Donner-prendre Dans Une Relation, Garder En Proportion

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Si vous demandez à un couple qui est le plus investi dans la relation, chaque partenaire répondra « moi ». En effet, nous apprécions toujours les efforts que nous faisons nous-mêmes et nous concentrons sur eux. Nous savons exactement ce que cela nous coûte et comment nous essayons de faire quelque chose pour le partenaire, pour la relation. Nos efforts nous rendent un peu aveugles par rapport aux actions que fait le partenaire.

Oui, au début d'une relation, au stade de la période des bouquets de bonbons, nous remarquons chaque détail et petite chose, et nous faisons nous-mêmes tout inconditionnellement. Cependant, plus nous nous rapprochons les uns des autres, plus nous remarquons combien chacun de nous donne et prend dans une relation.

Mon expérience me dit ceci: si je donne quelque chose, alors l'autre donne aussi. C'est vrai, je ne comprends pas toujours ce qu'il fait pour moi. Et il s'avère souvent que notre "donner" consiste en une expérience antérieure, des attentes d'un partenaire, une perception subjective de l'autre, une certaine vision de la situation. En conséquence, mon précieux « donner » n'est pas toujours précieux pour un partenaire, et en général il en a besoin.

Par exemple, après le travail, je me concentre sur le dîner. Il me semble qu'il est content de rentrer à la maison et de trouver des plats préférés tout préparés. C'est important pour lui, mais ce n'est pas primordial et il est plus agréable pour lui d'être parfois seul avec lui-même, de s'éloigner de la journée de travail, puis de se mettre à manger.

Pour moi, préparer le dîner pour l'arrivée de ma bien-aimée, c'est "donner". Cela ne fait aucune différence pour lui qu'il mange immédiatement après son arrivée ou après 30 minutes. "Mais ça va se refroidir"… En même temps, pour lui, "donner" dans cette situation, c'est lui permettre de traîner un peu dans les tâches ménagères, un ordinateur, un téléphone les jours de dur labeur.

Tous ces malentendus sont résolus par le dialogue. Nous avons parlé et continué. À cet égard, il devrait y avoir un dialogue dans une paire. De plus, vous devez être sincère, honnête et ouvert les uns envers les autres.

Cependant, cela ne s'arrête pas là. Il est important non seulement de comprendre le concept de ce que nous nous donnons les uns aux autres et à quel point cela est précieux. Il est également indispensable de prendre. Si nous donnons quelque chose, alors nous devons prendre quelque chose en retour. Beaucoup aspirent à une relation inconditionnelle, et si je donne quelque chose, je le veux avant tout moi-même. En même temps, en donnant constamment et sans ressentir de retour (l'accent est mis ici sur la sensation personnelle), nous nous épuiserons rapidement. En conséquence, nous deviendrons incroyablement exigeants envers le partenaire, en lui extorquant en quelque sorte à « donner ».

Par conséquent, je vous recommande fortement de faire une liste de ce que vous donnez et recevez les uns des autres. Il est conseillé de le faire ensemble. Les proportions doivent être respectées. Tout déséquilibre entraînera une insatisfaction et conduira à une violation de l'harmonie dans la relation.

Que faut-il considérer sur la liste?

• Les valeurs de l'autre que vous aidez à être.
• Objets de valeur que vous avez donnés (le cas échéant).
• Acceptation de certaines qualités chez l'autre.
• Relations avec les amis et les parents.
• Passer du temps ensemble.
• Tâches ménagères.
• Responsabilités vis-à-vis des enfants.

IMPORTANT: n'oubliez pas les choses les plus courantes, comme la lessive, la vaisselle, le ménage, la cuisine. Si l'un d'entre vous ne le faisait pas, vous devriez prendre ces soucis sur vous. De plus, le plus souvent, nous tenons ces actions pour acquises, alors que l'interprète est offensé que le partenaire ne les valorise pas.