Le Mauvais Psychothérapeute

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Il est difficile de trouver un site sur des sujets psychologiques ou une page d'un spécialiste fournissant une assistance psychologique, qui ne contient pas de matériel sur ce que devrait être le bon psychothérapeute. J'ai décidé de partir du contraire et de dire aux lecteurs comment déterminer spécialiste incompétent.

Regardez attentivement, si votre thérapeute se trompe

Les caractéristiques énumérées ci-dessous sont des critères pratiques importants pour la compétence du psychothérapeute. Si vous remarquez l'un des phénomènes décrits dans le processus de réception d'une aide psychologique, c'est une raison sérieuse de penser à votre psychologue ou psychothérapeute: est-il suffisamment compétent pour vous aider.

Mais quand même, méfiez-vous de prendre une décision tout de suite. La première étape consiste à discuter de vos préoccupations avec votre thérapeute. Essayez d'être ouvert sur ce qui vous déconcerte. Un bon thérapeute sera prêt à comprendre vos préoccupations. Si le consultant ne prend pas vos doutes au sérieux ou ne veut pas accepter les commentaires, même négatifs, il est alors dans votre intérêt de chercher un autre spécialiste pour vous-même. La plupart des psychothérapeutes compétents ont de bonnes intentions et sont prêts à assumer la responsabilité de leurs échecs. Il arrive souvent que votre insatisfaction envers un spécialiste soit le contenu qui a plus à voir avec vous qu'avec lui. Ensuite, la discussion de ce matériel dans le processus psychothérapeutique devient encore plus importante.

La liste suivante contient des éléments qui diffèrent en importance. Certains d'entre eux décrivent des violations extrêmement graves des normes éthiques, par exemple lorsque le thérapeute essaie d'imposer des relations sexuelles à son patient. Il y a des choses qui ne font jamais, en aucun cas, exception à la règle.

Mais il y a encore des exceptions. Le contexte et les conditions objectives de la fourniture d'une assistance psychologique sont importants. Essayez de parler à votre psychologue de tous vos doutes et exigez de lui une formulation claire des principes éthiques par lesquels il est guidé.

Alors, laissez ce qui suit vous inquiéter:

1. Le spécialiste n'a pas une formation suffisante et une formation spéciale pour résoudre vos problèmes ou s'engage à résoudre des problèmes qui dépassent ses compétences. Exemple: Un psychologue sans formation médicale recommande de prendre certains médicaments.
2. Le thérapeute ne s'intéresse pas aux changements que vous avez planifiés pour vous-même et ne soutient pas les objectifs que vous vous êtes fixés dans votre psychothérapie. Les objectifs de la psychothérapie font toujours l'objet d'un accord entre les participants.
3. Le spécialiste n'est pas en mesure de vous expliquer comment la psychothérapie peut vous aider à résoudre les problèmes qui vous y ont conduit.
4. Le psychothérapeute n'explique pas par quels signes vous comprendrez que le processus touche à sa fin, ne justifie pas les termes de psychothérapie qu'il a prédits.
5. Le psychologue n'approuve pas vos interactions avec d'autres professionnels aidant les professions. Exemple: Un psychologue est négatif sur le fait que vous consultiez un psychiatre au sujet des médicaments.
6. Le thérapeute fait des garanties ou des promesses.
7. Le spécialiste ne vous renseigne pas sur vos droits en tant que patient, ne vous explique pas les conditions de confidentialité, les règles de rendez-vous et de paiements, la politique d'annulation de rendez-vous.
8. Le thérapeute affiche des préjugés ou des critiques sur votre comportement, votre mode de vie et les inquiétudes que vous avez apportées à la psychothérapie.
9. Le thérapeute vous regarde de haut, communique avec vous comme si vous étiez inférieur.
10. Le psychologue blâme les membres de votre famille, vos amis ou votre partenaire.
11. Le thérapeute vous encourage à blâmer les membres de votre famille, vos amis ou votre partenaire.
12. Le psychothérapeute, consciemment ou inconsciemment, satisfait ses besoins personnels dans le processus de psychothérapie avec vous. Exemple: un spécialiste satisfait dans le processus de son travail le besoin d'admiration.
13. Le spécialiste essaie d'être votre ami.
14. Le thérapeute initie un contact corporel avec vous sans votre consentement.
15. Le spécialiste essaie de vous persuader de vous engager dans une relation sexuelle ou amoureuse.
16. Le thérapeute parle de lui-même et de sa vie personnelle sans but thérapeutique.
17. Le spécialiste essaie d'obtenir votre soutien ou votre aide pour quelque chose qui n'a rien à voir avec votre psychothérapie.
18. Le thérapeute divulgue vos informations confidentielles ou identifiantes à des tiers sans votre permission ou autorité.
19. Le spécialiste vous fournira l'identité des autres patients.
20. On sait du spécialiste qu'il n'a jamais reçu de psychothérapie personnelle.
21. Il est difficile pour un thérapeute d'accepter vos commentaires ou d'admettre ses erreurs.
22. Le thérapeute se concentre davantage sur le diagnostic que sur l'aide à apporter des changements.
23. Le thérapeute parle trop.
24. Le thérapeute ne parle pas du tout.
25. Le spécialiste parle souvent le jargon professionnel ou le langage scientifique.
26. Le thérapeute se concentre principalement sur vos pensées et votre fonction cognitive au détriment de parler de vos sentiments et de vos expériences corporelles.
27. Le spécialiste se concentre principalement sur vos émotions et vos expériences corporelles au détriment de discuter de vos pensées.
28. Le thérapeute agit comme s'il avait des réponses et des solutions à tous vos problèmes.
29. Le thérapeute dit ce que vous devez faire, prend des décisions à votre place ou donne fréquemment des conseils non sollicités.
30. Le thérapeute encourage votre dépendance à son égard en « vous donnant du poisson, pas en vous aidant à pêcher pour vous-même ».
31. Le thérapeute essaie de vous maintenir en thérapie contre votre gré.
32. Le psychothérapeute estime que seule son approche du travail est correcte et ridiculise les autres écoles psychothérapeutiques.
33. Le thérapeute se dispute avec vous ou vous confronte souvent.
34. Le psychologue ne se souvient pas de votre nom ou du contenu des rencontres précédentes avec vous.
35. Le thérapeute fait preuve d'inattention, d'incompréhension, ne vous écoute pas.
36. Le psychologue répond au téléphone lors d'une réunion de psychothérapie.
37. Le thérapeute n'est pas sensible à votre culture ou votre foi.
38. Le spécialiste nie ou ignore l'importance de votre spiritualité.
39. Le thérapeute essaie de vous pousser vers la spiritualité ou une religion particulière.
40. Le spécialiste ne fait pas preuve d'empathie.
41. Le thérapeute a trop d'empathie.
42. Le thérapeute semble dépassé par vos problèmes.
43. Le thérapeute semble traumatisé par vos sentiments ou vos problèmes.
44. Le psychologue vous plonge dans des souvenirs ou des expériences subjectivement difficiles contre votre gré.
45. Le thérapeute évite de parler de vos souvenirs et expériences subjectivement difficiles.
46. Le psychologue ne vous demande pas la permission d'utiliser des techniques psychothérapeutiques.
47. Le thérapeute vous oblige à exercer un contrôle volontaire sur vos impulsions, obsessions et addictions, sans vous aider à reconnaître, apprécier et éliminer les causes profondes de ces manifestations.
48. Le spécialiste se concentre uniquement sur vous aider à comprendre, évaluer et résoudre les causes profondes de vos problèmes, tandis que vous voyez plus de valeur dans le renforcement des compétences pratiques dans la gestion de vos impulsions.
49. Votre consultant est souvent en retard pour les rendez-vous, reprogrammés ou annulés.

Si chers lecteurs ont quelque chose pour compléter cette liste, veuillez laisser vos commentaires dans la critique de cet article.