2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Une personne sur dix infectée par le Covid-19 est confrontée au syndrome postcoïde
Aujourd'hui dans le monde 98, 1 million de maladies Covid-19, dont 70, 5 millions guéries … Alors que jusqu'à présent, l'accent a été mis sur la sauvegarde de la vie des patients gravement malades, il est maintenant de plus en plus reconnu dans le monde universitaire que ceux qui ont eu le coronavirus sont confrontés à des conséquences à long terme. Bien qu'il s'agisse d'une maladie à court terme et bénigne pour la plupart, certains présentent des symptômes, notamment une fatigue persistante, des douleurs corporelles persistantes et un essoufflement, pendant des mois.
Le long COVID, ou syndrome postcoïde, a un effet débilitant sur la vie des gens. Récemment, un homme à la réception m'a dit: « Trois semaines se sont écoulées depuis que j'ai été malade, mais je ressens toujours un essoufflement, des maux de tête, une anxiété sévère arrive périodiquement, se transformant en crises de panique… Je me fatigue rapidement au travail et le sentiment est que j'ai un covid. Que dois-je faire à ce sujet? Un autre client qui s'était rétabli a admis: « Le cerveau est dans un état second. Il est si difficile de percevoir et de traiter les informations que mon corps et ma tête commencent à me faire mal, puis des vertiges s'installent. Je ne peux pas travailler pleinement. À cause de cela, j'ai peur de perdre mon emploi. »
Qu'est-ce que le Long COVID, ou syndrome postcoïde ?
Le UK National Health Service est officiellement le syndrome postcoïde. Institut national pour la santé et l'excellence des soins (NICE) syndrome postcoïde en tant qu'affection qui dure plus de 12 semaines et a un effet à long terme sur le corps, dans lequel les symptômes du virus persistent … Déjà, vous pouvez y voir des prescriptions détaillées pour le traitement du syndrome postcoïde.
Statistiques
Office national des statistiques de Grande-Bretagne qui 1 personne sur 10 infectée par le Covid-19 souffre du syndrome post-coïd … De 10 à 20 % des patients qui ont eu un coronavirus se plaignent que les symptômes persistent jusqu'à 12 semaines. 11,5% souffrent de fatigue, 11,4% ont une toux persistante et 10% ont des maux de tête. Plus de 8 % perdent leur goût et 7,9 % perdent leur odorat. Une personne sur cinq qui tombe malade en Grande-Bretagne signale des problèmes d'équilibre, une détérioration de la capacité de réflexion et de la fatigue. Le 14 janvier 2021, Laila Moran, députée britannique du Parti libéral-démocrate, faisait état d'un chiffre ahurissant: 300 000 personnes vivent rien qu'en Grande-Bretagne avec du cidre post-cidre (dans le monde - environ 7 millions). Cela signifie que la capacité de travail de ces personnes a considérablement diminué, et donc la question est maintenant de reconnaître Long Covid comme une maladie professionnelle avec le retour d'une compensation financière. Le gouvernement britannique a déjà investi 8,4 millions de livres sterling pour la recherche sur le syndrome postcoïde à l'Université de Leicester et 10 millions de livres sterling pour aider les personnes souffrant de ce syndrome, les soins médicaux.
Quels sont les symptômes du Long Covid ?
Publiée dans le Journal of the American Medical Association, une étude portant sur 143 patients du plus grand hôpital de Rome après leur sortie, près de deux mois plus tard, 87% présentaient au moins un symptôme et plus de la moitié étaient encore fatigués. Parfois, les symptômes sont effrayants et conduisent à un état de passivité.
Voici les symptômes du syndrome postcoïde, classés par ordre décroissant (de haut en bas):
- Fatigue (52%)
- Essoufflement (43%)
- Douleurs articulaires (30%)
- Toux (18 %)
- Perte de l'odorat (16%)
- Nez qui coule (15%)
- Rougeur des yeux (14 %)
- Maux de tête (13 %)
- Excrétion des crachats (10 %)
- Manque d'appétit (8%)
- Maux de gorge (7%)
- Vertiges (6%)
- Douleur musculaire (5%)
- Diarrhée (4%)
Les symptômes suivants sont également notés:
- basse température corporelle
- mal de tête
- dysfonctionnement cognitif (conscience floue)
- douleur de poitrine
- toux prolongée
- difficulté à se concentrer
- manifestations d'anxiété et de dépression (dépression, anxiété, sentiment de solitude, mélancolie, pleurs)
L'application, qui est utilisée par environ 4 millions de Britanniques, a révélé que 12% des personnes présentaient des symptômes pendant 30 jours. Les données les plus récentes, non encore publiées, montrent que chaque 50e (2%) de toutes les personnes infectées après 90 jours présentent des symptômes du syndrome postcoïde.
Combien de temps faut-il pour se remettre du coronavirus ?
Malheureusement, il est actuellement impossible de dire exactement combien de temps il faudra pour se remettre des symptômes de Long Covid. La recherche scientifique ne fait que commencer. En particulier, des stratégies sont en cours d'élaboration pour restaurer la santé mentale et le bien-être dans la période post-ovide. Il est important de noter que ce n'est pas unique au coronavirus Covid-19 - d'autres maladies virales (mais pas toutes) peuvent également avoir des effets à long terme: la plupart des symptômes disparaissent en trois mois, et la fatigue peut durer jusqu'à six mois.
Comment restaurer votre santé mentale avec le syndrome post-coccygien ?
Voici un plan de relance Covid suggéré et complété par mes recommandations basées sur mon expérience avec les clients qui ont eu le coronavirus.
- S'adapter au nouveau régime. Si vous ne pouvez travailler que deux heures, travaillez deux heures. Cela peut valoir la peine de demander à votre médecin un congé de maladie.
- Ne vous poussez pas. Habituez-vous au nouveau rythme de vie.
- Assurez-vous de vous reposer suffisamment.
- Créez une routine quotidienne. Faites quelque chose d'important pour vous. Fais autant que tu peux.
- Répartissez les tâches complexes pour qu'elles ne tombent pas un jour.
- Prioriser. Reportez les tâches qui ne sont pas très importantes en ce moment.
- Faites quelque chose d'utile, quelque chose qui sera important pour quelqu'un.
- Parlez de vos sentiments avec vos proches. Vous pourriez avoir besoin de l'aide d'un professionnel si vous présentez des symptômes de dépression: une baisse persistante de l'humeur, une perte d'intérêt et de satisfaction dans la vie, une diminution de l'énergie et une sensation de fatigue après un effort minimal, une diminution de la concentration, des sentiments de culpabilité et de dévalorisation, une diminution de l'estime de soi et confiance en soi, changements d'appétit, etc. perte de poids, immersion personnelle, pensées et actions suicidaires.
- Participer à des groupes de soutien. Recherchez de tels groupes sur Internet.
- Pratiquez la respiration diaphragmatique. Cette méthode peut vous calmer et vous stabiliser.
- Consultez votre médecin et indiquez quelles vitamines ou quels médicaments sont recommandés pour le syndrome postcoïde.
- Participez à une étude basée sur une plateforme du syndrome postcoïde. Cela aidera les scientifiques à mieux comprendre le syndrome.
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