2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
En général, le scénario relationnel et la stratégie d'autodéfense ont leurs racines dans la petite enfance. Habituellement, nous ne nous souvenons tout simplement pas de cette expérience. De plus, toutes les situations similaires ultérieures qui évoquent les mêmes sensations et émotions renforcent encore cette stratégie.
Les défenses, en règle générale, sont déclenchées au moment où survient une situation qui, selon les sensations, est liée à l'expérience et signale une douleur imminente. Et cela se produit à un niveau subconscient.
Par exemple, dans une relation en développement avec un homme, lorsqu'une femme sent qu'il est prêt à être avec elle et qu'elle a peur de l'intimité, elle commence inconsciemment à rechercher des défauts, à trouver à redire à des bagatelles et à voir ce qui ne l'est pas. comportement. Et commence également à doter le partenaire de qualités tout à fait inhabituelles pour lui. Mais pour elle, cette réalité intérieure semble être de vraies sensations. Et sans s'en rendre compte, elle peut attaquer son partenaire. En conséquence, en réponse, le partenaire commence à se fermer ou à se défendre. Pour lui, ce comportement peut être associé à une agression parentale dans l'enfance.
Comment une personne peut-elle se défendre contre une communication inconfortable ?
- Regarde au loin, évite de regarder dans les yeux de son interlocuteur
- Se ferme des autres en utilisant des poses fermées (croise ses jambes ou ses bras sur sa poitrine), essaie de se défendre
- Fait une expression faciale distante ou ennuyée lorsqu'un sujet de conversation désagréable ou douloureux
- Se tourne vers l'interlocuteur sur le côté, et les jambes sont dirigées vers la sortie, lorsque la communication devient insupportable pour lui
Et puis la femme se demande pourquoi le partenaire se retire de la conversation avec elle. Et la tentative d'empêcher un nouveau rapprochement ne s'arrête pas à des gestes inconscients. Après tout, plus une femme aime un homme, plus elle a peur de l'intimité et essaie de plus en plus de lui montrer son indifférence.
- Commence à parler d'un homme de manière négative, à discuter avec les autres de ses défauts, se convainquant ainsi qu'il ne faut pas lui faire confiance, qu'il ne lui convient pas et qu'ils ne réussiront toujours pas
- Fait entrer un partenaire en conflit avec le rapprochement, à la fois physique et spirituel, décourageant le désir de se rapprocher
- Essaie de perturber l'harmonie dans la relation, soit en exagérant ses sentiments, soit en les minimisant.
Et souvent, une femme, ayant peur de faire confiance à un homme, commence à se défendre, le repoussant ainsi loin d'elle-même, sans le remarquer du tout. Et après cela, il se demande vraiment quel est le problème et pourquoi il a cessé de s'efforcer de communiquer avec elle.
Canard, de quoi et pourquoi la protection est-elle incluse ?
Après tout, chaque personne veut de l'intimité et de la chaleur, veut aimer et être aimée. Mais lorsque l'occasion se présente d'avoir cette intimité, tout le monde n'est pas prêt à l'accepter. Parce qu'il fait peur d'affronter la douleur et cette peur est plus forte que le désir de proximité, de chaleur et d'amour.
Il est important de ne pas réprimer ou cacher la douleur, mais au contraire de la rendre visible et compréhensible, de la faire ressortir. Et travailler avec un psychologue peut aider
Quelles méthodes d'autodéfense utilisez-vous ? Partagez dans les commentaires !
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