Fondements Physiologiques De La Gestalt-thérapie Conformément à La Doctrine Des AA Dominants. Ukhtomski

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

introduction

La position actuelle de la gestalt thérapie parle de la nécessité de rechercher sa justification physiologique. La plupart des représentants de la direction vont de plus en plus loin dans des constructions spéculatives, qui bien sûr ne peuvent être dévalorisées. Cependant, de telles constructions éloignent le spécialiste de la compréhension des processus matériels sous-jacents au traumatisme, à la formation de névroses et de maladies plus graves, et, bien sûr, sous-jacents à la thérapie et au rétablissement de la santé du client. Le développement dans une clé philosophique se réduit à tourner en rond et à interpréter les observations personnelles des consultants et des thérapeutes, plutôt qu'à développer certaines recommandations sur la base d'un socle matérialiste commun.

But de l'étude

Dans cet article, nous allons essayer de trouver les bases physiologiques de la thérapie Gesttelt, basée sur le concept de l'A. A. dominant. Ukhtomski. Pour notre recherche, nous ne considérerons que les dispositions qui seront significatives du point de vue de la description matérielle. Nous omettrons un certain nombre de dispositions concernant une orientation purement philosophique.

Le fonctionnement du corps du point de vue de la théorie de la gestalt-thérapie

Le principe de l'homéostasie. Le fonctionnement du corps est basé sur son désir d'homéostasie. Ce principe a une justification physiologique et empirique assez stricte. Un individu, en cas de violation de l'homéostasie (par exemple, une diminution du taux de glucose), commence à ressentir un état de besoin, cela oblige le corps à agir dans le sens de la satisfaction de ce besoin.

Figure et arrière-plan. Le besoin détermine le centre de notre attention. Par exemple, si le besoin nutritionnel est pertinent, alors notre attention se concentre sur la nourriture, et tous les autres objets deviennent l'arrière-plan.

Gestalt achevée et inachevée. Tant que le besoin n'est pas satisfait, c'est une gestalt inachevée et, à l'inverse, dès que le besoin est satisfait, la gestalt est achevée.

Contact. Le corps n'est pas autosuffisant, il ne peut exister sans l'environnement extérieur. Il entre en interaction avec l'environnement extérieur pour y trouver un objet qui puisse satisfaire un besoin. Cette interaction est appelée contact.

Limite de contact. C'est la frontière qui sépare l'individu de l'environnement extérieur.

Le principe holistique. Ce principe suppose que le corps est entier et indivisible. Il est basé sur la capacité de la psyché à s'autoréguler avec l'unité de toutes les fonctions du corps humain et de la psyché. C'est-à-dire que l'organisme, dans son état sain, entre en contact avec l'environnement en tant qu'unité intégrale, tout comme chaque interaction avec l'environnement agit également comme un tout.

Cycle de contacts

Nous aborderons séparément la théorie du cycle de contact. Les experts de la Gestalt ont noté que l'interaction du corps avec l'environnement (contact) passe par un certain nombre d'étapes (cycle de contact), qui peuvent également être appelées étapes de satisfaction d'un besoin. Nous essaierons de décrire chacune des étapes du modèle dans un langage plus spécifique que celui donné dans la présentation originale de Paul Goodman [2].

1. Précontact. Le stade est caractérisé par une violation de l'homéostasie du corps et la perception de cette violation (si une personne ne la perçoit pas et ne s'en rend pas compte, elle n'essaiera pas de satisfaire son besoin). Cette étape s'actualise sous l'influence de stimuli physiologiques externes et internes. Même sous l'influence d'un stimulus externe, un individu perçoit un besoin réel à travers une réponse corporelle à ce stimulus.
2. Contact. Le besoin perçu passe des variables internes à des variables externes. Il y a une recherche d'un objet pour satisfaire le besoin. Par exemple, lorsqu'une menace extérieure apparaît, l'individu ressent une tension dans les muscles, son rythme cardiaque augmente, cela le pousse à chercher une source d'influence et un moyen d'éviter la menace.
3. Dernier contact. L'étape est caractérisée par la mise en œuvre de l'action cible. Toute une action est menée, se déroulant ici et maintenant, perception, émotion et mouvement sont indissociables. Par exemple, une personne peut commencer à fuir le danger.
4. Post-contact. C'est la phase d'assimilation, de compréhension du cycle de contact achevé, d'évanouissement de l'excitation et de l'activité. Si à la phase du contact final l'individu était pour ainsi dire à l'intérieur de l'action (était associé), alors il regarde déjà la situation de l'extérieur, depuis la position d'évaluation (dissocié).

Notion de névrose

Nous avons déjà déterminé avec vous que le fonctionnement normal d'un individu se caractérise par le processus d'émergence et de satisfaction de besoins (achèvement des gestalts, changement de figure et de fond). Pour satisfaire un besoin, un individu doit passer par une série d'étapes décrites ci-dessus. Si toutes ces conditions sont remplies, cet organisme peut être considéré comme sain. Il sait différencier les stimuli externes et y répondre de manière adaptative.

Cependant, des interruptions sont également possibles à différentes étapes de la satisfaction du besoin. Ils conduisent au fait que le besoin n'est pas satisfait. De plus, il ne disparaît pas, c'est-à-dire il continue d'affecter le corps. Tout besoin de thérapie Gestalt découle de changements corporels. Il est logique de conclure que lorsque le besoin est interrompu, la réaction corporelle est également interrompue, c'est-à-dire elle ne se réalise pas, elle s'imprime dans le corps et la physiologie. D'où, par exemple, les maladies psychosomatiques (l'hormone visant à effectuer une action n'a pas trouvé sa réalisation dans cette action, elle n'a pas été épuisée et a donc fonctionné en vain, entraînant des réactions chimiques négatives dans le corps). Par conséquent, il devient clair que des pincements musculaires, divers tics (c'est une option plus saine par rapport aux maladies psychosomatiques, car telle ou telle tension corporelle trouve toujours son chemin). Sur la base de ce concept, de nombreux (sinon tous) troubles névrotiques et parfois psychotiques peuvent également être interprétés.

Les gestalt-thérapeutes ont tenté d'identifier les types d'interruptions qui surviennent à différentes étapes de la satisfaction d'un besoin. Encore une fois, dans différentes sources, vous pouvez trouver différentes variantes d'interruptions et leur nombre, mais nous n'aurons pas besoin de plus de quatre interruptions de base [1; cinquante].

1. Confluence (fusion). La confluence est décrite comme la continuité perçue des limites de l'organisme et de l'environnement extérieur. Avec cette compréhension abstraite, nous terminerons notre discussion sur cette interruption pour l'instant.
2. L'introjection est un processus dans lequel quelque chose d'extérieur (règles, valeurs, normes de comportement, concepts, etc.) est accepté par le corps sans traitement ni vérification critique.
3. La projection est le processus par lequel les attributs individuels d'un sujet sont attribués à d'autres personnes ou objets.
4. La rétroréflexion est un processus dans lequel l'accent des actions visant à satisfaire un besoin est déplacé de l'environnement extérieur vers soi-même. Par exemple. au lieu de frapper une autre personne par colère, l'individu se frappe sur la jambe.
5. La déviation est une diffusion de l'activité. Cette pulvérisation a lieu afin de soulager la tension causée par la frustration du besoin. Par exemple, en prévision d'un événement important, une personne peut commencer à faire des allers-retours dans la pièce.

Toutes ces interruptions se produisent à différentes étapes du cycle de contact: confluence - précontact, postcontact; projection et introjection - contact; rétroflexion et déviation - le contact final.

Chacun des types d'interruptions a à la fois un sens positif - un sens adaptatif, et un sens négatif - douloureux.

Gestalt thérapie de base physiologique moderne

Au stade actuel de développement de la gestalt-thérapie, ses mécanismes physiologiques doivent être considérés comme insuffisamment étudiés. Parmi les œuvres majeures, on peut reconnaître comme "Gestalt: l'art du contact" de Serge Ginger. L'auteur y explique les mécanismes physiologiques de l'action thérapeutique. Arrêtons-nous sur quelques-unes de ses principales dispositions.

1. La Gestalt-thérapie « réhabilite les fonctions globales et généralisantes de l'hémisphère droit » [1; dix-neuf]. La Gestalt est censée utiliser la fonction de généralisation, où le thérapeute aide le client à intégrer les réponses corporelles, émotionnelles, cognitives et comportementales dans un tout cohérent, alors que d'autres approches n'utilisent souvent que l'hémisphère gauche.
2. La Gestalt-thérapie vise à augmenter l'interconnexion des différentes couches du cerveau. « L'action thérapeutique relie les fonctions suivantes: bulbe rachidien (besoins); limbique (émotions et mémoire); corticofrontal (conscience, expérimentation, décision)”[1; 76]. « La Gestalt-thérapie mobilise les zones hypothalamiques (excitation des désirs « ici et maintenant ») et les régions frontales (approche holistique et intégrative, responsabilité). La Gestalt-thérapie maintient ces zones faibles du cerveau dans un état actif. »[1; 70]. La Gestalt se concentre sur la connexion des hémisphères par rapport aux approches, principalement verbales. La verbalisation intervient après un mouvement corporel ou émotionnel, alors que dans d'autres thérapies, l'énonciation est précédée par l'émotion [1; 78] La Gestalt « pourrait être qualifiée de « thérapie du cerveau droit » qui réhabilite les fonctions de synthèse intuitive et des langages non verbaux (expression faciale et expression corporelle) » [1; 66].
3. La névrose résulte d'une incohérence - d'une mauvaise connexion entre les fonctions et les départements ci-dessus ou de son absence (qui découle de la situation elle-même).
4. La Gestalt-thérapie a pour but d'enseigner au client. « Pendant la thérapie, le système limbique responsable des émotions est activé. La mémorisation n'est possible que si une émotion suffisante est apparue » [1; 66]. Ainsi, la Gestalt thérapie, à travers des expériences émotionnelles intenses, permet d'accélérer l'apprentissage. La stratégie de la Gestalt vise à mobiliser les émotions les plus profondes du client pour que le travail en cours soit sûr de « s'inscrire dans un engramme » [1; 67].
5. L'apprentissage en gestalt-thérapie passe également par la correction des processus biochimiques du cerveau. « La psychothérapie affecte directement les processus cérébraux, en modifiant la biochimie interne du cerveau, c'est-à-dire. production d'hormones et de neurotransmetteurs (dopamine, sérotonine, adrénaline, testostérone, etc.)”[1; 64].
6. La Gestalt-thérapie corrige non seulement la production d'hormones, mais exploite également leur relation avec le comportement. « Ainsi, la testostérone contrôle à la fois l'agressivité et le désir sexuel. Ces deux impulsions coexistent dans l'hypothalamus. En gestalt-thérapie, cette "proximité" est parfois utilisée - par exemple, ils développent une sexualité affaiblie par l'agressivité du jeu. Les neurotransmetteurs fonctionnent en paires antagonistes. Par exemple, à l'effet de la dopamine, l'hormone de la conscience, du contact et du désir, s'oppose l'effet de la sérotonine, l'hormone de la satiété, de l'ordre et de la régulation de l'humeur. L'action psychothérapeutique va permettre d'équilibrer ces deux aliments. Les interactions sont cycliques: par exemple, la vigilance stimulera la production de dopamine, qui à son tour maintiendra ou augmentera la vigilance. »[1; 73-74]
7. Le symptôme corporel est souvent perçu comme un canal permettant un contact direct avec les régions sous-corticales profondes du cerveau [1; seize]. Pour ce faire, il peut être renforcé au cours de la thérapie.

Ces dispositions peuvent être traitées de différentes manières. Cependant, nous allons maintenant nous attarder uniquement sur le fait que ces données ne reflètent pas les spécificités qualitatives de la Gestalt thérapie. Fondamentalement, le processus consiste à apprendre, tout comme dans la thérapie comportementale. La différence est l'implication des émotions et leur primauté par rapport à la logique, ainsi que leur influence sur la vitesse d'apprentissage. Le mécanisme de formation du traumatisme et le rôle de la catharsis et de la perspicacité dans son élimination sont négligés.

Ensuite, nous essaierons de compléter ces positions physiologiques sous un nouvel angle.

La Gestalt-thérapie à partir de la position de la doctrine du dominant A. A. Ukhtomski

Conformément aux objectifs de cet article, nous examinerons les dispositions fondamentales de la notion de dominante. Pour commencer, révélons le concept de dominant.

Le dominant est un foyer stable d'excitabilité accrue des centres nerveux, dans lequel les excitations venant au centre servent à augmenter l'excitation dans le foyer, tandis que dans le reste du système nerveux, des phénomènes d'inhibition sont largement observés [4]. Ce concept, bien que peu clair, sera révélé plus loin dans des dispositions distinctes des AA. Ukhtomski.

Un certain nombre de dispositions des A. A. Ukhtomsky peut être immédiatement comparé aux dispositions adoptées en gestalt-thérapie.

Le principe d'activité. Ce scientifique considérait un organisme actif et non passif qui vit en interaction avec l'environnement extérieur. Il a découvert que la réaction du corps n'est pas prédéterminée, qu'un stimulus donné peut provoquer différentes réactions et, inversement, cette réaction peut se produire dans différents centres nerveux.

Principe d'intégrité. Le dominant apparaît devant nous comme un ensemble de divers symptômes qui se manifestent dans les muscles, le travail du système endocrinien et d'autres systèmes de tout l'organisme. Il n'apparaît pas comme un point d'excitation dans le système nerveux, mais comme une configuration spécifique de centres d'excitabilité accrue à différents niveaux du système nerveux. En fait, le dominant oriente tout le corps vers la mise en œuvre de l'une ou l'autre activité.

Le principe du déterminisme cible. Dans chaque unité de temps, il y a un centre dont le travail a la plus grande importance. La dominante est déterminée par la tâche que l'organisme accomplit à une unité de temps donnée.

Le principe de l'homéostasie. Le principe d'homéostasie n'est pas si facile à définir dans la doctrine du dominant, cependant, le fonctionnement même du dominant le présuppose. Après tout, le dominant survient sous l'influence d'une stimulation externe ou interne, crée une tension visant à résoudre le problème et conduit finalement à un relâchement de la tension en action et à un changement de l'environnement externe.

Figure et arrière-plan. Le foyer dominant d'excitation a tendance à retirer l'excitation d'autres domaines et en même temps à les inhiber. Cela conduit à un tel phénomène de notre attention que la sélectivité. C'est la dominante qui dirige notre attention vers certains objets de l'environnement extérieur, déterminant ainsi le rapport entre la figure et l'arrière-plan.

Gestalt achevée et inachevée. Une dominante active crée une tension qui nous pousse à agir (gestalt inachevée). Lorsqu'un dominant met sa réalisation en action, cela conduit à son inhibition et à son passage à un autre dominant (achèvement de la gestalt).

Contact. Un contact peut être appelé une situation où un individu, sous l'influence de l'un ou l'autre dominant, entre en interaction avec l'environnement extérieur (commence à sélectionner des objets pour satisfaire ses besoins et réalise d'une manière ou d'une autre ses intentions).

Limite de contact. Nous allons ici légèrement modifier la compréhension classique de la frontière de contact en Gestalt thérapie, afin de la rendre plus objective. Nous comprendrons tout simplement la frontière de contact - c'est la frontière qui sépare le contenu de la conscience de l'individu de l'environnement extérieur, sa représentation de la réalité. Dans ce cas, le dominant de l'intérieur agira comme une idée ou une autre, et de l'extérieur, comme un comportement.

Des similitudes frappantes sont trouvées entre le cycle de contact et le cycle de fonctionnement du dominant. Le scientifique a identifié un certain nombre d'étapes dans le fonctionnement du dominant.

Stimulation - précontact. L'apparition d'un dominant est due à la présence d'un irritant. La stimulation entraîne une excitation dans les centres nerveux, elle crée une dominante. Evidemment, pour l'apparition d'un dominant, la stimulation doit être significative pour l'organisme

De plus, l'étape de contact est divisée en deux étapes du fonctionnement du dominant.

1. Réflexe conditionné - contact. Cette étape est caractérisée par la formation d'un réflexe conditionné, lorsque le dominant sélectionne le groupe le plus important parmi les excitations entrantes. Comme l'étape de contact, elle se caractérise par la sélection de stimuli externes associés à la satisfaction d'un besoin.
2. L'objectivation est contact. Cette étape est caractérisée par la création d'un lien fort entre le dominant et le stimulus. Maintenant, ce stimulus va l'évoquer et le renforcer. A ce stade, tout l'environnement extérieur est divisé en divers objets auxquels le dominant réagira et auxquels il ne réagira pas. Ce moment de la gestalt-thérapie est considéré comme la fin de la phase de contact, lorsque le client, sous l'influence d'un état émotionnel, touche d'abord certaines figures, puis définit clairement la figure dite de base, établit un lien direct entre le besoin et le chemin de sa satisfaction.

Ces étapes sont liées au développement de la dominante. Nous désignerons d'autres étapes à partir d'autres commentaires des AA. Ukhtomski.

1. Résolution dominante - Contact final. Tout réflexe comme maillon final présuppose un acte comportemental. De la même manière, la dominante se réalise dans certaines actions. C'est le principal mécanisme de résolution de la dominante. Réalisée dans le comportement, l'excitation se transforme en inhibition grâce à des mécanismes de renforcement.
2. Commutation / création d'une nouvelle dominante - postcontact. Cette étape est caractérisée par le début d'un nouveau cycle de fonctionnement dominant. En gestalt thérapie, cette étape est caractérisée par la prise de conscience de l'expérience. Dans ce cas, pour le client, la figure devient non pas l'objet vers lequel l'action était dirigée, mais l'action elle-même. Dans le langage de la physiologie, le même changement dominant se produit que dans tout autre cas.

Le concept de maladie de la gestalt-thérapie du point de vue de la doctrine des AA dominants. Ukhtomski

À ce stade, il est extrêmement important pour nous de noter deux dispositions des A. A. Ukhtomski.

1. Les dominants, s'étant formés, peuvent exister longtemps, y compris toute la vie.
2. Les dominants formés peuvent jouer un rôle négatif, car ils ne permettent pas de répondre adéquatement à la situation actuelle.
3. AA Ukhtomsky parle d'une telle méthode d'inhibition du dominant comme d'une interdiction directe. L'utilisation d'une telle technique peut conduire à un conflit entre le désir ("vouloir") et la demande ("besoin"), c'est-à-dire à un phénomène appelé collision de processus nerveux et, par conséquent, aux névroses.

Ainsi, nous considérerons plusieurs options pour les processus névrotiques et les organiserons en fonction des interruptions adoptées en gestalt-thérapie.

L'absence de dominante est une confluence. L'individu n'a pas de dominante formée qui serait activée en réponse à des influences extérieures. Par exemple, une mère a choyé son enfant tout au long de son enfance. Il n'a pas développé de compétences d'adaptation habituelles, ni de motivation pour certaines actions. Dans ce cas, tout le travail visera la formation de ces compétences et la capacité de différencier les stimuli de l'environnement extérieur

Viennent ensuite les options pour le conflit. La cause du conflit est l'introjection. C'est l'introjection qui crée le conflit entre le « vouloir » et le « besoin ».

1. Fusion des processus nerveux - projection, rétroflexion, déviation. Les interruptions décrites sont le résultat d'un conflit entre des processus nerveux. Dans ce cas, il y a trois interruptions de ce type: la projection - une action que nous nous interdisons, que nous transférons dans l'environnement extérieur; rétroréflexion - lorsque nous mettons en œuvre une action, mais nous nous interdisons de la faire par rapport à un objet extérieur, en la redirigeant vers nous-mêmes; déviation, quand on met encore en œuvre une action par rapport à un objet extérieur, mais cet objet n'est pas la cible. Dans tous les cas, nous soulageons en quelque sorte temporairement la tension, mais nous ne détruisons pas le dominant. On peut aussi dire que cette classification des interruptions n'est pas si fondamentale. Vous pouvez retrouver ses différentes déclinaisons, généraliser ou différencier. Il est très important pour nous de comprendre qu'il existe essentiellement deux options ici, la dominante est soit réalisée et atteint l'objectif, soit non. Si cela n'est pas réalisé, alors une névrose apparaît, et de manière complètement différente.
2. La dominante inadaptée est une confluence du deuxième type. Ce cas est typique des situations où un modèle de problème est automatiquement activé chez une personne. Par exemple, cela s'applique aux phobies, lorsqu'un schéma d'attaque de panique est activé sur un certain stimulus. Typiquement, ces modèles sont le résultat d'une situation traumatisante. L'essence de la confluence ici est l'impossibilité d'achever le contact final. Une personne réalise son besoin, le réalise dans les actions, obtient un soulagement, mais cette méthode ne correspond plus à la nouvelle situation.

Psychotraumatisme et rôle de l'enfance dans la formation de la maladie

Nous allons maintenant essayer de répondre à la question de savoir pourquoi un rôle si important dans la thérapie gestaltiste est accordé à l'enfance et comment cela est lié à la doctrine du dominant.

Comme nous l'avons déjà dit, à certaines périodes, différentes dominantes se forment en nous, qui se fixent dans le psychisme et, par la suite, nous influencent. De tels dominants au moment de leur formation ont un contenu spécifique (par exemple, un individu a eu peur d'un objet spécifique et a eu une impulsion spécifique pour agir). Et, seulement plus tard, cette dominante commence à fonctionner comme un filtre de notre perception, attirant à elle d'autres excitations entrantes. Tout autre contenu en plus de l'original est secondaire au dominant, toutes ses activités visent à satisfaire le contenu primaire. Il est logique que pour parvenir à la réalisation de la dominante, nous devons donner vie à l'objet originel sur lequel elle était dirigée et mettre en œuvre l'action planifiée. Ce n'est qu'alors que notre cerveau recevra un signal du succès de l'action et donnera un renforcement, ce qui conduira à l'inhibition réussie du dominant. De toute évidence, la plupart des principaux dominants se forment dans l'enfance. Ce sont eux qui déterminent notre vision du monde.

Une autre question est la question du psychotraumatisme. Comment se forme le psychotraumatisme et pourquoi dans l'enfance. La réponse réside dans les particularités du développement de notre cerveau en cours d'ontogenèse. Notre cerveau n'est complètement formé qu'à l'âge scolaire. L'enfance se caractérise par la prédominance du premier système de signalisation, une plus grande impressionnabilité et une moindre capacité de réflexion. Étant donné que le deuxième système de signalisation se forme assez tard, de nombreux événements sont vécus au niveau corporel et émotionnel, au même niveau qu'ils sont mémorisés, c'est-à-dire à l'âge adulte, nous assistons à un événement refoulé. Il existe un autre modèle - une mémorisation plus efficace des événements émotionnellement colorés. Dès qu'un enfant se retrouve dans une situation stressante, sa conscience s'éteint, il est submergé par les émotions et la réaction est imprimée. A l'âge adulte, l'individu ne comprend plus pourquoi il a une réaction névrotique. Ceci est le résultat de la formation d'un foyer d'excitation isolé. Le dominant est activé lorsqu'un stimulus apparaît, alors qu'il n'a aucun lien avec le deuxième système de signalisation, une personne ne peut pas le contrôler.

Les interruptions sont générées de manière différente. L'introjection est formée par le type de suggestion, c'est-à-dire à un certain état de la psyché, sous l'influence d'une influence extérieure, un nouveau dominant apparaît, qui entre en conflit avec l'ancien. Une autre option est la formation d'un réflexe conditionné, lorsque l'une ou l'autre action est interrompue. Dans ce cas, une façon inadaptée de répondre est fixée, ce qui entraîne également des conflits et de la nervosité.

Le cas où la dominante n'est pas formée n'a probablement pas de sens à discuter séparément. Ici aussi, l'enfance a une énorme influence, où les compétences de base pour interagir avec le monde sont enseignées.

La structure de la psyché

Un autre point de la gestalt-thérapie qui devrait être transféré au domaine de la physiologie est la structure de la psyché. En Gestalt thérapie, il est d'usage de considérer une seule personnalité ("Soi"), qui est dans un état ou un autre à la fois. Il existe trois états de ce type: « id », « persona », « ego ». Ces états se manifestent à différentes étapes du cycle de contact: id en pré-contact, personne au stade de contact et de contact final; ego sur postkontakte.

1. « Id » est associé aux impulsions intérieures, aux besoins vitaux et à leur manifestation corporelle. Le fonctionnement humain se manifeste par la capacité de percevoir les impulsions provenant du corps. La première étape de l'émergence d'un dominant peut être observée - la perception d'une stimulation externe. La capacité à percevoir une irritation donnée détermine la capacité à former une dominante.
2. "Personne" est une fonction d'adaptation à l'environnement et un ensemble de modèles d'une telle adaptation. Cet état détermine comment nous allons répondre au besoin créé. Du point de vue du dominant, c'est le fonctionnement du dominant aux étapes du réflexe conditionné, de l'objectivation et de la résolution du dominant.
3. « Ego » est une fonction normative-volontaire. L'ego détermine la capacité de l'individu à procéder non seulement des impulsions de son corps, mais de ses propres normes et croyances lors de la mise en œuvre de certaines actions. Pour réaliser cette opportunité, un ensemble de dominantes suffisamment fortes doit déjà être formé.

Notion de santé

Si en Gestalt thérapie la maladie est considérée comme la présence d'une interruption sur le chemin de la satisfaction d'un besoin, alors la santé, évidemment, comme une opportunité de satisfaire librement son besoin (réalisation de soi), sans entrer en conflit ni avec soi-même ni avec l'environnement extérieur. Cela nécessite une adaptation efficace à l'environnement.

Une personne fonctionne soit de manière adaptative, en réagissant aux influences environnementales, soit de manière inadaptée. Dans ce dernier cas, une personne ne peut pas répondre de manière adéquate aux influences extérieures du fait qu'elle ignore les impulsions qui ont lieu "ici et maintenant", elle réagit de manière stéréotypée, sur la base d'interruptions préalablement formées.

Ainsi, un individu a deux options pour s'adapter à l'environnement: soit transférer directement une situation du passé vers une nouvelle situation (voie névrotique), soit réagir à une nouvelle situation en se basant sur l'expérience acquise d'une situation passée (voie saine). Une façon saine de réagir est également appelée adaptation créative, car elle permet à un individu de toujours réagir d'une nouvelle manière à une nouvelle situation. Étonnamment, on retrouve presque les mêmes réflexions chez les A. A. Ukhtomski. Il introduit même un terme similaire - "recherche créative".

La recherche créative est un changement mutuel dans l'environnement extérieur et la personnalité dans leur interaction générale. Recommandations pour le développement de la recherche créative: l'acquisition de nombreuses dominantes différentes; la conscience de leurs dominants, qui leur permet de contrôler; reconstitution des dominantes associées au processus créatif.

Méthodes et processus de thérapie

La tâche du thérapeute est d'atteindre un état d'adaptation ou de recherche créative. Cependant, comme AA. Ukhtomsky: « avant de réaliser une recherche créative, il faut corriger les dominantes précédentes ». Cela nécessite la recherche et l'étude des traumatismes et l'impossibilité de basculer instantanément vers la résolution de nouveaux problèmes. Cela distingue la Gestalt thérapie moderne des autres directions, car elle couvre à la fois le travail avec les traumatismes et la formation de nouvelles compétences.

Il est également important que les AA. Ukhtomsky a insisté sur l'impossibilité d'une inhibition complète des anciens dominants. Il considérait que la résolution naturelle de la dominante était la méthode d'inhibition la plus efficace. Autres méthodes: interdiction directe (conduit aux névroses), automatisation des actions (formation des compétences), remplacement d'un dominant par un nouveau. Le remplacement d'un dominant par un nouveau est souvent utilisé dans diverses directions de coaching, ainsi qu'en thérapie cognitivo-comportementale.

Le travail du gestalt-thérapeute vise à parcourir les étapes du cycle de contact et, par conséquent, à trouver le problème principal et à le résoudre, puis à la formation d'une nouvelle compétence.

Les principaux outils du travail de la gestalt-thérapeute sont des méthodes visant à résoudre la dominante, ce qui est possible en trois versions:

1. Verbalisation - lorsque l'individu amène le dialogue interne et son problème sur le plan externe, réalisant ainsi la dominante dans la parole.
2. La catharsis est la réalisation d'une émotion refoulée dans un comportement expressif.
3. La réalisation comportementale est un mécanisme similaire à la catharsis, lorsqu'une personne résout son dominant dans une action spécifique.

La tâche principale est d'obtenir une résolution complète de la dominante. Pour cette personne, ils essaient de s'immerger le plus possible dans la situation initiale et provoquent le maximum de profondeur d'émotions. Des méthodes distinctes de gestalt-thérapie visent à atteindre cet objectif, ou l'objectif de prise de conscience. La méthode d'écoute active et de création d'empathie permet de plonger une personne dans son émotion, de retrouver une dominante. La méthode de la chaise vide permet de recréer une situation particulière. La méthode de différenciation aide le client à verbaliser tout ce qui s'est accumulé sur le problème.

Ces méthodes visent principalement à trouver une situation traumatisante. Mais ils peuvent également être utilisés pour former de nouveaux modèles.

Le principe thérapeutique de base est le principe ici et maintenant. En pratique, cela se manifeste par le fait que le thérapeute voit constamment les réactions du client, y compris les réactions névrotiques, et attire l'attention du client sur elles, ce qui le conduit à leur prise de conscience et à leur réalisation ultérieure.

Pour résumer, disons ce qui suit. Aussi évidente que cela puisse paraître, la Gestalt thérapie vise à former la Gestalt dans une situation thérapeutique. Le client est assemblé pièce par pièce en un seul ensemble. D'abord, il constate la fragmentation de ses réactions (incongruence), puis il distingue la principale dominante dans sa réaction, permettant de la réaliser dans l'environnement extérieur. Une fois que l'ancien dominant a reçu sa réalisation, le processus de formation de la capacité d'adaptation à l'environnement extérieur commence sur la base de la prise de conscience de ses impulsions et de ses réactions.

Conclusion

Cet article ne doit pas être considéré comme une description physiologique claire des processus qui se déroulent dans la Gestalt-thérapie. Au contraire, cela devrait être considéré comme un message général pour transférer la théorie et la pratique thérapeutiques de la Gestalt sur une base physiologique et empirique et pour rejeter les jugements philosophiques abstraits et parfois contradictoires. Ce problème se manifeste très clairement, par exemple, dans la notion de « champ » en Gestalt thérapie. Un certain nombre d'auteurs empruntent le concept scientifiquement reconnu de Kurt Lewin, et un certain nombre essaient d'utiliser le concept abstrait du champ des existentialistes [3].

La valeur principale du travail peut consister à comprendre les processus du psychotraumatisme et sa guérison. Réalisation de la façon dont la catharsis aide à débarrasser une personne du problème.

Liste bibliographique:

1. Ginger S. Gestalt: l'art du contact. - M.: Projet Académique; Culture, 2010.-- 191 p.

2. Perls F. Théorie de la gestalt-thérapie. - M.: Institut de Recherche Humanitaire Générale. 2004. S. 278

3. Robin J. M. Gestalt-thérapie. - M.: Institut de Recherche Humanitaire Générale. 2007. Article 7

4. Ukhtomsky A. A. Dominant. - SPb.: Pierre, 2002.-- 448 p.