2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
À mon avis, l'un des obstacles les plus importants sur le chemin du but, et même vers une vie heureuse et harmonieuse, ce sont les émotions négatives, à savoir les excuses, la culpabilité, le blâme des autres, la colère, la recherche de l'extrême, etc.
Mais d'où viennent-ils ?! Toutes les émotions ci-dessus sont acquises et sont le résultat d'expériences d'enfance avant l'âge de 6 ans.
La cause des émotions négatives est la critique destructrice dans l'enfance.
Et si vous regardez encore plus profondément, il y a un manque d'amour à la racine. Comme je voudrais dire les parents, chers, aimez vos enfants! Afin de ne pas observer comment les émotions négatives les détruisent de l'intérieur, interférez avec une vie bien remplie. Tout semble simple. C'est ainsi qu'une personne peut donner quelque chose qu'elle n'a pas elle-même. Après tout, pas pour le plaisir et les expériences, de nombreux parents n'ont pas donné à leurs enfants amour, affection, chaleur, soins, ils n'en avaient pas eux-mêmes, il n'y a donc rien à partager - il est inutile de les en blâmer!
Ce qui est nécessaire pour qu'un enfant vive dans l'amour et le ressente:
- Tout d'abord, apprenez à vous aimer
- Deuxièmement, les parents doivent s'aimer pour que l'enfant voie un modèle de comportement exemplaire dès l'enfance.
- Et bien sûr, les parents doivent aimer l'enfant
Ne ressentant pas l'amour, l'enfant pense que quelque chose ne va pas chez lui, et c'est ici que surgit le premier et le plus destructeur sentiment - ce sentiment de culpabilité!
C'est une infection qui se nourrit de l'intérieur. Une personne peut, à un niveau subconscient, se considérer comme la source de tous les troubles et porter en elle ce sentiment de culpabilité qui, en plus, s'accompagne d'auto-agression. (i.e. agression dirigée contre soi-même, donc blessures, ecchymoses, coupures)
Ou il peut blâmer les autres, trouvant ainsi constamment des excuses pour ses échecs, ou utiliser ce sentiment pour manipuler les autres. À chaque fois. Lorsque vous essayez de blâmer quelqu'un pour vos erreurs, vous perdez votre propre force, vous affaiblissez et perdez confiance en vous, vous ressentez de la colère et de l'irritation. Refuse de faire ça.
Ces deux types de personnes sont unis par l'incapacité d'assumer la responsabilité de leurs actes et, par conséquent, de leur vie.
Si dans l'enfance, les parents inspirent un enfant avec un sentiment de culpabilité, alors chez un adulte, cela se manifeste dans le langage de la victime:
«Je ne peux pas», «Je ne réussirai pas», lorsqu'une personne se met dans la position d'une victime et, pour ainsi dire, demande pardon à l'avance.
Ou alors
"Je dois, mais je ne peux pas", "Je vais essayer", "Je vais essayer", ainsi la personne prévient à l'avance qu'elle ne réussira pas, afin que plus tard elle ne se fâche pas contre lui.
Un autre mot marqueur: « C'est dommage », « Ce serait », « Si seulement ».
La bonne nouvelle est que les émotions négatives peuvent être transformées en émotions positives. Alors, on change:
- "Je dois, mais je ne peux pas", sur le
Je ne le ferai pas / J'ai décidé de ne pas le faire.
- "Je vais essayer", "Je vais essayer", sur le
Je le ferai / je ne le ferai pas.
Pour rester positif, arrêtez de critiquer, de vous plaindre ou de juger les autres.
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