La Méthode Des Constellations Familiales-systémiques Comme Phénomène Psychothérapeutique

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

La méthode des constellations familiales systémiques est une méthode psychothérapeutique visant à comprendre les processus profonds qui affectent nos vies. Elle est systémique (c'est-à-dire qu'elle travaille avec des problèmes de nature systémique - organisationnelle, familiale, générique) et à court terme (pour obtenir un résultat, il faut beaucoup moins de rencontres avec un psychologue qu'en psychothérapie traditionnelle et plus encore en psychanalyse. En fait, souvent pour résoudre un problème, il suffit d'une constellation)

L'émergence de la méthode des constellations famille-système

Le phénomène des constellations

La méthode de la constellation est phénoménologique. Cela signifie que bien que son efficacité ait été scientifiquement prouvée, les scientifiques ne peuvent toujours pas expliquer pleinement son mécanisme d'action. Et en effet, lorsque vous êtes présent à l'arrangement (participation / conduite), le sentiment qu'une sorte de miracle est en train de se produire ne part pas. Et en même temps - que tout est logique et comme cela devrait être. Difficile à dire: les constellations sont le cas même où il vaut mieux voir une fois qu'entendre cent fois !

Vous pouvez lire des critiques sur les constellations systémiques selon Hellinger: la plupart d'entre elles sont positives, les clients notent qu'ils ont été étonnés de ce qui se passait et décrivent ainsi leurs impressions - "choc et surprise", "une sorte de mysticisme", magie ". Les critiques négatives sont souvent associées à la méfiance envers le constellateur, c'est-à-dire le présentateur (tout est simple ici - changez de spécialiste, peut-être que vous ne vous « adaptez pas », ce qui n'est pas si rare chez les psychologues et les clients) ou avec le peur de se dévoiler devant le groupe (ici déjà je conseillerais soit de réaliser la constellation seul, sans groupe, soit juste de se détendre - cette peur est présente dans toute forme de psychothérapie de groupe). C'est-à-dire que, comme vous pouvez le voir, les aspects négatifs, dans l'ensemble, sont facilement éliminés et les positifs l'emportent clairement.

Avec quoi pouvez-vous travailler en utilisant cette méthode ? Les expéditeurs sont approchés à la fois par des gens ordinaires qui veulent résoudre leurs problèmes psychologiques et par des entrepreneurs soucieux de l'avenir de leur entreprise. Dans les deux cas, les constellations montrent une situation ou un événement - la cause première du problème, puis - les moyens de sortir de ce problème et d'autres perspectives. Au cours de la thérapie, après avoir prononcé des phrases permissives, le véritable état (naturel) des choses est rétabli. Notez que ce n'est pas la constellation qui donne la solution - la constellation elle-même montre quoi et comment elle devrait être. Tentant, non ?

Mais dans quels domaines les constellations systémiques peuvent-elles être la meilleure aide ?

Champ d'application de la méthode des constellations de systèmes:

1. Relations entre un homme et une femme - problèmes de solitude, difficultés à établir des relations, "triangles amoureux", trahison, comportements répétés inefficaces dans les relations.

2. Relations familiales - crises familiales, infertilité, avortement et ses conséquences, conflits familiaux, difficultés de remariage, conséquences du divorce.

3. Relations parents-enfants - enfants « difficiles » (désobéissants, agressifs, dépendants), relations difficiles avec leurs propres parents ou enfants, enfants adoptés, familles monoparentales, divers « problèmes aigus » (inceste, abus parental d'un enfant, etc..).

4. Comportement destructeur - addictions de toute nature (alcoolisme, toxicomanie, addiction au jeu, addiction à l'amour, etc.), agressivité, tendances suicidaires.

5. Problèmes de santé - accidents fréquents, maladies (y compris les maladies transmises de génération en génération).

6. Pertes - l'expérience de la mort d'êtres chers (y compris les enfants à naître et les enfants décédés prématurément), les relations inachevées avec les morts (ressentiment ou culpabilité associés à une personne qui n'est plus en vie).

7. Gérer les problèmes familiaux - Scénarios familiaux négatifs répétitifs (sorte difficile dans la famille, solitude, suicide, etc.).

huit. Réalisation de soi professionnelle - choix de la profession et du domaine d'activité, problèmes de construction de carrière, conflits avec les collègues et les supérieurs.

9. Arrangements commerciaux - tout problème lié à l'organisation d'une entreprise, à la réalisation de bénéfices, à la recherche de clients, au recrutement de personnel.

10. Le problème du choix (dans n'importe quel domaine de la vie).

Vous direz: « Comment ça ?! Presque tous les problèmes entrent dans cette liste. Oui, c'est bien cela. Pour les constellations systémiques, il n'y a pratiquement pas de restrictions et de problèmes insolubles. Du moins, je ne les ai pas encore rencontrés lors de ma pratique. Et c'est un autre plus de cette méthode de travail.

Soit dit en passant, les constellations systémiques peuvent également être utilisées en mode consultation Skype - s'il n'y a pas de psychologue de constellation dans votre ville, vous pouvez toujours trouver un spécialiste sur Internet et lui demander de mener une session avec vous via Skype ! L'effet diagnostique et thérapeutique est le même qu'avec la participation personnelle en direct.

Je me demande bien? Dans les prochains articles, je promets de vous en dire plus sur la méthode des constellations système-famille !