Le Danger De Sortir De Sa Zone De Confort Et Vaut-il La Peine De La Quitter

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Voyons d'abord ce qu'est une zone de confort. Ce n'est pas seulement une belle phrase à la mode et la présence d'eau chaude dans l'appartement, c'est aussi un environnement agréable, une vie en toute sécurité, un état intérieur de stabilité et de paix - des ressources plus précieuses qui nourrissent la psyché et le corps. Que pensez-vous qu'une personne obtiendra si elle renonce à son horaire habituel de sommeil, à manger, à marcher, à communiquer, à avoir des besoins, etc. C'est vrai, un "mal de tête" supplémentaire, et pendant un certain temps (très probablement longtemps), il fera des efforts colossaux pour former une nouvelle base - une base qui fournira une base pour la mise en œuvre de tâches plus complexes, au lieu d'être engagé dans la mise en œuvre elle-même !

Un homme de 30 ans, qui n'a rien accompli dans la vie, rentre à la maison, après un puissant entraînement à la croissance personnelle. Elle regarde sa chambre louée dans un appartement communal, sa maigre garde-robe miteuse, sa nourriture modeste et pense: « Ça suffit ! Je commence une nouvelle vie - je sors de la zone de confort, j'agis !" Il prend sa cachette, va au restaurant, commande ce qu'il veut - il se sent différent, mais comment est-il sorti de sa zone de confort - il vivait de ce montant pendant une semaine, maintenant il a disparu en une heure ! De plus, comme on lui a appris à la formation, il doit se débarrasser du "syndrome de la pauvreté", c'est-à-dire se comporter comme un homme riche et ne rien se priver. Il entre dans un magasin cher, achète un nouveau costume et une nouvelle chemise pour créditer de l'argent sur une carte, qu'il ne pense pas à rembourser, car les riches ne pensent pas (comme il lui semble) à de telles bagatelles. Dans la cabine d'essayage, il troque ses vêtements usés contre un nouveau costume. Marcher dans la rue en tant que millionnaire est si beau, pour aller au-delà et sortir de la zone de confort. Le soleil brille sur lui, les filles sourient, la vie est belle ! Vous pouvez maintenant rencontrer n'importe quelle fille en toute sécurité, car il a d'énormes projets pour le développement de son entreprise, il a quelque chose à partager avec son interlocuteur et il dégage des ondes de succès. Cependant, littéralement une semaine plus tard, il remarque que ses plans cool pour le développement de sa propre entreprise s'effondrent, car le prêt s'épuise, il paiera bientôt la chambre et il n'y a rien d'autre dans le réfrigérateur que des pommes de terre frites. Toutes ses pensées se tournent vers ces questions banales, maintenant il n'est pas à la hauteur des plans grandioses, pas aux filles et pas à la glose ostentatoire externe.

Après encore quelques semaines, on lui demande de quitter la chambre louée, sur le site Web utilisé. des choses, lui, avec un chagrin à moitié, vend son nouveau costume à moitié prix et éteint un peu le prêt. Un ami l'aide avec un lit pliant dans la cuisine et permet au pauvre garçon de se retourner pendant plusieurs jours. Et ici, une nuit, repose un "millionnaire" gonflé nouvellement créé, il n'a pas dormi depuis longtemps et pense: "Comme j'ai brusquement changé ma vie, pas de zone de confort et nulle part!

Je ne dors pas, je meurs de faim, je porte les mêmes vieux vêtements, ils seront bientôt piétinés dans une telle humeur du travail, le toit au-dessus de ma tête est temporaire - mais c'est pourquoi mon âme souffre, pourquoi ma tête ne pense pas comment y aller et quelles voies vers mon objectif prometteur, que j'ai si bien vu à la formation ?" La réponse est simple, lorsqu'une personne ne satisfait pas ses besoins élémentaires, elle ne peut pas avancer plus haut (selon la fameuse pyramide de Maslow), en confirmation des propos du créateur de cette image: « Une personne ne peut ni satisfaire, ni même elle-même - penser, expérimenter - a besoin d'un niveau supérieur, alors qu'il a besoin de choses plus primitives." N'aurait-il pas été préférable, dans sa zone de confort, d'élaborer un plan d'action, de se donner du temps pour s'auto-former, se lancer dans un nouveau métier, apprendre une langue, etc. ? Que cela prenne des années, ce n'est pas effrayant, mais il existe une base solide pour que le niveau inférieur des besoins ne s'embarrasse pas de rappels de lui-même. Cependant, maintenant, il est devenu à la mode de tout recevoir rapidement, beaucoup et à la fois.

Je peux partager mes expériences pour sortir de ma zone de confort, cependant, aucune d'entre elles n'a été couronnée de succès, même si, en vérité, j'ai eu une expérience formidable en me rendant compte de ce qui m'appartient et de ce qui ne l'est pas, et, étant un fan du bouddhisme, dans Il y avait une trace karmique dans ces études, mais c'est une toute autre histoire. Alors, un jour, j'ai décidé de changer radicalement de vie et de m'envoler pour vivre à Los Angeles ! La décision a été prise rapidement, définitivement et de manière irrévocable. À propos, lorsque les billets ont été achetés et que j'attendais la date du départ, mon âme languissait de chagrin et de douleur. Ensuite, j'ai pensé qu'il s'agissait d'une peur élémentaire de l'inconnu, et je me suis encouragé à être plein de ressources - je ne serais pas perdu, surtout dans ma vie, de telles aventures avec le déménagement dans d'autres pays et villes ne se sont pas produites pour la première fois !

En général, sans entrer dans les détails, lorsque j'ai déménagé, la première chose que j'ai ressentie a été une énergie colossale visant à comprendre comment tout fonctionne ici (beaucoup de choses ne sont pas comme les nôtres), il m'était difficile de naviguer dans la rue, s'y promener en général n'est pas accepté (uniquement sur les voitures), une barrière de la langue s'est ajoutée à cela et ainsi de suite. Heureusement, je n'ai pas pensé au logement et à la nourriture, j'avais une relation et je ne conduisais pas vers un endroit vide, mais même dans de telles conditions de serre avec une couche de base solide de la pyramide de Maslow, je ne pouvais commencer à penser à la réalisation de soi qu'à deux des mois plus tard. Lorsque mon idée liée au travail - organiser des événements et mener des jeux psychologiques et intellectuels - s'est concrétisée, après un certain temps, j'ai réalisé que c'était plus une mesure obligatoire, et non un rêve de toute ma vie. Après cette découverte, les preuves de mon innocence ont plu sur moi, le château de sable a commencé à s'effondrer de force. La relation a mal tourné, des concurrents ont commencé à "se heurter" à mon entreprise, un tel vide s'est formé en moi que même les promenades le long de la côte océanique ne pouvaient pas le combler, ce qui avait auparavant un effet thérapeutique sur moi. Je ne pouvais plus saisir d'autres idées ou travailler, je ne voulais absolument rien, sauf une chose - rentrer chez moi. Pourtant, pour que vous compreniez, avant de partir pour l'Amérique, j'ai détruit ma zone de confort et brûlé tous les ponts à tel point que je n'avais plus de logement, plus de choses, rien dans ma patrie ! Et donc, quand j'ai décidé de rentrer, il me restait un mois avant la date de départ, je n'ai rien fait, j'ai juste vécu l'argent que j'avais gagné plus tôt, et je l'ai barré tous les jours, presque sur le calendrier. Je me souviens comment, allongé devant la piscine dans un endroit magnifique sous le soleil doux et doux, j'ai regardé le ciel clair et je me suis demandé pourquoi mon âme souffre, qu'est-ce qui ne lui convient pas? J'ai essayé de me souvenir de chaque seconde de cette belle journée et j'ai capté chaque pensée qui me dérange. De l'intérieur du subconscient, en contraste avec le monde extérieur harmonieux et beau, la même question s'est échappée: « Qu'est-ce que je fais ici ? Ce n'est pas ma vie et pas ma place !" Cette question m'avait été doucement chuchotée auparavant, littéralement une semaine après mon arrivée, mais je l'ai rejetée, faisant référence à la sortie de ma zone de confort. Plusieurs années plus tard, je peux dire avec assurance que parfois nous confondons nos propres objectifs et chemins avec les désirs de millions de personnes. Beaucoup aimeraient être à ma place et avoir la chance de se rendre dans la fabuleuse Los Angeles, de conquérir Hollywood, cependant, chacun ressentirait quelque chose qui lui est propre, exclusivement personnel.

Résumons. Si vous avez déjà décidé de quitter votre zone de confort, alors:

- ne pas tout détruire au sol, laisser au moins le premier étage des besoins de base;

- il est important de bien comprendre pour le bien de quoi vous commencez un nouveau chemin, dans quel but et dans quelle mesure cet objectif est le vôtre;

- admettez-vous honnêtement si non seulement le but lui-même, mais aussi le chemin vers celui-ci, vous rendront heureux;

- vous devez vous occuper d'avoir un plan « B » au cas où tout ne se passerait pas comme vous le souhaiteriez;

- être préparé aux pertes et aux sacrifices, aux traumatismes psychologiques, à la déception et à la douleur;

- n'assumer l'entière responsabilité que de soi-même, et ne pas la confier à un coach-formateur ou à tante Lida, qui a tout bien fait une fois;

- pour ne pas vous comparer à quelqu'un d'autre, vous aurez exclusivement votre propre chemin, peut-être plus facile, peut-être plus difficile;

- en cas de projets et de tâches non réalisés, être capable d'accepter sereinement tout ce qui s'est passé comme une école de vie et une nouvelle expérience;

- Félicitez-vous pour vos succès et ne vous blâmez pas pour vos échecs.

Et rappelez-vous que le changement en nous est inévitable, que nous quittions notre zone de confort ou que nous y restions. L'essentiel est que tout le monde n'ait qu'un seul objectif et qu'un seul chemin - le CHEMIN VERS VOUS ! Vous ne devriez pas succomber au clonage d'une vie illusoire extérieurement réussie - UNE AUTRE VIE, et en développant la conscience et la pureté de la perception, vous devriez trouver votre propre unicité et votre destin.