Rencontrez Le Maître-chanteur émotionnel

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Très souvent, les gens arrivent à la réception dans un état complètement dépressif, épuisés par un sentiment de culpabilité, "pressés" par la vie. Au cours du conseil, il s'avère que le client est entre les mains d'un maître chanteur. Écoute, est-ce que ça peut t'arriver ?

Chantage émotionnel est que vous êtes obligé de faire ce que vous ne voulez pas. Sous la pression d'un maître-chanteur, vous le faites même au détriment de vous-même et de vos intérêts.

Et ce n'est en aucun cas un voyou de la rue - c'est une personne "chère, proche, bien-aimée". Après tout, eux seuls peuvent vous manipuler ouvertement.

Parce que:

• Vous avez peur de la colère du maître chanteur ou de la colère en général;
• Vous avez besoin de l'approbation du maître chanteur;
• Vous êtes en quelque sorte dépendant du maître chanteur;
• Vous doutez de vous et vous critiquez inutilement;
• Vous vous blâmez pour les émotions de l'autre personne.

Courir en cercle

Les raisons énumérées transforment votre vie en une course dans un cercle vicieux:

En premier ce sont des demandes triviales: « Mettez votre chapeau ! Prends le parapluie !" Vous pensez: "Quelle bêtise, d'accord, pour ne pas discuter - je vais le faire, ce n'est pas difficile pour moi." MAIS, le maître chanteur s'habitue au fait que vous lui obéissez implicitement, ce qui signifie que vous pouvez être conduit.

La prochaine réalisation du maître-chanteur les choses deviennent importantes pour vous qui violent vos droits en tant qu'individus. Il interfère avec votre vie personnelle, régule avec qui communiquer et avec qui pas, ce que vous pouvez et ne pouvez pas.

Les tarifs montent et de sérieux changements de vie sont attendus de vous, qui peuvent être néfastes voire dangereux pour vos proches: "Choisissez: moi ou votre fils"

un loup déguisé en agneau

Le chantage émotionnel est toujours présenté sous le couvert d'une excuse spécieuse. Mais en même temps tu:

• Se sentir dépassé ou humilié. L'estime de soi baisse.
• Vous devez vous expliquer, justifier ou rationaliser cette action.
• Malgré le fait que vous suiviez la demande du maître-chanteur dans l'espoir d'améliorer ou de maintenir la relation, celle-ci continue d'être précaire ou même de s'aggraver.
• Votre bien-être physique et psychologique se détériore. Il y a un sentiment qu'"il n'y a pas de forces".
• Vous pouvez trahir les autres en cédant au chantage…

Les principaux rôles du maître-chanteur:

Punisseur

• Exprime exactement ce qu'il veut et définit clairement les conséquences de votre non-respect de ses exigences. "Si tu…, alors je vais te quitter, te jeter de l'acide au visage, déshériter, je ne te parlerai pas, fais l'amour."
• Utilise la colère et les menaces.
• Punit sévèrement.

Auto-punition

• Cela crée un sentiment de drame autour de lui-même, un sentiment de crise ou de scandale flotte dans l'air.
• Ne montre pas d'agressivité directe. Et avec toute son apparence, il montre sa dépendance à votre comportement. "Si tu…, alors je vais me pendre, ouvrir mes veines, me jeter par la fenêtre."
• Si nécessaire, exécute la menace avec défi dans l'espoir qu'il sera sauvé à temps. Dans le cas des suicides d'adolescents, "Je vais me suicider, que ce soit pire pour vous, vous regretterez toujours de m'avoir traité de cette façon."

Victime

• Maître des accusations ! Son arme est la capacité de vous culpabiliser.
• Il ne dirait jamais directement ce dont il a besoin. En attendant que vous deviniez. "C'est humiliant pour moi de vous demander ce que fait un homme (fils) aimant par définition."
• Il interprète votre incapacité à lire les pensées du maître chanteur comme une aversion pour vous-même, vous accusant de ne pas vraiment vous efforcer de prendre soin de lui. "Tu ressentirais ce dont j'ai besoin", "Si tu m'aimais vraiment, tu aurais fait ce dont j'ai besoin il y a longtemps."

Bourreau

• Vous fait traverser une série de tests et d'épreuves, vous promettant que si vous vous en montrez digne, alors vous serez miséricordieux et vous serez heureux et aimé. "Si tu te maries, je te donnerai une voiture."
• Même si vous remplissez toutes les conditions et remplissez toutes les exigences, le bonheur ne vient pas.
• Il y a un nouveau défi et vous devez prouver encore et encore que vous méritez la récompense.

La base du chantage émotionnel

Craindre

Le maître chanteur sait quelque chose sur vous dans lequel vous pouvez mettre votre nez. Peu importe combien de temps s'est écoulé depuis ce temps. Il n'y a pas de délai de prescription pour un maître chanteur.

Pour ce faire, il collecte spécialement des informations vous concernant afin de se souvenir de « TOUT ! » au bon moment, détruisant grossièrement la confiance dans votre relation. Par exemple, l'épouse a régulièrement écrit une déclaration au Département de la criminalité économique contre son mari entrepreneur, l'accusant d'évasion fiscale.

Engagement

Le maître-chanteur joue sur votre sens du devoir et de l'engagement, bouleversant l'équilibre entre les engagements envers vous-même et les autres. Afin de remplir vos obligations envers le maître chanteur, vous êtes obligé de refuser de remplir vos obligations envers d'autres personnes.

La peur de rompre les liens familiaux, la faible estime de soi et les limites personnelles floues vous amènent « sous le monastère ».

Culpabilité

Bombe à neutrons de maître-chanteur - vous faisant vous sentir coupable. Extérieurement, les relations demeurent, mais la sincérité, la confiance et l'intimité sont épuisées par des accusations et des reproches constants.

Quoi que vous fassiez, peu importe vos efforts, il y aura TOUJOURS quelque chose pour lequel vous pourrez être blâmé.

Méthodes courantes de chantage pour « en finir avec la victime »

Afin de briser votre résistance, les maîtres chanteurs utilisent des techniques supplémentaires.

Gagner

Afin d'obtenir ce qu'il veut, le maître chanteur attire d'autres personnes. Des amis, des parents, des enfants et même des psychologues viennent à son secours… Par exemple, une femme a amené son mari à un rendez-vous pour l'obliger à refuser le divorce et continuer sa vie de famille.

Pathologisation

Ils vous montreront et souligneront votre pathologie: « vous êtes une femme égoïste, hystérique, il faut que vous deveniez folle ». Une fois, un homme est venu me voir, que sa femme lascive a envoyé pour être traité pour jalousie.

En même temps, ils forment en vous de faux souvenirs sous l'aspect dont ils ont besoin. « Quand tu étais petit, tu étais si bon, obéissant. Et maintenant, comment ont-ils changé …"

Comparaison négative

Le maître chanteur a un idéal auquel vous ne correspondez pas. «Regardez à quel point Petya est merveilleux, il étudie avec seulement des A et fait également du sport. Et qui es-tu, tu n'es personne…"

Vulnérabilité

Cela fait mal de toucher à ces qualités que vous appréciez en vous-même. Si vous vous considérez comme responsable: « vous êtes complètement irresponsable envers moi ! … Si vous vous souciez de vous: « vous ne vous souciez que des autres, mais pas de moi ! »

Ce qu'il faut faire?

Arrêtez de vous culpabiliser

Tout est en ordre avec vous, juste le maître chanteur a besoin de quelqu'un (le plus simple de tous pour vous) qui se plie sous lui pour s'affirmer.

Maître chanteur:

• Pas réalisé dans la vie.
• Il n'y a aucune situation dans sa vie dans laquelle il contrôle la situation et a un réel pouvoir sur les autres.
• Il n'aime pas perdre, ne fera jamais de compromis, est incapable d'admettre son erreur et de s'excuser.
• Le maître chanteur a toujours « raison » et il est plus facile pour lui de s'offusquer pour que vous vous sentiez coupable.

Méthodes de confrontation

Arrêter. Ne répondez en aucun cas à une demande immédiatement. Dites au maître-chanteur: « C'est inattendu pour moi. J'ai besoin de réfléchir et de tout peser"

Spécifier. Posez des questions de clarification: « Que voulez-vous exactement ? »

Troc. Essayez de négocier avec lui sur une base gagnant-gagnant.

Tes problèmes. Faites participer le maître chanteur à la résolution de vos problèmes. Faites-lui sentir important et nécessaire.

Une entente. Lorsque vous autorisez le maître chanteur à exécuter sa menace, posez la question de clarification « en faisant cela, obtiendrez-vous vraiment ce que vous voulez ? » « Vous exigez de moi un nouveau smartphone ? Et si je n'achète pas, vous jetterez-vous par la fenêtre ? Excellent! Dites-moi juste, s'il vous plaît, pourquoi avez-vous vraiment besoin d'un nouveau téléphone ?"