2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
J'entends souvent que les gens n'aiment pas leur voix. Surtout dans le dossier. Comme si avant cela vous l'entendiez dans des "écouteurs roses", et ici c'est tellement aigu, étrange, étranger. D'un côté, tout est simple. Nous percevons tous les sons externes uniquement comme un canal externe. Nous entendons notre propre voix à la fois externe et interne, à travers les tissus de la tête, qui amplifient les basses fréquences. C'est pourquoi notre voix nous semble plus douce, plus calme, plus grave. Ce phénomène porte même un nom de « confrontation de voix ».
Et il y a de bonnes nouvelles - vous pouvez travailler avec, contrairement à la forme et à la longueur des jambes, par exemple) Enregistrez-vous en vidéo-audio, écoutez et.. habituez-vous au son. Faites attention à la sensation que vous ressentez lorsque vous écoutez votre propre voix et à la façon dont elle change à chaque fois. Et puis il est déjà possible d'analyser s'il y a vraiment quelque chose qui nécessite un ajustement: débit de parole, articulation, expressivité, etc.
Par contre, une voix ne peut pas exister séparément. Ce sont des sentiments qui résonnent ou qui se taisent en nous. Tout notre corps parle. Et si la voix est sourde et étouffée, contrainte par des pinces, alors il est important de savoir ce qui nous empêche de nous exprimer ? Après tout, cette voix parle aussi de nos peurs et de nos traumatismes, de l'apprentissage de l'enfance ne pleure pas.
⠀ Quand vous voulez améliorer votre voix, il est bon de vous demander ce que vous voulez exactement et pourquoi ? Vous pouvez, bien sûr, parler sur le plateau "support", mais vous sentir misérable et petit à l'intérieur. Travailler avec la voix, ainsi qu'avec le corps, est impossible en dehors de ce qui vous arrive à l'intérieur.
La ville, bien sûr, vole le pouvoir de la voix. Ici, généralement, vous ne pouvez pas crier et chanter, exprimer des émotions violemment. Et toi, chante. Le chant est la meilleure pratique pour libérer votre voix. Et aussi aukai dans la forêt, écoutez comment la voix se dissout en écho. Étudiez votre voix, observez d'où naissent les sons et de quelles émotions ils naissent, écoutez à quel point vous êtes en colère, vous aimez, vous avez peur. Lorsque vous criez, est-ce un rugissement de lion, ou passez-vous à un couinement, ou votre voix se brise-t-elle et vous toussez ? Pensez-vous vraiment qu'il s'agit de ligaments?
Pratiquez le silence de temps en temps. Donnez aux mots une chance de mûrir. Apprenez à parler par pauses. N'ai pas peur. Après tout, la chose la plus importante est née en eux.
Et dans le prochain article, je partagerai quelques exercices simples que vous pouvez pratiquer par vous-même.
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