Point De Non-retour : Ma Mère Et Son Alcoolisme

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

LE MARI BUVEUR EST UNE IMAGE CLASSIQUE: effrayant, triste, mais tout à fait ordinaire. La femme qui boit est encore perçue comme un non-sens. Dans ses meilleures périodes, ma mère était merveilleuse. Elle était incroyablement vitale – et vulnérable. Très ouvert à tout - parfois cette ouverture devenait douloureuse, se transformait en tentatives pour forcer les autres à s'ouvrir aussi, même s'ils ne le voulaient pas.

Elle était en fait ma grand-mère. Ma propre mère est partie à l'étranger et j'ai été élevée par mes grands-parents. Par miracle, nous avons dépassé le problème du manque d'argent dans les années 90, donc, si vous ne vous concentrez pas sur les liens familiaux, ma famille pourrait bien être qualifiée de prospère. Tout le temps que je me souvienne de moi-même, j'ai appelé ma grand-mère maman. Enfant, je l'adorais. Par-dessus tout, j'aimais m'asseoir avec elle dans la cuisine, faire ses devoirs pendant qu'elle préparait le dîner et regardait "Fashionable Sentence" ou "The Court Is Coming". Un chien tournait toujours sous ses pieds et, en été, ma mère ouvrait le balcon et le vent chaud touchait les minces rideaux crème. Cette image pour moi est un symbole de tout le meilleur qui était dans l'enfance. Toutes les heures, je devais la serrer dans mes bras ou l'embrasser, comme pour vérifier si tout allait bien, si elle était avec moi, si quelque chose avait changé dans cet univers. Chaque soir avant d'aller au lit, je n'avais pas besoin de lui parler longtemps. J'étais toujours inquiet pour elle, mais je ne savais pas pourquoi.

Dans ma jeunesse, c'était dur avec ma mère. Elle attendait de moi la même proximité qu'avant, mais je voulais aller dans le monde, je voulais le changer, chercher des gens qui soient prêts à le faire avec moi. Comme tous les adolescents, j'étais emporté par moi-même et mes sentiments et je n'ai pas remarqué à quel point ma mère s'aggravait. Elle a arrêté d'aller au yoga, a parlé de moins en moins avec ses amis. Il me semble que j'étais pour elle quelque chose comme une fenêtre sur une autre réalité, sans rapport avec le lavage et le nettoyage. Maman était une femme au foyer dans notre famille plutôt patriarcale (ou plutôt simplement soviétique typique), où à vingt et un ans - le premier enfant et à quarante-cinq - petits-enfants, viande en gelée et mari. Ce dernier a besoin d'un dîner et d'un soutien émotionnel après le travail. Maman, qui a fait de la moto dans sa jeunesse, a piloté des planeurs et a perdu son tympan, car elle ne voulait pas abandonner le saut en parachute à cause du froid, était très à l'étroit.

« J'aimerais être psychologue. J'aimerais pouvoir aller étudier !" - elle a rêvé dans des moments lumineux. Ou: « Je veux peindre des tableaux. Je ne suis pas allé au théâtre depuis cent ans ». « J'en avais marre de cette cuisine, de cette maison. Je suis ici en tant que serviteur pour tout le monde, "- dans les moments difficiles. J'ai raté le moment où, au lieu des romans policiers et des magazines de tricot habituels, des livres comme "Comment faire face à la dépression" et "Cinq étapes pour équilibrer" ont commencé à apparaître dans la maison. Peut-être que j'avais juste peur de remarquer ces signes comme des demandes d'aide. Tout approchait du point de non-retour, et quand j'ai eu dix-huit ans, ma mère a eu une frénésie.

Sa dépendance à l'alcool a été un choc pour moi. De toutes parts, les détails ont commencé à affluer: avant même mon apparition, ma mère voulait quitter son mari pour un autre, mais mon grand-père a menacé de retirer les enfants, et elle est restée. J'ai commencé à boire.

Un jour, elle a quitté la maison ivre et a été violée. J'étais à l'hôpital. Ensuite, j'ai essayé d'encoder - la première fois, cela n'a pas fonctionné. Je suis allé à d'étranges conversations ésotériques. Elle n'a pu arrêter de boire que lorsque j'ai comparu à la maison. Cela peut difficilement être appelé mon mérite, plutôt j'étais juste un enfant qui a été laissé seul, cherchait l'amour et voulait que quelqu'un soit toujours là. Elle voulait la même chose.

A dix-huit ans, je n'étais pas prête pour cela, pour une autre mère, dont je ne savais rien. Ma famille parlait d'elle comme quelque chose de honteux, et cela m'a fait mal et m'a fait peur. De vieilles rancunes et beaucoup de mots lourds sont tombés sur moi. En général, à un moment donné, j'ai décidé que je n'en pouvais plus, j'ai pris un chien, quelques affaires et je suis parti vivre dans une datcha.

L'alcool a duré trois mois. Maman s'est enfuie de la maison deux fois, une fois a volé de l'argent. Pendant des jours, elle resta allongée sur le lit, face au mur. Détruit l'appartement la nuit. Son grand-père l'a envoyée dans un dispensaire, mais cela n'a fait qu'empirer. Il a essayé de "l'éduquer", lui a enlevé son passeport, lui a interdit de sortir de la maison. Il est important de dire ici que je ne considère pas mon grand-père comme coupable de cette histoire. C'était un homme de son temps, un enfant des années trente, pilote dans une usine militaire. Il a grandi dans une société avec des idées très répressives sur la façon dont un homme "devrait" agir - de manière décisive, sans hésitation. Il me semble que le grand-père ne savait tout simplement pas quoi faire dans cette situation, et cette ignorance l'a énervé. Après tout, il a l'habitude d'être solide dans les circonstances les plus extrêmes: chute d'avion, moteur en feu, surcharge à 15G. Ces situations étaient différentes de ce à quoi il a dû faire face. Il n'y avait pas de solution correcte. Maman s'est suicidée.

Tout peut être différent Les experts distinguent plusieurs stades de la dépendance à l'alcool. Souvent, les gens dépassent la norme, mais ne sont pas dépendants de l'alcool et sont capables d'arrêter de boire par eux-mêmes. L'addiction commence tout juste à se former: une personne a progressivement besoin de plus en plus pour se sentir ivre, et elle boit de plus en plus souvent. Au premier stade de la dépendance à l'alcool, une personne cesse de contrôler la quantité d'alcool consommée, car elle ne peut pas s'arrêter. Au deuxième stade de l'addiction, une personne développe un syndrome de la gueule de bois: la plupart des personnes qui ont trop bu ne veulent pas boire plus le matin (comme pour toute autre intoxication, on ne veut pas utiliser ce qui nous rend si mauvais), mais une personne avec une dépendance à l'alcool au contraire, ça fait du bien.

Au cours des vingt dernières années, la différence entre le nombre de femmes et d'hommes souffrant de dépendance à l'alcool a fortement diminué dans le monde. En Russie, vous pouvez voir des processus similaires: à la fin des années 80, le rapport femmes/hommes alcooliques était d'environ 1:10, au début du deux millième, il était déjà de 1: 6. Dans le même temps, la situation russe peut être associée non seulement à des tendances mondiales, mais aussi à des crises économiques. Les données de la Surveillance russe de la situation économique et de la santé de la population (RLMS) en 2005 montrent qu'en Russie, le volume de consommation d'alcool dépend directement de la qualité de vie dans une région donnée.

Dans notre pays, il existe encore un stéréotype sur une dépendance à l'alcool "féminine" particulière: on pense que les femmes font partie d'un groupe à risque particulier et que leur dépendance est incurable.

Les médecins et les psychologues disent souvent que les femmes sont plus sensibles aux effets de l'alcool en raison de leurs caractéristiques corporelles et parce qu'elles sont plus émotives.

Certains scientifiques pensent que d'un point de vue physiologique, l'alcool affecte en réalité de plus en plus rapidement les femmes. Des études montrent que les femmes pèsent en moyenne moins que les hommes et ont moins d'eau dans leur corps, c'est pourquoi les femmes sont exposées à des concentrations plus élevées de substances toxiques lorsqu'elles boivent de l'alcool. De plus, l'alcool affecte les hormones des hommes et des femmes de différentes manières.

Olga Isupova, chercheuse sur le genre et sociologue à la Higher School of Economics, aborde le problème de la dépendance à l'alcool chez les femmes un peu différemment. Dans son article "YouMother: Inevitable Heroism and the Inecapable Guilt of Motherhood", elle établit un lien entre les problèmes d'alcool chez les femmes et les stéréotypes de genre dans la société, la pression sociale de la famille et d'autres. Notre "tournant conservateur" actuel, selon Yusupova, s'avère ne pas être le bonheur général des familles "idéales", mais la dépression, la dépendance à l'alcool et même la violence contre les enfants. Cette idée est également importante car la dépendance à l'alcool est un problème social et les stéréotypes sur la féminité et la masculinité jouent ici un rôle important.

Des études ont montré que les femmes dépendantes à l'alcool sont beaucoup moins susceptibles d'arrêter de boire, explique Nancy Cross de Women for Sobriety Inc., la première organisation américaine à aider les femmes à surmonter la dépendance à l'alcool sans but lucratif. WfS travaille depuis plus de quarante ans et l'organisation est convaincue que les femmes ont besoin d'un programme de récupération différent de celui des hommes: si au niveau physiologique, la récupération est à peu près la même, alors au niveau émotionnel, les femmes ont besoin d'autres formes de soutien. Il n'y a pas d'hommes parmi les employés de WfS, le travail est basé sur l'entraide des femmes - en groupe, dans des forums fermés et par hotline téléphonique. Cela permet aux femmes dépendantes à l'alcool de discuter de sujets qui les concernent: par exemple, le cancer du sein, dont le risque peut augmenter si une femme boit, ou l'expérience d'un viol - des problèmes douloureux dont on ne parle parfois qu'avec quelqu'un qui a vécu quelque chose de similaire.

Le soutien, même de parfaits inconnus, est important pour ceux qui tentent de se remettre d'une dépendance à l'alcool. C'est particulièrement vrai pour les femmes stigmatisées et rejetées par la société. Il ne s'agit pas seulement de se réunir en groupe, mais aussi de soutenir sur Internet - vous trouverez ici de nombreuses histoires de personnes qui ont arrêté de boire ou qui sont sur le point de le faire. Il y a aussi des gens célèbres qui sortent d'une certaine manière, en parlant de problèmes d'alcool. Pour certains, la reconnaissance se traduit par tout un projet, comme par exemple la journaliste américaine d'ABC News Elizabeth Vargas. En 2016, elle a publié un livre sur son expérience de rééducation, Between Breaths: A Memoir of Panic and Addiction. C'est un sérieux défi pour l'opinion publique: on pense que les problèmes d'alcool sont incompatibles avec la "vraie" féminité, et la question "honteuse" de l'addiction féminine à l'alcool n'est pratiquement pas discutée.

Où aller? Au premier stade de la maladie, une personne peut arrêter de boire ou réduire la quantité d'alcool consommée par elle-même, en suivant des recommandations simples. Par exemple, vous pouvez essayer d'étirer vos portions d'alcool et de boire plus lentement, de surveiller la quantité que vous buvez et de faire attention aux déclencheurs - les situations et les personnes qui vous incitent à boire plus même si vous n'en avez pas envie.

Avec la dépendance à un stade ultérieur, les choses sont plus compliquées. L'une des solutions les plus courantes à un problème consiste à contacter les Alcooliques anonymes. Sur Internet, vous pouvez trouver un site contenant des informations sur le travail de ces groupes dans différentes villes de Russie. Dans ma ville natale près de Moscou, il y a deux groupes des AA, tous deux, comme beaucoup d'autres, travaillent sur la base des églises orthodoxes. Il n'y a pas de groupe de femmes distinct, bien qu'il existe à Moscou - l'un d'eux, par exemple, s'appelle "Filles", ses membres se réunissent également sur le territoire d'une église orthodoxe, dans une dépendance.

Le parti pris orthodoxe est caractéristique de nombreux groupes des AA en Russie. Même les programmes de ceux qui opèrent sur la base des dispensaires de médicaments de l'État peuvent inclure la lecture de prières, la communication avec un prêtre orthodoxe et d'autres événements similaires. Un exemple frappant est le groupe au nom biblique "Rehavit", dont les réunions ont lieu dans le dispensaire de médicaments de Moscou numéro 9.

Un autre problème est que l'efficacité des groupes d'alcooliques anonymes n'est pas claire. Par exemple, un chercheur de la faculté de médecine de l'Université du Maryland, Bancole Johnson, soutient qu'éviter complètement l'alcool n'est pas le seul moyen possible de faire face au problème.

Lorsqu'un membre du groupe s'effondre, il peut ressentir une honte et une culpabilité intenses et abandonner les tentatives de traitement. Vous n'êtes pas obligé d'abandonner l'alcool pour de bon - vous pouvez apprendre à vous arrêter à temps.

Cela vous permet de faire le programme "consommation modérée", c'est-à-dire une consommation modérée d'alcool. Le participant se fixe une norme qu'il ne faut pas dépasser (on peut en trouver une approximation, par exemple, ici) et y adhère. Certains participants au programme tiennent des journaux où ils notent quand et combien ils boivent.

Dans les situations où une personne ne peut pas arrêter immédiatement et complètement de boire de l'alcool, les experts peuvent conseiller une autre approche: minimiser les dommages causés par l'alcool consommé, c'est-à-dire s'assurer qu'une personne boit de l'alcool moins souvent et à plus petites doses. Pour cela, des médicaments sur ordonnance sont utilisés - des bloqueurs des récepteurs opioïdes, grâce auxquels, même si une personne boit, elle ne ressent pas de plaisir. De plus, la psychothérapie aide souvent dans le traitement de la dépendance à l'alcool: la consommation d'alcool masque souvent d'autres problèmes.

Haut de page Il est difficile d'aider une personne qui n'est pas prête ou incapable de faire un effort pour se rétablir. Je comprends ceux qui rompent sans regret les relations avec les alcooliques, car ils peuvent contenir beaucoup de mensonges, de peur, de colère, de violence psychologique et physique. La dépendance à l'alcool, comme toute autre, affecte la personnalité d'une personne, ses habitudes.

Néanmoins, il est en notre pouvoir de changer la situation. La première étape pour résoudre un problème est d'en parler. La seconde est d'abandonner la stigmatisation des personnes dépendantes à l'alcool, et en particulier des femmes. L'idée que seules les personnes sans éducation ou avec un faible niveau de revenu y sont confrontées est fausse: de tels problèmes peuvent survenir même dans les familles les plus prospères, à première vue - et la différence entre les méfaits de la consommation d'alcool bon marché et cher est seulement dans la façon dont le corps est affecté par les impuretés de la boisson.

Maintenant, ni maman ni grand-père ne sont partis. Je me souviens d'eux avec beaucoup de gratitude et d'amour, car ils m'ont donné une enfance heureuse. Cinq ans après la mort de ma mère - après des années de discussions avec des amis, des psychologues et des traitements - j'ai trouvé un équilibre et j'ai de nombreux projets pour l'avenir. Entre autres choses, je voudrais changer l'attitude envers le problème de la dépendance à l'alcool chez les femmes. Je pense souvent que les choses auraient pu être différentes dans mon histoire. Modèle familial moins répressif, moins de pression et plus d'opportunités. Plus de liberté de choix. Plus de chemins vers la récupération. Je suis sûr que tout cela est nécessaire, y compris qu'il y a moins d'histoires de ce genre.