Donnez-vous De L'amour

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Chaque fois que l'anxiété, la peur, l'inquiétude vous viennent à la gorge, arrêtez-vous et donnez-vous de l'amour.

Nous avons tendance à chercher l'amour à travers des intermédiaires: des hommes et des femmes avec qui nous communiquons, des événements positifs, de l'argent. Mais et si je vous disais que tous ces « intermédiaires » sont des personnages secondaires dans l'intrigue de votre jeu ?

Nous nous tournons vers des intermédiaires uniquement et exclusivement dans les cas où nous ne sentons pas qu'il y a suffisamment de ressources d'amour à l'intérieur. Au lieu de générer directement une ressource d'amour, nous nous tournons vers eux: nous attendons qu'ils s'intéressent à nous, que nous soyons promus, remerciés et loués. De cette façon, en recevant une manifestation d'amour d'une autre personne, nous sentons pendant une fraction d'un instant que nous sommes dignes d'amour. Le besoin d'amour est un besoin humain fondamental.

Pour obtenir l'amour, nous faisons souvent des concessions. L'amour est la ressource la plus précieuse, alors nous essayons de le « gagner » de toutes les manières possibles. Nous disons des choses que nous ne voulons pas dire et nous nous comportons d'une manière que nous ne voulons pas vraiment. Nous n'exprimons pas notre vérité intérieure pour nous adapter aux goûts et aux désirs d'une autre personne, et celle-ci, à son tour, peut choisir de nous donner de l'amour.

Le manque d'amour et son remplissage constant est un cercle vicieux pour la plupart des gens. Nous vivons littéralement « de caresses en caresses », dans l'espoir qu'un jour le manque sera complètement comblé. Nous devons réaliser que jusqu'à ce que nous apprenions à nous donner de l'amour par nous-mêmes, nous serons toujours accros aux événements incontrôlables. Pour retourner les étoiles face à nous, nous recourrons à la manipulation, sur laquelle nous dépenserons notre précieuse ressource vitale.

Les émotions négatives sont des balises qui, lorsqu'elles s'allument, nous indiquent que nous attendons le renouvellement de notre ressource d'amour d'une autre personne ou d'un événement incontrôlable. Dès que l'émotion négative s'est enregistrée dans le corps, arrêtez-vous et demandez-vous: « De qui/de quoi est-ce que j'attends de l'amour maintenant ? Par exemple, Annie s'inquiète pendant des jours d'attente d'une réponse de Russell. Dès qu'un SMS de Russell « tombe » sur le téléphone d'Annie, l'anxiété s'estompe et pendant un moment, Annie se sent aimée. Le temps passe et Russell n'écrit plus. Étant donné que les sentiments amoureux d'Annie sont pleinement investis dans sa relation avec Russell, Annie se sent dépassée. Si elle réalisait ce qui se passait réellement, elle pourrait peut-être reprendre des forces, découvrir que la source de l'amour est en elle-même et qu'elle décide elle-même de le transférer à une autre personne.

Il y a plusieurs façons de se donner de l'amour. Par exemple, vous pouvez vous tourner vers votre centre, situé dans le bas-ventre, et visualiser comment l'énergie douce et légère se propage du centre dans tout le corps. Ensuite, vous devez détendre vos épaules, respirer profondément. Il est important de se concentrer sur la nature douce de cette énergie et de lui permettre de pénétrer toutes les cellules de votre corps. Plus vous pratiquez, plus cette technique sera facile et naturelle.

La deuxième manière simple est d'écrire une liste: Quelles manifestations extérieures de votre monde vous aident à vous sentir aimé/aimé ? Quelles chansons, vêtements, parfums, nourriture et activités vous aident à vous sentir au sommet du monde ? Je vois que dans le monde moderne, de nombreuses personnes familières avec la psychologie et les pratiques spirituelles sont trop identifiées avec leurs aspects non terrestres. Cela conduit à une dissociation avec votre corps et vos « pensées mortelles », qui font aussi partie de nous. L'existence harmonieuse présuppose une interaction harmonieuse à tous les niveaux de l'être, y compris la méditation la plus élevée et l'épicerie.

Parallèlement aux chansons et aux vêtements, il est important de mettre en évidence des états d'esprit dans lesquels il est facile de ressentir de l'amour pour soi. Pour moi, c'est un jeu léger et discret, une co-création spontanée avec l'Univers et de la gratitude pour toutes ses manifestations. Posez-vous la question: Comment puis-je créer de tels états d'esprit dans ma vie ? S'il est difficile de trouver la réponse par vous-même, vous pouvez vous tourner vers un proche. De côté c'est mieux de voir !

Vous pouvez creuser plus profondément et découvrir une expérience traumatisante qui vous amène à croire que vous êtes indigne de l'amour dans votre forme naturelle. Presque toutes les personnes vivant sur notre Terre aujourd'hui ont un traumatisme similaire. Un nombre incomparablement petit de personnes a eu la chance de vivre l'expérience de l'amour inconditionnel dans la petite enfance. La plupart d'entre nous ont grandi dans un environnement où nous avons conclu que nous sommes aimés non pour ce que nous sommes, mais pour ce que nous faisons. Cette conclusion douloureuse nous oblige à contrôler notre comportement à ce jour pour tenter de plaire à une autre personne et ainsi atteindre l'amour. Quand les gens viennent me voir pour une consultation avec l'intention de s'aimer ou de devenir plus confiants, nous travaillons simplement avec ce traumatisme.