2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
"Je suis la forme de vie la plus aimante de la planète, quelque chose comme un croisement entre un golden retriever et un poisson gluant."
E. Gilbert "Mangez. Priez. Aimez"
Elizabeth Gilbert a admis qu'elle était encline à créer des relations émotionnellement dépendantes dans son roman autobiographique "Mangez. Priez. Aimez".
Peut-être que beaucoup d'autres femmes qui ont vécu un retrait émotionnel de leur mère dans leur enfance peuvent également l'admettre.
Quand j'ai lu le livre de Gilbert, j'ai eu l'impression que des cheveux bougeaient sur ma tête - je me suis reconnu dedans. Parfois, la ressemblance était si forte que je pleurais.
Oui, l'envie de « coller » à un partenaire, un être cher, de dire « Vanya, je suis à toi pour toujours ! était mon problème.
Les femmes qui ont formé un type d'attachement évitant-rejet dans l'enfance ont d'autres caractéristiques:
- la tendance à créer des relations de dépendance;
- manque de confiance dans les gens;
- une tendance aux addictions et aux compulsions;
- un mauvais contact avec vos sentiments et vos besoins;
- hypertrophie de la colère;
- incapacité à avoir des relations intimes (évitement de l'intimité);
- éviter les contacts sociaux. Les femmes avec ce type d'attachement ont tendance à éviter et … leur propre bonheur, ratant de bonnes opportunités. La même interdiction du bonheur !
De telles filles à l'avenir construisent leur vie à la lumière de la même question « Comment puis-je m'assurer que je ne suis pas rejetée ? »
Et ils trouvent la "bonne" solution.
Quelqu'un décide d'abandonner sovspm de ses proches, de fermer, et quelqu'un, comme Liz Gilbert, devient ce "croisement entre un golden retriever et un poisson collant" ! Mais certaines personnes utilisent ces deux approches en même temps.
Et si vous vous retrouvez dans des histoires encore et encore lorsque vous êtes ignoré, évité ou rejeté ?
Il y a une solution. Douloureux, mais aussi le seul efficace. Arrêtez de « fusionner » avec les autres, tournez votre regard vers vous-même et apprenez à satisfaire vos besoins de manière indépendante.
S'il était insupportable pour une fille de se sentir seule en présence de sa propre mère, alors pour un adulte, il faut simplement apprendre à être seul.
C'est le moyen de guérir votre propre âme. Le plus souvent, une psychothérapie est nécessaire pour parcourir ce chemin.
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