Poste De Vie. Comment Un Perdant Peut Devenir Un Gagnant

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Anonim

La chose la plus importante qui distingue les gens les uns des autres d'un point de vue psychologique et qui attire immédiatement l'attention lors de la rencontre d'une personne est sa position dans la vie.

Chacun de nous a sa propre position de vie.

Notre capacité à surmonter les difficultés et notre réussite dans la vie dépendent de notre position dans la vie. Une position de vie détermine notre force et notre pouvoir sur notre destin.

Une position dans la vie correspond aux croyances fondamentales d'une personne sur elle-même et sur les autres.

Une personne utilise ces croyances pour justifier son comportement et ses décisions. Cependant, la façon dont je me vois moi-même et les autres n'est qu'une « espèce », pas des faits. Nous nous efforçons d'agir comme si ces "espèces" étaient des faits. Ce qui conduit à l'incohérence, l'inefficacité, l'incompréhensibilité, les conflits, etc.

Ainsi, ces mêmes "espèces", c'est-à-dire notre position dans la vie affecte de manière significative notre vie personnelle et organisationnelle.

Les croyances qui reflètent la position de la vie mènent soit au succès, soit à l'échec !

Chacun de nous se manifeste de l'une des manières suivantes, en fonction de notre position de vie de base:

fortement, avec confiance, à partir d'une position d'estime de soi,

d'une position de pouvoir et de supériorité sur les autres,

incertain, d'une position d'autodérision,

ne s'affiche presque pas du tout

Il y a quatre options pour une position de vie - quatre options pour la conscience de soi, quatre options pour le destin.

Trois des quatre positions de la vie sont des positions d'échec:

Je ne vais pas bien, tu vas bien

Je vais bien, tu n'es pas bien

Je ne vais pas bien, tu n'es pas bien.

Et une seule position de vie - Okeinaya - est la position d'une personnalité autonome, productive, heureuse, auto-réalisatrice:

Je vais bien, tu vas bien.

Ok les personnalités s'affichent avec dignité et en même temps dans le respect des autres !

Une position de vie est un choix de vie existentiel, une décision inconsciente d'une personne sur elle-même et sa vie. La position de vie est finalement formée jusqu'à 5 ans et dure toute la vie. Dans de bonnes circonstances, une personne dont la position de vie n'est pas OK peut agir efficacement, mais en cas de stress, elle revient à sa position de base.

Rester efficace sous le stress est un défi puissant !

La position de vie est la perception du monde, donc la position de vie est quelque chose qui peut être changé.

Après avoir appris à gérer votre ZhP, vous pouvez changer radicalement votre vie !

Pour changer notre attitude, nous utilisons l'idée que tout le monde va bien.

C'est l'idée du Dr Eric Berne, le fondateur de l'Analyse Transactionnelle.

L'analyse transactionnelle vous permet de déterminer une position de vie et de la modifier. Cela signifie changer votre destin, devenir une personnalité autonome productive et auto-réalisatrice. Autrement dit, le gagnant.

Gagnants et perdants

Chaque être humain est né comme quelque chose de nouveau, pourtant

n'a jamais existé jusqu'à maintenant. Tout le monde est né pour le bonheur et la joie. Chacun naît capable d'aimer, de créer, de se réaliser et de se donner tout ce dont il a besoin. Il existe en nous et autour de nous des ressources inépuisables pour cela.

Chacun voit, entend, touche, étudie et pense à sa manière.

Chacun a ses propres capacités individuelles - capacités et limites.

Tout le monde peut être important, réfléchi, conscient et créatif - une personne productive et heureuse.

Lorsque nous parlons d'une personne comme d'une personne heureuse et productive, nous ne parlons pas de quelqu'un qui fait perdre quelqu'un ou qui profite de la faiblesse des autres. Pour nous, une personne heureuse productive est une personne qui réagit de manière authentique (authentique) à tout en tant que personne et en tant que membre de la société, faisant preuve de confiance, d'attention, de responsabilité et de sincérité. Un tel sentiment de soi et de perception du monde s'appelle la position de vie de confort de base et de confiance en soi et en les autres, en d'autres termes - la position je vais bien, tu vas bien.

Une personne malheureuse (faible, malade) est une personne qui ne parvient pas à être authentique. Dans les profondeurs de l'âme de ces personnes, il y a une soi-disant Non-Unité fondamentale.

Beaucoup de gens, pour diverses raisons, perdent la conscience d'eux-mêmes du confort et de la confiance de base (la position de vie je vais bien, tu vas bien). Ils forment l'une des trois positions de base non-Ooneity:

Je ne vais pas bien, tu vas bien

Je vais bien, tu n'es pas bien

Je ne vais pas bien, tu n'es pas bien.

La théorie psychologique moderne dit que ce n'est qu'avec une conscience de soi du confort de base et de la confiance (position de vie je vais bien, tu vas bien) qu'une personne peut réaliser et réaliser pleinement ses ressources, être authentique, ce qui signifie autonome, productif et heureux. Dès qu'une personne perd cette position, elle commence à se sentir faible et vulnérable et commence à avoir besoin de se programmer et de programmer sa vie. Ensuite, vous apprendrez qu'il existe 4 types de programmation et que les personnes ayant une non-Oquité de base sont des personnes qui se sont perdues, vivant selon des programmes internes et externes, car ne ressentez pas la force de réagir spontanément.

Il est presque inutile de changer d'habitudes, de suivre des formations sans changer de position de base dans la vie. Car les habitudes, un scénario de vie sont les conséquences d'une position de vie.

Pour vraiment changer, vous devez changer votre position de vie !

Ok personnalités

C'est une personne avec un sentiment de confort de base et de confiance en soi, en les autres et dans le monde. Une telle personne a une position de vie Je vais bien, tu vas bien. En bref, ces personnes sont appelées personnalité Okey.

Une personnalité correcte est une personnalité autonome, productive, heureuse et auto-réalisatrice. Les personnalités d'accord ont des possibilités différentes. Pour eux le plus

importants dans la vie ne sont pas « les réalisations, mais l'authenticité (la capacité d'être

par toi-même). Une personnalité correcte se réalise, apprenant tout nouveau et devenant

de plus en plus franc et réactif. D'accord, les personnalités réalisent leur

individualité unique et la valoriser chez les autres.

Les personnalités correctes sont des personnalités authentiques.

D'accord, les personnalités ne consacrent pas leur vie à fantasmer sur qui elles pourraient être; étant eux-mêmes, ils ne divertissent pas, ne font pas de réclamations, ne manipulent pas les autres. D'accord les personnalités savent se révéler, et ne pas créer des images qui plaisent aux autres, les attirent, ou, au contraire, les irritent. Ils comprennent qu'il y a une différence entre aimer et jouer à l'amour, entre être stupide et agir stupide, entre être bien informé et faire semblant de savoir. D'accord, les personnalités ne le font pas

vous devez vous cacher derrière un masque. Ils rejettent une image irréelle d'eux-mêmes, sans compter

eux-mêmes ni le meilleur ni le pire. L'indépendance n'intimide pas les gens autonomes, productifs et heureux.

Chacun a des moments dans la vie où il est indépendant, mais ils passent vite. Les personnalités d'accord peuvent être indépendantes sur de longues périodes de temps. Ils peuvent également perdre du terrain et échouer. Cependant, malgré les obstacles, ils ne perdent pas l'essentiel - la foi en eux-mêmes.

D'accord, les individus n'ont pas peur de penser de manière indépendante et d'appliquer leurs connaissances.

Ils savent séparer les faits des opinions et ne prétendent pas avoir des réponses à toutes les questions. Ils écoutent les opinions des autres, évaluent ce qu'ils disent, mais tirent leurs propres conclusions. Bien que les individus heureux et productifs puissent admirer et respecter les autres, ils ne sont jamais complètement dépendants d'eux, jamais entièrement liés par eux et n'expérimentent jamais

respect pour les autres.

D'accord, les personnalités ne prétendent pas être impuissantes, tout comme elles ne jouent pas les accusations. Au lieu de cela, ils acceptent la responsabilité de leur propre vie.

Ils ne se réfèrent pas à de fausses autorités, mais ils sont eux-mêmes leurs seuls dirigeants et le savent.

Les personnalités d'accord utilisent leur temps correctement. Ils réagissent à tout de manière adéquate à la situation. Leurs réactions dépendent du message qu'ils envoient et protègent l'importance, le bien-être et la dignité des autres. Bon les individus savent qu'il y a un tour pour tout et pour chaque activité il y a un temps.

Le temps d'être énergique et le temps d'être inerte

Du temps pour être ensemble et du temps pour être seul

Un temps pour se quereller et un temps pour aimer

Temps de travail et temps de repos

Le temps de pleurer et le temps de rire

Il est temps de se rencontrer face à face et de partir

Un temps pour parler et un temps pour se taire

Le temps de se précipiter et le temps d'attendre.

Les individus d'accord apprécient leur temps. Ils ne le tuent pas, mais vivent selon le principe "ici et maintenant". Vivre dans le présent ne signifie pas ignorer le passé sans réfléchir ou ne pas être en mesure de préparer l'avenir. Au contraire, connaissant leur passé, ils sont conscients et ressentent profondément le présent et

regarder vers l'avenir.

Les personnalités d'accord apprennent à comprendre leurs sentiments et leurs limites et n'en ont pas peur, ne vous attardez pas sur les contradictions internes et les sentiments ambivalents.

Étant authentiques, ils savent quand ils sont irrités, ils peuvent écouter l'autre quand ils sont irrités, ils peuvent influencer les autres et être influencés, ils sont capables d'aimer et d'être aimés.

Ok les personnalités savent être spontanées. Ils n'ont pas de plan d'action rigide et prédéterminé une fois pour toutes, et ils peuvent modifier leurs plans lorsque les circonstances l'exigent. Les individus heureux et productifs s'intéressent à la vie et aiment le travail, les loisirs, les autres, la nature, la nourriture, le sexe. Sans faux sentiment de modestie, ils se réjouissent de leurs propres réalisations. Ils se réjouissent des réalisations des autres sans envie.

Bien que les personnalités Okay puissent jouir librement, elles peuvent aussi reporter le plaisir, elles peuvent se discipliner dans le présent afin d'augmenter le plaisir dans le futur. Ils n'ont pas peur de suivre leurs désirs, mais ils les suivent de la manière la plus appropriée. Les individus productifs et heureux ne recherchent pas la sécurité en contrôlant les autres. Ils ne se préparent pas à l'échec.

D'accord, les personnalités se soucient du monde et des gens, elles ne sont pas séparées des principaux problèmes sociaux, mais, s'intéressant à eux, sympathisant avec eux, elles se battent pour une vie meilleure. Même face aux catastrophes nationales et internationales.

Les gagnants ne se considèrent pas comme des individus impuissants. Ils vivent pour rendre le monde meilleur.

Personnalités pas d'accord

Bien que les gens soient nés pour se réaliser, ils sont toujours nés impuissants et complètement dépendants de leur environnement. D'accord, les individus passent avec succès de l'impuissance totale à l'indépendance, puis à l'interdépendance.

Ceux qui ne parviennent pas à faire cette transition pour diverses raisons commencent à se sentir comme non-OK (perdants, faibles, dépendants, malades). À un moment donné de leur vie, ils commencent à éviter la responsabilité émergente de leur propre vie. De telles personnalités dans la psychologie moderne sont appelées personnalités Non-Okaye.

Qui est une personne, une personne Non-Okey ou une personne Okey, dépend en grande partie de ce qui lui est arrivé dans son enfance.

Manque de réactivité au besoin de soins, mauvaise parentalité, conflits familiaux, impolitesse, maladie, problèmes prolongés, surmenage, événements traumatisants sont quelques-uns des nombreux facteurs qui contribuent à la formation d'une personnalité non-ok. Ces conditions

entraver, restreindre ou arrêter le développement normal de l'indépendance et de la réalisation de soi. Pour faire face à ces expériences négatives, les enfants apprennent à se manipuler et à manipuler les autres. Il leur est difficile de refuser ces méthodes de manipulation plus tard dans la vie, et elles se transforment souvent en un type de comportement. Les personnalités OK cherchent à s'en débarrasser, les personnalités Non OK leur sont enchaînées.

Certaines personnalités non OK se décrivent comme ayant réussi mais anxieuses, réussies mais piégées, ou réussies mais malheureuses.

D'autres se plaignent d'être complètement épuisés, de faible volonté, incapables de lutter pour quoi que ce soit, "à moitié morts" ou ennuyeux à mourir. Les personnalités qui ne sont pas d'accord ne peuvent pas se rendre compte que dans la plupart des cas, elles se mettent dans une cage, se creusent un trou et s'ennuient.

Les individus non OK vivent rarement dans le présent; au lieu de cela, ils détruisent le présent, se concentrant sur les souvenirs du passé ou les attentes du futur.

Les personnes qui ne sont pas d'accord qui vivent de souvenirs sont dans le bon vieux temps ou dans des malheurs personnels passés. Désirant le passé, les personnalités non OK s'accrochent à la façon dont certains événements « auraient pu » se produire, ou pleurent leur sort malheureux. Les personnes qui ne sont pas d'accord se sentent désolées pour elles-mêmes et transfèrent la responsabilité de leur vie insatisfaisante aux autres. Blâmer les autres et se justifier sont un rôle fréquent de la personnalité Non-Ok. Les personnes qui ne sont pas d'accord qui vivent dans le passé peuvent se plaindre de ce qui se serait passé si seulement:

"Si seulement j'épousais quelqu'un d'autre…"

"Si seulement j'avais un autre travail…"

"Si seulement j'étais diplômé de l'école…"

"Si seulement j'étais belle…"

"Si seulement mon mari arrêtait de boire…"

"Si seulement j'étais né riche…"

"Si seulement j'avais de meilleurs parents…"

Les gens qui vivent dans le futur peuvent rêver d'une sorte de miracle après

qu'ils peuvent "vivre heureux". Au lieu de suivre votre

de leur propre vie, les personnalités Non-Ok attendent - en attente d'un salut magique. Quelle vie merveilleuse commencera quand: "Quand apparaîtra enfin un beau prince ou une femme idéale…"

"Quand j'aurai fini l'école…"

"Quand les enfants grandissent…"

"Quand la nouvelle œuvre sera-t-elle présentée…"

"Quand le patron meurt…"

"Quand je serai riche…"

Contrairement à ceux qui vivent avec l'illusion du salut magique, certaines personnes non OK vivent avec la peur d'un malheur futur, évoquant l'anticipation que si:

"Et si je perdais mon travail…"

"Et si je perdais la tête…"

"Et si quelque chose me tombait dessus…"

"Et si je me casse la jambe…"

"Et s'ils ne m'aiment pas…"

"Et si je fais une erreur…"

En se concentrant continuellement sur l'avenir, ces personnalités non-OK éprouvent de l'anxiété dans le présent. Ils s'inquiètent outre mesure à cause de leurs prémonitions - réelles ou imaginaires - de chèques, de paiement d'une facture, d'histoire d'amour, de crise, de maladie, de démission, de météo, etc. Les personnes trop immergées dans leur

doutes, ils manquent les possibilités réelles du présent, les ignorent.

Ils se remplissent la tête de pensées qui ne sont pas pertinentes pour le moment. Leur anxiété déforme leur perception de la réalité. Par conséquent, de telles personnes interfèrent avec elles-mêmes pour voir, entendre, sentir et comprendre.

Les personnalités non OK sont incapables d'utiliser pleinement les possibilités de leurs sensations, leur perception est imprécise et incomplète. Ils se voient et voient les autres dans un miroir de travers. L'utilisation efficace de leurs capacités dans la vie réelle est difficile.

La plupart de leur temps, les personnalités Non-Okay jouent des rôles en faisant semblant, en manipulant, en rejouant les vieux rôles de leur enfance; ils dépensent de l'énergie pour préserver les masques, cachant souvent leur vrai visage. Pour la personne qui joue le rôle, le jeu lui-même est souvent plus important que la réalité.

Les personnalités non OK suppriment leur capacité à diriger et

expression adéquate de l'éventail complet des comportements possibles. Ils ne peuvent pas

soupçonner la possibilité d'un chemin de vie différent, plus productif et épanouissant. Les personnes qui ne sont pas d'accord ont peur de se retrouver dans de nouvelles circonstances et s'efforcent auparavant de maintenir le statu quo, en répétant non seulement leurs propres erreurs, mais non moins souvent les erreurs de leur famille et de leur culture.

Les personnes qui ne sont pas d'accord évitent l'intimité mutuelle (attachement) et ne s'engagent pas dans des relations honnêtes et franches avec les autres. Au lieu de cela, les individus non OK essaient de manipuler les autres pour qu'ils agissent selon leurs attentes. Les pouvoirs de la personnalité Non-Ok sont également souvent orientés vers une vie conforme aux attentes des autres.

Les personnes qui ne sont pas d'accord n'utilisent pas leurs facultés mentales de la meilleure façon, les orientant vers la rationalisation et l'intellectualisation. Avec la rationalisation, les individus non OK essaient de donner des prétextes plausibles à leurs actions. Une fois intellectualisé, ils ont tendance à bombarder les autres avec une éloquence vide. Par conséquent, beaucoup de leurs possibilités restent cachées, non réalisées et inconscientes. Comme la princesse grenouille de conte de fées, les personnalités non-Okey sont ensorcelées et vivent dans cette vie, étant quelqu'un d'autre et non elles-mêmes.

Je souhaite à chacun de vous de changer pour le mieux !

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