Pourquoi Le Psychologue Ne Donne-t-il Pas De Réponses, Mais Pose-t-il Des Questions ?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Sur l'un des forums psychologiques, où je fais des consultations gratuites, une charmante jeune femme m'a demandé: Pourquoi poses-tu autant de questions ? Où sont les réponses ?

J'ai été un peu décontenancé, car dans ma réalité, je sais avec certitude que personne ne peut me donner de réponses, peu importe à quel point il est intelligent, mais c'est dans ma réalité. Mais tout le monde ne le voit pas encore.

Je me suis calmé et je lui ai répondu sur le fait que la situation est individuelle et que chacun a la sienne, sur le fait qu'il n'y a pas de réponses stéréotypées, sur le fait que tout est dynamique et qu'il n'y a pas de blancs à cent pour cent, sur le fait que peu importe à quel point je suis intelligent, je le suis car je ne vivrai pas sa vie, sur le fait que je ne peux la conduire à une solution qu'à l'aide de questions, mais je ne peux pas et ne déciderai pas pour elle, sur le fait que c'est la présence de questions qui aide une personne à voir ce qu'elle n'a pas vu auparavant et bien d'autres. Je ne sais pas si j'ai été entendu, mais la demoiselle a disparu.

C'est dommage que beaucoup de gens aient l'illusion que quelqu'un décidera de leur vie à leur place. Il est dommage que beaucoup ne prennent pas la responsabilité ou ne retardent pas autant que possible le moment de son acceptation. Après tout, la vie créera inévitablement des conditions dans lesquelles vous serez certainement obligé de prendre vos propres décisions. Pourquoi attendre l'heure où cela se produira de manière révolutionnaire ? Après tout, il vaut mieux prendre ses responsabilités progressivement, de manière évolutive.

J'ai déjà expliqué pourquoi le psychologue ne donne pas de conseils, pas de recommandations, remarquez, mais des conseils. Je voudrais maintenant m'attarder sur la question suivante.

Pourquoi un psychologue ne peut-il pas vous donner une réponse précise, mais ne pose que des questions

Imaginez que vous venez voir un psychologue pour savoir ce que vous devez faire dans la vie. Vous lui racontez vos loisirs, le chemin que vous avez parcouru dans le cadre de la recherche de votre entreprise, décrivez le râteau sur lequel vous avez marché, etc. Le psychologue vous écoute attentivement, résume ce que vous avez dit, pose quelques questions supplémentaires et donne le résultat.

Disons qu'il peut dire que d'après ce qui a été dit, vous devriez vous mettre au dessin, parce que vous lui avez dit que vous aviez du talent. Et vous ne pouvez pas fermer les yeux sur le talent. Vous quittez la réunion heureux et satisfait, quittez votre ancien travail ennuyeux et commencez à dessiner. Et vous voilà confronté à des difficultés que vous ne connaissiez même pas, au manque d'argent, par exemple, ou à la concurrence, au fait que vous avez mal au dos à force de rester assis, au fait que vos tableaux ne sont pas demandés, avec le fait qu'en réalité vous ne voulez pas passer autant de temps à peindre….

Ensuite, vous venez voir un psychologue et dites qu'à cause de ce qu'il vous a dit de faire ceci et cela, vous êtes maintenant au point que vous n'aimez pas du tout. Qui est coupable ? Psychologue.

C'est un exemple tout à fait banal, qui ne montre qu'un aspect de cette question - l'accusation du psychologue d'avoir donné la mauvaise réponse. Alors la question se pose pour vous. Disons que le psychologue s'est trompé, mais c'est vous qui avez pris la décision de lui obéir. Après tout, c'est vous qui êtes responsable de la façon dont vous vivez votre vie et vous ne pouvez pas vous cacher de cette responsabilité. Si à la première étape de cette histoire vous avez réussi à éviter toute responsabilité: la décision a été prise pour vous par le psychologue, puis à la deuxième étape - les conséquences de cette décision - vous ne pourrez pas esquiver les conséquences.

Il serait donc peut-être plus rentable de prendre une part active dans votre vie déjà au niveau de la prise de décision ?

La responsabilité et la culpabilité ont été réglées.

Davantage.

Vue subjective

La situation est la même. Vous avez tout dit, dit, le psychologue a posé quelques questions, vous attendez un verdict/une réponse.

Le psychologue vous donne la même réponse sur la montagne, dit-on, vous devez faire du dessin, car vous avez du talent. Vous êtes heureux et satisfait…. au revoir…, psychologue aussi. Pourquoi?

Vous êtes-vous déjà demandé si le psychologue voulait peut-être aussi dessiner dans l'enfance? Et à vos dépens peut-il réaliser au moins partiellement ses rêves refoulés ?

Bien sûr, travailler sur vos propres désirs, peurs, complexes refoulés, sentiments non vécus, griefs non dits, motivations inconscientes - tout cela est une partie nécessaire de la formation d'un bon spécialiste, mais certains sentiments non traités subsistent.

Un psychologue ne peut pas se « blanchir » complètement, donc, toutes les réponses/conseils qu'il vous donnera, il les donnera à travers son propre prisme.

Même si la personne est complètement entraînée et n'accrochera pas ses propres introjects à vous, vous ne nierez pas qu'il existe plusieurs façons de résoudre le problème. Un psychologue, par exemple, voit les solutions à votre question d'une manière. Et vous, par exemple, auriez pu agir différemment si vous aviez pris vos responsabilités, si vous ne les aviez pas confiées à un psychologue.

Si vous ne prenez pas la responsabilité, alors vous n'avez aucune idée de ce que vous pourriez faire, pour vous c'est une forêt sombre, vous ne pouvez rien calculer, vous ne pouvez pas voir l'ensemble de votre vie. Si vous ne prenez pas vos responsabilités, alors vous ne semblez pas prendre votre vie pour vous-même. C'est comme si vous le regardiez de côté, c'est comme si vous veniez au théâtre pour la première fois, et vous n'avez aucune idée de l'intrigue de la pièce, de qui sont les personnages. Certains parviennent même à ne pas poser de questions sur le nom de la performance.

Imaginez que vous puissiez être réalisateur, que vous soyez dans les coulisses et que vous voyiez tout le processus de l'intérieur. Imaginez que vous puissiez créer cette action, proposer une intrigue, sélectionner des acteurs, choisir des tenues.

Bien sûr, il peut y avoir des circonstances qui ne dépendent pas de vous, par exemple, le loyer de la salle a été augmenté ou un acteur est malade et doit être remplacé d'urgence. Oui, il y a des circonstances qui ne dépendent pas de vous, mais vous créez vous-même un grand nombre de parcelles.

Revenons au psychologue

Le psychologue a son propre film, vous avez le vôtre.

Un psychologue est la personne qui a appris à créer son propre film, il a appris à reconnaître ses désirs, a appris à séparer ses sentiments des autres imposés de l'extérieur, a appris à formuler des pensées et à comprendre quels sont les besoins qui se cachent derrière eux, il a appris à entendre ce que son corps parle, appris à écouter les sensations.

Et surtout, il a appris à assumer la responsabilité de sa vie précisément parce qu'il s'est rendu compte qu'elle est finie et que personne ne peut la vivre à sa place. Et il a soudain voulu le vivre comme il l'entend.

Un psychologue peut vous l'apprendre, il peut vous conduire à cette porte, mais vous devrez l'ouvrir et y entrer vous-même. Bonne chance!