en fait ils sont les plus faciles à gérer. facile de s'éloigner d'eux. ". L'humour se retrouve aussi dans les magnifiques illustrations de Roland Garig. (2-6 ans).
Voici deux autres livres amusants " Que font les loups quand ils ne font pas peur aux enfants ? Et " Que font les sorcières avant d'effrayer les enfants " des auteurs français Lamour-Crochet Céline et Domas Olivier (de Phoenix).
Pour qu'un petit louveteau devienne un vrai méchant loup, il faut travailler dur: étudier assidûment à l'école des méchants loups, faire du sport et se faire une manucure. Et pour les jeunes sorcières, la vie est encore plus difficile;) (3-6 ans).
"Le Cinquième Mouton" de l'écrivain allemand Grundman Harriet (Maison d'édition CompassGuide). Ce livre est inclus dans la liste des œuvres exceptionnelles du monde, compilée chaque année par la Bibliothèque internationale des enfants de Munich.
Le livre est inhabituel, avec sa propre saveur. C'est l'histoire d'une fille qui a compté les moutons avant d'aller se coucher, dont le cinquième s'est avéré être un loup, mais le bébé n'était pas perdu et a trouvé un moyen de sortir d'une situation dangereuse. (3-6 ans).
Quelque part vers l'âge de 5 à 6 ans, les enfants développent des peurs de parler en public, d'une nouvelle équipe, de tout changement dans la vie, ainsi que des accidents.
Concernant les accidents (incendie, inondation, accidents, blessures), l'enfant doit être rassuré par l'information. Présentez les règles de sécurité et expliquez comment réagir en cas d'accident. À cet âge, les enfants doivent connaître les numéros de téléphone de leurs parents, de l'ambulance, de la police, des pompiers, ainsi que l'adresse de leur résidence.
La peur d'un enfant de parler en public peut être trouvée dans les livres amusants suivants:
"Alone on the Stage" des écrivains suédois Ulf Nilsson et Eva Erikson, lauréats du Prix international Astrid Lindgren (Samokat Publishing House).
Le héros du livre, un garçon de 6 ans, partage avec le lecteur ses expériences avant de se produire lors d'un concert: peur, horreur, honte, panique, cauchemars. Et son jeune frère l'aide à surmonter ces sentiments. (3+).
"Chaton Shmyak, chante, n'aie pas peur!" le célèbre artiste et écrivain anglais Rob Scotton (maison d'édition Сlever). Chaton Shmyak est très inquiet avant le spectacle, le professeur, des amis et son petit ami, la souris, l'aident avec peur. Un très beau livre. Adapté à la lecture autonome: grosses lettres et phrases simples. (3+).
Je voudrais également parler des livres de psychologues célèbres, où le lecteur peut se familiariser avec toute la variété des peurs de l'enfance:
"Guérir la peur: colorier des contes de fées pour les enfants de 3 à 6 ans" (maison d'édition "La Roue de la Vie"). Chaque conte de ce livre se concentre sur une peur spécifique. En plus des contes de fées, les auteurs psychologues recommandent des exercices pour consolider les résultats et des livres de coloriage thérapeutiques pour enfants. De bon goût.
"L'ABC du courage" de l'écrivaine et psychologue ukrainienne Natalia Chub (maison d'édition Pelican) en russe et en ukrainien. Ce livre initie les enfants à des situations de la vie dans lesquelles les héros font face à diverses peurs: un médecin, une nouvelle compagnie, des performances, des orages, l'obscurité, des cauchemars, un ascenseur, une perceuse et bien d'autres. Les histoires sont courtes, simples, avec des rimes, elles conviennent donc aux tout-petits même à partir de 2 ans. (2-6).
Le livre "Que faire si" de la psychologue russe Lyudmila Petranovskaya (maison d'édition "Avanta"). L'auteur explique de manière fascinante à l'enfant comment agir correctement dans les situations difficiles qu'un élève rencontre sur son chemin de vie. Il existe de bons conseils pour les adolescents. (6+)
Bonne lecture.
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