2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
La technique de visualisation "Wish Map" est souvent associée à l'ésotérisme ou à l'astrologie, mais en fait, elle est basée sur la manipulation de sa propre conscience. Du point de vue de la psychologie, il s'agit de mettre les choses en ordre dans sa propre tête, ses pensées, ses désirs, menant aux résultats souhaités.
Une carte de souhaits est un morceau de papier sur lequel vous devez décrire en détail ce que vous aimeriez recevoir de la vie. Habituellement, les vœux sont faits pour 1 à 3 ans, et après cette période, une nouvelle carte est créée.
En fait, il s'agit d'un plan d'action, où se déplaçant d'un point à un autre, une personne atteint progressivement tous les objectifs fixés. Quelle est l'essence de la visualisation ? En créant des images, nous travaillons sur notre subconscient, éveillant en nous des émotions positives vives, nous programmant pour réussir et obtenir les résultats souhaités, car les images visuelles sont très bien perçues par notre subconscient, aidant à réaliser nos vrais besoins.
Le mot même "désir" est associé au mouvement, à l'effort, au but. Élaborer un collage unique apprend à une personne à être consciente et à détailler ses rêves et ses désirs, à regarder sa vie de l'extérieur, à apprendre à résoudre des problèmes de manière complexe.
Bien que la création d'une carte de souhaits soit un travail fastidieux, le résultat dépasse généralement toutes les attentes. Le processus de réalisation permet aux désirs du cœur et de l'esprit de s'unir, c'est là que la vraie « magie » commence.
Vous pouvez visualiser vos propres rêves de différentes manières: par exemple, dessinez vos objectifs sur un morceau de papier Whatman (ou collez des photos), en y ajoutant des descriptions détaillées; ou créez un collage de désirs sur un tableau de liège à l'aide d'images découpées dans des magazines et de papier de couleur. Vous pouvez également faire une composition identique sur un ordinateur, pour cela beaucoup utilisent une mise en page toute faite, et quelqu'un la crée lui-même.
La carte des désirs est divisée en 9 secteurs identiques, peints de couleurs différentes, chaque secteur est responsable d'un certain domaine de la vie d'une personne:
- Richesse - vert clair, violet ou lilas. Ce secteur est consacré à la sphère matérielle de la vie: revenus, achats, biens meubles et immeubles, cela inclut également la mise à disposition d'autres ressources - énergie et temps.
- Réalisation et renommée - Rouge. Tout ce qui reflète vos ambitions peut être placé ici. Développement spirituel et physique, réalisations dans divers domaines, récompenses, certificats. Assurez-vous de choisir une image motivante.
- L'amour est rose. Ce secteur est responsable de votre relation avec le sexe opposé. Vous pouvez dessiner un grand cœur et placer votre photo commune à l'intérieur. Sous la photo (ou l'image), il est nécessaire d'écrire quelque chose comme "Je suis avec ma bien-aimée", "J'ai une relation heureuse avec ma bien-aimée", "mon mari est le plus aimant et le plus attentionné du monde" et ainsi de suite.
- La famille est vert foncé. Dans ce secteur, vous pouvez poster des photos de tous les membres de votre famille. Il est important que les images capturent les moments heureux de votre vie. Vous pouvez coller des photos tirées de magazines, qui représenteront la famille de vos rêves. Des photos de l'appartement ou de la maison que vous souhaitez, ou des objets d'intérieur sont également affichées ici. En général, tout ce qui concerne le logement.
- Secteur "I", santé - jaune ou orange. Il est situé au centre et est responsable de l'état du corps. Ici, vous devez placer une photo où vous êtes heureux et satisfait de vous-même. Autour d'elle, décrivez en détail les envies liées à l'apparence, au bien-être, à la santé (se débarrasser de l'acné, mincir, faire du sport, se débarrasser des maladies chroniques, etc.).
- La créativité et les enfants sont blancs. Voici des photos, ou des images, où votre passe-temps sera représenté. Si vous n'avez pas encore d'enfants, mais que vous les voulez vraiment, vous devez placer les images appropriées, par exemple, trouver une image d'une femme heureuse avec un bébé dans ses bras.
- La connaissance est de toutes les nuances de brun. Cette rubrique est dédiée à l'apprentissage, au développement personnel, à l'apprentissage de quelque chose de nouveau. Par exemple, vous rêvez depuis longtemps d'obtenir un deuxième diplôme, ou de suivre des formations avancées, mais vous n'avez pas assez de temps ou d'argent (ou peut-être les deux à la fois). Parlez-en à votre carte de souhaits, en détaillant vos rêves.
- Carrière - bleu ou noir. Ici, vous pouvez indiquer le nom des entreprises spécifiques dans lesquelles vous souhaitez travailler, le poste souhaité, les conditions de travail; si vous avez votre propre entreprise - enregistrez comment vous aimeriez voir son développement.
- Voyage & Assistants - Argent, Gris. Tout est clair avec ce secteur: vous pouvez joindre des photos des pays que vous aimeriez visiter, et concernant les assistants, vous pouvez poster des photos de vraies personnes qui vous soutiennent et vous aident, ainsi que des images de saints particulièrement vénérés, par exemple, Nicolas les Wonderworker, Matrona de Moscou, conviennent à ce secteur.
Il est très important de respecter certaines règles lors du remplissage de chaque secteur: tous les désirs doivent être précis, clairement énoncés, sans généralisations, nécessairement sous une forme affirmative ("en septembre 2021, j'ai reçu le poste de directeur adjoint de l'entreprise"). De plus, il faut supprimer la préposition "pas".
Une fois que la carte de souhaits est prête, elle doit être activée. Faites le vœu le plus simple qui soit facile à réaliser tout de suite. Par exemple, créez une carte avec l'achat de quelque chose de nouveau. Ensuite, au centre, vous devez placer une photo ou une image de cette chose en particulier et l'acheter immédiatement.
Il est nécessaire de travailler chaque jour avec une carte de souhaits toute faite: présenter en détail les objectifs qui y sont indiqués, s'y plonger mentalement. Il doit régulièrement attirer votre attention, mais en même temps être inaccessible aux étrangers.
Assurez-vous d'essayer cette façon unique de projeter la vision que vous souhaitez de l'avenir qui vous aide à la réaliser.
Conseillé:
Où Trouver La Motivation Pour Atteindre Vos Objectifs ?
En décembre, j'ai mené un flux pour l'entreprise sur la synthèse des résultats de 2020 et la planification pour 2021. L'une des questions les plus fréquemment posées dans ce flux était : « Où puis-je trouver la motivation pour atteindre les objectifs fixés ?
Objectifs Familiaux Et Réussite. Les Objectifs Des Hommes Modernes. Cinq Types De Problèmes Familiaux Dus à Des Différences Dans La Compréhension Du Concept De « Succès » Et Des Objectifs De Vie
Objectifs familiaux. Quand j'ai commencé à pratiquer la psychologie familiale il y a vingt ans, c'était exactement comme ça. Environ un tiers des conflits amoureux et des couples mariés sont survenus précisément pour ces raisons: auparavant, la différence dans les objectifs de la vie était due au mode de vie habituel et aux stéréotypes de la vie des parents.
Ce Que Le Véritable Amour N'est Pas. Mythes Sur Le Véritable Amour
De nombreuses personnes qui ne peuvent pas construire des relations solides et stables pendant une longue période, sont incapables de choisir un partenaire, de prendre une décision mûre concernant le mariage et de fonder une famille, non seulement n'ont pas d'expérience de relations saines, mais ne les ont pas vues dans leur vie.
Comment Partager Vos Réussites Et Vos Expériences Tout En Gardant Vos Amis Et Vos Proches
L'homme est un être social. Quoi que vous fassiez dans votre vie, que ce soit au travail, en famille ou en divertissement, vous aurez certainement besoin de le partager avec quelqu'un. Surtout dans les moments de deuil ou tout simplement les troubles qui prévalent.
Comment Arrêter D'abandonner Vos Objectifs Et Vos Désirs, Ou Des Erreurs Qui Ne Sont Pas Des Erreurs
Parfois, il semble que si je savais qui être et quoi faire, j'irais certainement le faire. Mais comme je ne le sais pas pour le moment, je ne ferai rien. En conséquence, les minutes, les heures, les jours, nous ne faisons pas ce pour quoi nous sommes nés, et pas ce qui nous donne un état de plaisir, de paix et de bonheur.
