2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Louise Hay écrit qu'il est important de s'aimer et de s'accorder au moins un plaisir par jour, alors la vie vous sourira en retour ! C'est une position très correcte par rapport à soi et à sa vie, en même temps, beaucoup de femmes oublient qu'il est important et nécessaire d'avoir du plaisir, on n'a pas l'habitude de se concentrer sur quelque chose de bien et de le chercher au quotidien simple bagatelles.
Il est important que chaque femme se souvienne une fois pour toutes: tout en profitant de la vie, nous sommes remplies d'énergie, d'amour et, étant en état d'épanouissement, nous pouvons donner chaleur, amour et tendresse à nos proches. Ce sera un processus naturel et non torturé. Par conséquent, notre tâche première est de nous permettre au moins un plaisir par jour !
Il suffit de penser au fait que chaque jour vous essayez de faire plaisir à quelqu'un d'autre (enfant, mari, parents, copines, etc.), mais le plus souvent vous vous oubliez vous-même. Et, s'il vous plaît, pas un mot sur l'égoïsme.
"Le travail principal d'une femme est d'avoir du plaisir", ont déclaré les Chinois, car ce n'est que dans un état de plaisir qu'une femme est capable de créer.
Voici quelques raisons pour commencer à remplir votre vie de plaisir:
1. J'ai déjà exprimé le premier argument au début de l'article: lorsque vous vous autorisez à prendre du plaisir, vous faites le plein et commencez à réchauffer vos proches. Après tout, une femme vient au monde pour donner de l'amour, ou elle ne peut le faire que lorsqu'elle en est elle-même pleine. 2. À côté d'une vie satisfaite, une femme aura un homme satisfait et des enfants joyeux et heureux. Le secret est qu'une femme est l'humeur de la famille: dans quel état d'esprit elle est, dans cet état d'esprit, sa bien-aimée. 3. Une femme qui s'autorise à profiter de la vie sait prendre soin de tout le monde, y compris d'elle-même, comme une femme, et cela ouvre son cœur. 4. La qualité de vie est améliorée de plusieurs ordres de grandeur. Une nouvelle attitude envers la vie est en train d'émerger: pleine de gratitude. 5. Une femme satisfaite de la vie apparaît dans le monde de manière féminine, elle ralentit et se permet de se détendre, est remplie d'énergie féminine. 6. Elle attire les opportunités et gère facilement les difficultés.
Cette liste de raisons peut être continuée et continuée, mais il me semble que ces 6 points sont très convaincants.
Si vous voulez faire plaisir, apprenez à le recevoir. Guillaume Hazlitt
Créons nous-mêmes du bonheur dans notre vie !
Tout d'abord, voici un aide-mémoire.
Liste des plaisirs:
Préparez-vous du thé ou du café avec amour et savourez chaque gorgée en respirant l'arôme de la boisson.
Sortez sur le balcon le matin, inspirez profondément, regardez dans le ciel et dites: "Bonjour !"
Pour mettre la table d'un dîner en famille d'une manière spéciale: procurez-vous de la belle vaisselle, une nappe et des serviettes, décorez la vaisselle.
Laissez le sentiment de fête être plus souvent dans la maison.
Feuilletez lentement et avec enthousiasme des magazines sur papier glacé, regardez une comédie romantique, laissez-vous échapper aux soucis et plongez dans un autre monde.
Écoutez votre musique préférée.
Promenez-vous tranquillement dans le parc, en pleine conscience.
Essayez de marcher lentement, en regardant la vie autour (après tout, très souvent dans une course, nous ne voyons rien d'important), en remarquant quelque chose de nouveau.
Danser, chanter, peindre.
Allez au sauna.
Offrez-vous un massage.
Faites une séance photo pour vous-même.
Prenez un bain aux huiles aromatiques, à la lueur des bougies, immergé dans vos sentiments de ce moment.
Habillez-vous et maquillez-vous vous-même.
Soignez votre corps (à la maison ou au salon).
En mangeant, essayez de sentir le goût de chaque bouchée, l'arôme du plat.
Méditer.
Imprégnez-vous de votre lit.
Allez à l'église, allumez des bougies, priez, attendez.
Faites du sport (yoga, pilates, flexion du corps, callanétique, aérobic, etc. procurez-vous quelque chose qui vous fera plaisir).
Portez une belle lingerie.
Offrez un cadeau à quelqu'un sans raison, guidé par une impulsion intérieure.
Organisez un enterrement de vie de jeune fille.
Offrez-vous des fleurs.
Dans le rythme effréné de la vie, trouvez un moment pour ralentir: allez dans un café prendre une tasse de thé/café, asseyez-vous sur un banc et admirez le mouvement des nuages dans le ciel, souriez au soleil, regardez autour de vous.
Achetez-vous votre gâterie préférée.
Profitez simplement de chaque instant de votre vie…
J'espère que certains des points de cette liste vous ont inspiré! Ne soyez pas mis à l'écart, faites votre propre liste de friandises !
Accordez-vous du plaisir
Commencez à vivre avec plaisir ! Aujourd'hui! À présent
Choisissez d'être heureux, et alors le bonheur s'installera dans votre famille !
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