Quand Les Ennuis Viennent Encore Et Encore Dans Nos Vies

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Aujourd'hui, chacun de nous peut dire avec assurance qu'il n'y a personne qui n'ait vécu tel ou tel événement traumatisant dans sa vie. Nous nous réconcilions avec quelque chose, trouvons une explication, pardonnons et abandonnons la situation, trébuchons sur quelque chose et le portons avec nos âmes toute notre vie. Nous sommes tous différents, donc tout comme les situations traumatiques nous affectent de différentes manières, notre relation avec ces expériences est complètement différente. En même temps, il existe une catégorie de « problèmes » qui ne peuvent être prédits, rejoués et déjoués, il y a des situations que nous ne pouvons influencer et changer en aucune façon. Et il y a des gens dans la vie desquels, pour une raison inconnue, de tels troubles se succèdent. Très souvent, nous les appelons "The Strong". Cependant, dans la plupart des cas, le prix de ce "pouvoir" est notre santé mentale et physique, car les troubles psychosomatiques et les maladies psychosomatiques sont les signes les plus évidents qu'une personne essaie d'être "forte" depuis trop longtemps.

Mais je veux écrire cet article pas en tant que psychologue. Car malgré toutes mes connaissances et compétences, je suis aussi tombé à plusieurs reprises dans le piège d'une « forte personnalité ». Et déjà aujourd'hui, je sais que parfois grimper encore et encore ne suffit pas, ce n'est pas suffisant. S'il arrive soudainement que la vie soulève constamment des problèmes et que nous nous maîtrisons, surmontons et nous précipitons à nouveau dans la bataille - nous devons nous préparer au fait qu'à un moment donné, dans l'ensemble de ces montées, nous risquons de tomber dans l'abîme. De plus, une bagatelle insignifiante peut devenir une impulsion décisive. Pour éviter que cela ne se produise, essayez d'écouter les considérations suivantes:

1. Quel que soit le chagrin qui vous arrive, peu importe à quel point vous vous sentez vide et écrasé, rappelez-vous - CE N'EST PAS TOUJOURS

Il y a beaucoup d'articles différents sur Internet qui vous diront que la vie est multiforme, et chacun de nous pourra voir non seulement le négatif, mais aussi le positif, si nous travaillons avec nos attitudes et nos perceptions. Je veux écrire sur autre chose. Lorsque nous apprenions à travailler avec les traumatismes, notre professeur répétait très souvent une vérité commune « une fois que le chagrin vécu ne nous protège pas contre d'autres pertes ». Cela signifie que si un malheur s'est produit dans votre vie et que vous y avez fait face, cela ne signifie pas que si un autre malheur vous est arrivé, il ne vous apportera plus de blessures spirituelles. Cependant, aujourd'hui, je peux être en désaccord avec lui. Il y a un tel phénomène lorsqu'une route inconnue semble toujours plus longue et plus difficile. Chaque nouveau malheur blesse surtout, profondément et pour longtemps, c'est un fait. Néanmoins, dans notre expérience, des mécanismes bien établis pour faire face à l'adversité apparaissent. Nous savons déjà ce que l'on peut attendre des autres, où, comment et quel type de soutien et d'aide nous pouvons obtenir, nous savons par quels symptômes nous pouvons comprendre ce qui nous arrive quand et comment cela se produit, nous apprenons à vivre temporairement dans le rythme du « swing », et surtout, nous savons que peu importe à quel point notre avenir peut sembler brumeux, l'état de prostration prend toujours fin tôt ou tard. Peu importe à quel point le chagrin est fort et terrible, il ne dure pas éternellement (bien que pour la première ou les deux premières années, il semble que tout se passera ainsi maintenant). Et moins nous l'écartons et l'ignorons, plus vite il reculera. En même temps, il est important que les mécanismes d'adaptation soient constructifs afin que le deuil refoulé ne devienne pas pathologique. Ensuite, outre le fait que nous sortirons définitivement de cet état, il y a une forte probabilité que chaque nouveau coup que nous subissions soit plus rapide et plus productif.

2. En quête de justice, vous pouvez perdre le reste de la ressource

Le plus terrible et inévitable est que dans votre ennui quelqu'un voudra toujours gagner de l'argent … Lorsque nous ne pouvions pas établir de diagnostic pour le plus jeune enfant, les médecins nous prescrivaient de nombreux examens coûteux dans les laboratoires voisins. À un moment donné, nous avons simplement manqué d'argent, j'ai appelé la clinique et j'ai dit que nous ne pouvions pas continuer l'examen et le traitement. À qui on m'a dit que les tests sont effectués gratuitement dans la clinique elle-même, tk. il s'avère que cela est fourni par l'état.

Parfois, je pense que les machinations funéraires existent afin de tirer pseudo-thérapeutiquement une personne de l'état de déni et, avec toute la bureaucratie et le cynisme existants, la ramener à la réalité. Et puis le pousser sarcastiquement dans des dettes et des obligations afin de fournir pour la première fois au deuil "le sens de la vie".

Cependant, il y aura des cas où les gens se fermeront simplement à votre problème selon le principe du travail des mécanismes de défense de la psyché ou selon le principe "qu'est-ce que c'est". Lorsque mon premier mari est décédé, certains membres de la famille, déjà avant les funérailles, ont regretté qu'il n'y ait plus personne pour réparer leurs ordinateurs. Dans la salle de vaccination, pendant plusieurs mois, ils ont refusé d'établir des documents pour l'aîné des enfants à l'école, n'acceptant pas l'examen médical du neurologue auprès duquel il a suivi une rééducation de longue durée après un traumatisme de naissance complexe. En travaillant avec la psychosomatique, je rencontre parfois des clients qui utilisent leur pathologie à des fins de manipulation, mais tôt ou tard ils sont confrontés au fait que plus ça ne marche pas. La vie des autres continue comme d'habitude, face au deuil de l'autre, les réactions les plus naturelles sont de le dévaloriser et de le forcer à sortir, sinon il faudra vivre avec celui qui est en deuil. De plus, l'axiome fonctionne toujours selon lequel "il n'y a pas de chagrin plus important que le vôtre (le vôtre)". Si nous nous enracinions pour chaque personne en deuil, nous n'aurions tout simplement pas résisté mentalement à une telle charge. Même les psychothérapeutes utilisent des techniques sophistiquées spéciales pour assumer simultanément une partie du chagrin ou de la maladie de quelqu'un d'autre, et en même temps la couper d'eux-mêmes.

Par conséquent, face au cynisme et à l'indifférence des autres, il est important de se rappeler que le problème n'est pas avec vous ! Cela n'arrive pas parce que quelqu'un d'en haut veut vous achever, pas parce que vous n'êtes pas comme ça, c'est juste une partie de cette séquence de vie très sale que personne ne pourra éviter. Si vous avez une ressource et que vous pouvez réaliser quelque chose, allez-y. Parfois, le travail de « restauration de la justice » devient temporaire le sens de la vie, tandis que le psychisme s'adapte et que la personne commence à construire sa nouvelle réalité. Cependant, rappelez-vous que chacun a sa propre justice ici, et à la recherche de la vérité, vous risquez simplement de perdre les restes d'une énergie si importante et précieuse pour surmonter le chagrin.

3. Ne vous isolez pas en vous-même et sur Internet

Face à tant de cynisme et d'indifférence, la plupart d'entre nous s'enferment et se replient sur eux-mêmes. Notre ancien monde est détruit et le nouveau est étranger et hostile, le confirmant à chaque fois encore et encore. Il est également important de comprendre ici que ce n'est qu'une partie de l'expérience, un de ses côtés. Ayant appris la face noire de la médaille, il est important pour nous de trouver la face blanche (les colorées suivront), mais pour cela nous devons interagir, et interagir avec la réalité, et non le réseau, où vous aurez à peine jamais trouver la sincérité et la vérité. Il est important de se rappeler la polyvalence que nous cessons de voir à cause des problèmes. Il y a toujours quelqu'un dans notre environnement qui apportera soutien, aide et sympathie. « Sortir vers les gens », maîtriser de nouvelles choses, apprendre à se connaître, communiquer, observer, faire les premiers pas, nous viendrons certainement d'une manière ou d'une autre vers des personnes que nous valoriserons tout au long de notre parcours. En même temps, l'apparence est souvent trompeuse et la personne la plus proche de notre vie peut devenir celle dont, lors de la première rencontre, on s'est dit "quel cinglé".

Mon aîné est ami avec une fille spéciale, une fois après l'anniversaire d'un enfant, où il y avait aussi de nouveaux amis d'école, un parent "à l'oreille" a noté que la mère de cet enfant n'était pas en bonne santé en apparence. Pour moi, ce fut une révélation, beaucoup de gens ne devinent même pas en quoi consiste la vie d'une personne qui vit avec une douleur mentale quotidienne - voir la souffrance de votre bébé et savoir que vous ne pouvez rien changer. Je suis absolument sûr que de nombreux parents dans la cour, l'école, les cercles me considèrent un peu "cela", mais peu importe quand il y a des gens à proximité qui vous comprennent) Nous menons des conversations régulières sur les passe-temps et les réussites des enfants, nos passe-temps, ménage routine et ainsi de suite. Mais le fait même que vous soyez accepté et que vous n'ayez pas besoin d'explications pour lesquelles vous êtes si "étrange" vous charge d'un énorme potentiel énergétique et de la conviction que tout ira bien de toute façon.

4. Lorsque vous ne pouvez pas gérer vos sentiments, contactez un psychologue

Néanmoins, il est important de se souvenir de "l'écologie des relations" lorsque l'on discute avec des amis. Quand il y a beaucoup de problèmes et de troubles dans notre vie, nous risquons inconsciemment de transformer nos êtres chers compréhensifs en un "trou de drainage", qui ne peut que les aliéner de nous. Le mécanisme de libération des expériences traumatiques est tel que pour s'en débarrasser, ils doivent être retirés, démontés et décidés où dans quoi et avec quoi faire. Sans formation particulière, les proches peuvent "consoler" (vous calmer, ne pas laisser agir le cocktail hormonal destructeur - " enfin tout, calmez-vous "), " niveler " (dévaloriser et ne pas permettre d'accepter et de travailler - " c'est rien, ici chez d'autres arrivent "), " déplacer et rationaliser " (" tout suffit pour souffrir, il faut être fort, il est temps de prendre soin de soi ") et même de vous pousser vers le clivage mental en proposant de " penser positivement " ", etc. Ainsi, en essayant de " régler " le chagrin avec un ami, soit on pousse le malheur en soi encore plus et plus profondément, soit, au contraire, on achève moralement un être cher, à partir duquel il va simplement commencer à évite-nous un peu.

5. Lorsque votre problème est spécifique ou spécifique, recherchez des spécialistes au profil étroit

En même temps, il y a une différence entre un spécialiste et un spécialiste. Lors d'une de mes grossesses, à 25 semaines, j'ai commencé à avoir des symptômes étranges, qui se résumaient à la nécessité d'un accouchement artificiel, car il était impossible de garder la grossesse. Les émotions m'ont submergé, je suis passé de l'hystérie à l'apathie complète, au moment où je suis arrivé chez le médecin, j'étais déjà à peine debout, j'avais peur, ma tête ne réfléchissait pas bien. Le médecin, au lieu de m'examiner d'urgence et d'appeler "l'équipe d'ambulance universelle", m'a demandé calmement ce qui se passait, a changé de vêtements, s'est lavé les mains, puis s'est assis à table et a commencé à remplir certains de mes papiers. J'ai eu envie de la frapper et de crier « Sauvez d'urgence mon enfant, qu'est-ce que vous tirez ! » Après deux morceaux de papier, j'ai commencé à être infecté par son calme, mon cerveau a progressivement repris ses esprits, j'ai réalisé qu'il ne s'était rien passé de militaire et tout s'est bien terminé. Ce n'est qu'après un certain temps que j'ai apprécié ce comportement, car j'ai visité plusieurs fois d'autres bons spécialistes recommandés, mais pas un profil étroit. En travaillant avec ma carte et mes symptômes, ils sont eux-mêmes tombés dans l'hystérie, m'ont fait ressentir beaucoup de peurs et m'ont directement dit qu'il valait mieux interrompre une telle grossesse. Plus mon expérience de travail avec divers types de pathologies psychosomatiques devenait, plus j'apprenais que souvent les clients évaluent par erreur leur état et que leur expliquer quelque chose à un certain moment est dénué de sens et même lourd. La connaissance, la compréhension et la croyance en ce que vous faites correctement n'apparaissent pas avec une croûte de l'institut, mais avec l'expérience … D'autres médecins se sont trompés, car ils m'ont comparé à la norme moyenne, lorsque la condition était initialement pathologique et qu'elle était dirigée par un médecin, un spécialiste de la pathologie. Et je la remercie beaucoup pour un tel travail, même à cette époque où rien ne pouvait être corrigé, c'est son comportement qui a aidé à réaliser et à accepter que la vie ne s'arrête pas ici et maintenant. Avocats, enseignants, défectologues, médecins - peu importe qui vous avez besoin d'aide lorsque vous savez quel est votre problème, pas un "bon ami", mais un spécialiste étroit ne fera que gagner du temps, des nerfs et de l'argent.

6. Prenez le temps de vous soigner

En même temps, il y a une partie du chemin qui ne dépend que de nous-mêmes. Il nous semble souvent que notre corps et tout ce qui s'y rapporte va de soi. Il fonctionne de manière continue et efficace, et s'il tombe soudainement en panne, alors c'est à blâmer, pas nous. En fait, nous savons tous qu'un repos et un sommeil sains, une alimentation variée en quantité suffisante, un soulagement psychologique et une activité physique - tout cela fait de notre corps le temple même de l'âme. Contrairement à l'opinion selon laquelle « toutes les maladies viennent du cerveau », en fait, très souvent nos problèmes et troubles psychologiques sont associés à un déséquilibre dans le fonctionnement des organes et des systèmes. Et le repos élémentaire, l'exercice, les vitamines, les minéraux et le plaisir de la proximité de différents niveaux aident à faire face à la dépression, l'anxiété, la mélancolie et d'autres choses. Vous devez surtout prendre soin de vous lorsque vous remarquez que vous n'avez pas envie de manger depuis un certain temps, que vous avez commencé à moins boire, prendre soin de vous, vous adonner à des passe-temps et à des choses qui apportaient de la joie, etc. est le symptôme le plus probable de la dépression endogène.

7. N'ignorez jamais votre malheur et ne succombez pas aux tentatives de vos proches pour le niveler

N'oubliez pas que le « positivisme » est une technique, pas un résultat ! La tâche thérapeutique du positivisme est de reconnaître (montrer que la situation au cerveau n'est pas si terrible) et de lancer le problème dans votre conscient pour un traitement ultérieur, d'empêcher les mécanismes de défense de l'avaler terriblement et de le noyer dans l'inconscient ! Le but de travailler avec n'importe quel malheur est de le traverser, de survivre, de le traiter et de le laisser partir. Les amis et les proches aideront à dévaluer, à supplanter et à rationaliser le problème, comme indiqué ci-dessus. Et celui qui soupçonne que quelque chose n'allait pas est plus susceptible d'être perçu par nous comme « un étranger » ou « qui ne comprend rien ».

Ma tumeur s'est développée en 2 semaines - 12 jours, c'est la période allant du moment "tout est normal" au "choc septique". Je n'ai même pas eu le temps d'avoir peur. Enlèvement des "morts", nettoyage, traitement - tout s'est passé comme un étourdissement, car il y avait des délais devant !!! Mon professeur Mark Voronov travaille à l'Hospice depuis longtemps, il a essayé à plusieurs reprises d'attirer mon attention sur le fait que tout ne va pas bien pour moi et que j'ai besoin d'une "réadaptation". Mais je me sentais bien, j'essayais de tout faire parfaitement et inconsciemment, j'étais heureux de m'être enfin débarrassé de l'excès de poids avec lequel je luttais depuis ma jeunesse. Les cycles temporaires d'humeur décadente ont été rapidement détectés par la formule "ressaisissez-vous" et "chaque jour et dans tout, ma vie s'améliore". Le manque d'autocritique est souvent présent chez les personnes traumatisantes.… Beaucoup de mes clients continuent d'ignorer la complexité des symptômes même lorsque leur corps commence à parler pour eux à travers progressive pathologie psychosomatique.

Après cela, il y a eu 4 cas similaires où j'ai poussé et ignoré mes problèmes. Il est difficile d'expliquer à quelqu'un qui n'a pas rencontré une telle chose pourquoi cela s'est produit. C'était un cocktail odieux de peur d'être « handicapé »; des sentiments de culpabilité d'être « à nouveau malade », de « s'épuiser » et d'être un « fardeau » pour ma famille; honte de mon impuissance et contrainte de laisser mon mari entrer dans la zone du trop "intime", etc. A chaque fois, dès que je sentais l'approche du "problème", j'ai simplement coupé les émotions et avec la formule "tout ira bien " " J'ai vu le but, je n'ai pas remarqué d'obstacles ". Tout s'est terminé en une journée, sans avertissements ni options "à choisir". Je me ressaisis et allai chez le médecin avec le dernier peu de force. J'étais un optimiste fort, positif, intelligent et réussi dans la dépression clinique. Beaucoup de gens pensent que c'est quelque chose de spécial qu'ils ne manqueront certainement pas. En fait, la même dépression « réelle » est le résultat du fait que tout ce qui n'était « pas clinique » était ignoré, refoulé, déprécié et « était sous contrôle ». La dépression ne demande pas dans quelle symptomatologie nous voulons qu'elle se manifeste, elle ne nous teste pas pour la préparation - elle vient juste et c'est tout, mais tout le monde n'a pas les connaissances et l'expérience pour sonner l'alarme à temps.

Malgré le fait qu'elle vient généralement avec un avertissement. Mon histoire semblera fantastique à certains, mais c'est ainsi que vivent des milliers de personnes. Lorsque nous avons commencé à travailler avec des patients atteints de cancer, nous les avons d'abord testés sur une échelle de stress.8 sur 10 ont montré que leur vie antérieure était sursaturée avec divers types de pertes et de blessures non traitées. En psychosomatique, en général, on constate souvent que plus la maladie est complexe, plus une personne est fatiguée de sa "force" pour s'élever et perdre confiance dans le fait qu'une telle vie a un sens. Par conséquent, il est si important de s'élever de manière significative.

8. Étudiez votre place dans le système de l'Univers

L'un des éléments de base de cette "signification" est qu'il est important pour une personne de connaître sa place dans le système de l'Univers. Et en regardant vers l'avenir, je peux dire qu'aucune religion, aucune direction ésotérique ou théosophique, aucune philosophie ou psychologie ne vous donnera une réponse pure à la question « Qui suis-je » et « Pourquoi suis-je » que nous pouvons nous reconnaître dans différents états et comprendre ce qui est à nous et ce qui ne l'est pas. Seule la réalisation que nous sommes à notre place et sur notre chemin donne une vraie force pour traverser encore et encore les ennuis, les ennuis et le chagrin de la vie. Lorsque vous regardez autour de vous et que vous comprenez quels traumatismes vous ont fait, quelles personnes vous avez rencontrées sur le chemin et ce qu'elles vous ont appris, quels livres vous avez lus, regardé des films et écouté de la musique, quels événements et expériences de votre vie vous ont conduit à l'endroit et sens dans lequel vous vous trouvez maintenant - il devient évident que tout ce qui est accidentel n'est pas accidentel du tout. Même le fait même que sur un million de personnes possibles et des centaines de personnes intéressées, c'est vous qui lisez cet article n'est pas accidentel, et que cela vous plaise ou non, il deviendra une autre brique pour vous êtes ancré dans qui vous êtes;). Dans le moment le plus difficile, quand il n'y avait pas de ressource pour sortir et qu'il n'y avait aucun intérêt à souffrir d'une autre, j'ai toujours pensé que si je passais par « et à travers ça », je pouvais aider les autres, les grands. Bien sûr, si je n'étais pas moi, un tel énoncé de la question ne me motiverait peut-être pas, mais souvent, je ne me soucie pas de ce qui est si important pour les autres. Je me sens à ma place et je ne connais pas de ressource plus grande dans la vie que celle-ci) le retour n'appartient qu'à moi… Je peux être là, suggérer quelque chose qui n'est pas évident pour le client (ce que cachent ses défenses), recommander des techniques précises, l'accepter dans des états différents, l'accompagner et attendre patiemment, mais lui seul est capable de suivre son propre chemin et de se retrouver dans il.

9. Distinguer les problèmes réels des problèmes imaginaires

L'une des raisons pour lesquelles les clients refusent la connaissance de soi est que, malheureusement, il arrive vraiment que nous créions nos problèmes pour nous-mêmes afin de recevoir un bénéfice inconscient, un bénéfice, une aide pour résoudre un problème spécifique. Les problèmes peuvent être un moyen d'attirer l'attention de quelqu'un, un moyen d'interagir avec le monde extérieur, une tentative de forcer quelqu'un à agir d'une certaine manière - il existe de nombreuses options, tout cela peut être révélé en travaillant un peu avec l'introspection technique. Ensuite, en abandonnant l'expérience traumatisante, la personne perd également ces bonus inconscients qu'elle a donnés. Ceci est de la compétence du psychothérapeute. Ici, je veux vous rappeler un tel mécanisme, lorsqu'une personne est en stress constant ou que des problèmes surviennent assez souvent, il imperceptiblement consomme des ressources physiques, psychologiques, matérielles et spirituelles. Parfois, il dévalorise tellement ses expériences et les ignore qu'il devient déconnecté de lui-même, le corps dépense toute son énergie à réprimer (ne pas remarquer) le problème, la personne cesse d'être remplie de quelque chose de positif de l'extérieur, car il n'a même pas assez de ressources pour cela.

Alors la seule façon d'améliorer votre condition devient une sorte d'auto-violence psychophysiologique. Ressuscitant et vivant en mémoire tous ses ennuis, une personne donne au cerveau un signal « sauve-moi, je me sens mal » et le cerveau produit des opiacés, des drogues physiologiques internes. Nous pleurons, nous souffrons, après quoi l'état de santé s'améliore temporairement, mais seulement temporairement, car du point de vue des coûts énergétiques, non seulement nous n'avons pas reconstitué la ressource qui s'épuisait, mais nous l'avons encore plus utilisée. C'est ainsi que se développe la dépression endogène suicidaire. Par conséquent, lorsque seules les pensées surgissent que nous sommes sur le bord et qu'il n'y a plus d'issue, il est important de se rappeler depuis combien de temps et comment nous avons reconstitué nos ressources psychologiques et physiologiques et il est important de faire attention à savoir si nous faisons défiler mentalement la bande de tous nos ennuis et malheurs du passé. S'il en est ainsi, alors notre "souffrance" est artificielle et synthétique, ne pas se référer à un spécialiste est pleine de dangers.

10. Souvenez-vous du piège de la "culpabilité"

Les sentiments de culpabilité sont toujours manipulateurs et destructeurs. Nous pouvons faire des erreurs, faire de mauvaises choses et nous sentir coupables à juste titre de ce qui s'est passé. Cependant, nous pouvons projeter sur nous-mêmes le blâme d'une autre personne, irrationnelle. Nous pouvons blâmer quelqu'un d'autre pour ce qui s'est passé, à juste titre et à tort… Vous pouvez écrire beaucoup sur les sentiments de culpabilité, mais que ce soit juste ou pas, c'est toujours destructeur … Le message principal est le suivant - si nous nous blâmons nous-mêmes ou quelqu'un d'autre, cela suggère tout d'abord que certaines de nos expériences profondes ne trouvent pas d'issue et ne peuvent pas être résolues. La culpabilité n'est qu'une tentative pour nous distraire d'expériences réelles et difficiles.

A la fin de l'article, je voudrais dire "pour moi, ne vous inquiétez pas, tout est stable". La décision d'écrire un article dans ce format est venue précisément parce qu'en regardant la vie en arrière, on a une compréhension différente des processus. Ce qui semblait juste avant est révélé de l'autre côté après un certain temps. Je sais que beaucoup de mes textes semblent durs et pessimistes, mais pour quelqu'un qui s'est levé plus d'une fois, a souri et n'a pas compris pourquoi cela ne fonctionne pas, au contraire, ils peuvent être réalistes et faire comprendre que tout est en ordre avec eux, la situation est multiple et il y a toujours une issue proche. Et puis, à mon avis, l'une des tâches de la thérapie n'est pas d'apprendre à utiliser au maximum ces lignes blanches de vie, en gagnant des ressources en prévision d'une nouvelle catastrophe. La tâche est de la tenir pour acquise face à une catastrophe, de la travailler le plus soigneusement possible et de revenir à cette couleur même de la vie dès que possible, en en profitant ici et maintenant, sans fin, sans regards ennuyeux sur le passé et sans des soucis inutiles pour l'avenir.

C'est bon quand c'est bon.

Écrit pour le magazine Good Psychologis, 2017