Croyances - Pourquoi Et Pourquoi Cela Vaut La Peine De Travailler Avec Eux

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Les croyances, si elles sont très simples, sont des phrases formulées comme « Si, alors » ou « X est égal à Y ». Par exemple, « Si vous ne vous mariez pas avant 20 ans, alors plus personne n'a besoin de vous » ou « Tous les riches sont des salauds ».

Certaines croyances sont faciles à trouver par elles-mêmes, et c'est bien, mais, en règle générale, ces croyances nous affectent déjà dans la mesure où. Ceux qui ne se rendent pas compte sont beaucoup plus influents.

Lorsque vous travaillez avec une personne, et qu'elle s'étonne: « Est-ce que j'y crois vraiment ? » Oui, c'est.

1. À propos de la sensibilisation

Selon la pyramide de Dilts, les croyances sont un niveau neurologique élevé qui affecte nos capacités, notre comportement et notre environnement. Beaucoup de nos croyances ne sont pas réalisées (parce que nous les obtenons à un âge précoce, lorsqu'il n'y a pas de pensée critique en tant que telle; beaucoup ne sont tout simplement pas réalisées). Si une personne travaille sur elle-même et s'efforce d'être consciente, travailler avec les croyances est une étape importante dans le développement de cette même conscience. Je dirais même obligatoire.

2. À propos de l'Union soviétique

Il se trouve que nous vivons à la jonction de deux réalités - celle soviétique et celle d'aujourd'hui. Dans la réalité soviétique, la vie était différente, les gens se comportaient différemment et les croyances étaient également différentes (correspondant à cette époque). La réalité a changé, et nous portons encore des convictions de cette époque (d'ailleurs, même des personnes qui n'ont pas vraiment trouvé l'union). La meilleure façon de s'en débarrasser est de réaliser et de se transformer en quelque chose de plus approprié pour l'époque. Cela devrait être fait, encore une fois, consciemment. N'attendez pas que ce soit le cas.

3. Je fais ce que je ne veux pas faire

C'est l'un des signes qu'une personne a des croyances limitantes. Je fais ce que je ne veux pas, parce que je le dois, parce que c'est accepté, parce qu'il est impossible de faire autrement, etc. Il y a généralement des croyances derrière cela, dans la plupart des cas inconscientes. Il peut même s'agir d'attitudes non pas de la personne elle-même, mais de ses parents ou, pire encore, des parents de ses parents.

4. Je ne fais pas ce que je veux

Similaire au point précédent. Par exemple, une personne veut sa propre entreprise, mais « c'est impossible », « oh, mais je ne réussirai toujours pas », « vous ne gagnerez pas d'argent dans notre pays », et ainsi de suite.

5. À propos des émotions

Lorsque nos croyances sont touchées, nous devenons généralement émotifs. C'est souvent illogique et incohérent. Nous défendons également nos croyances - et c'est pourquoi il est si difficile de les trouver par nous-mêmes.

6. Simplification égale limitation

En général, les croyances sont nécessaires pour faciliter la compréhension de quelque chose. Par exemple, une personne a touché un poêle chaud, s'est brûlée et a conclu « Les poêles chauds sont dangereux ». Et, en principe, il n'y a rien de mal à cela. Quand il s'agit de dalles.

Parce que cela se passe d'une manière différente: par exemple, une personne a décidé que « Vous ne pouvez pas gagner d'argent dans notre pays » (et alors les personnes qui parviennent à gagner de l'argent dans ce pays tombent tout simplement hors de son champ de vision) ou une femme a décidé « Vous ne pouvez pas compter sur les hommes » (ici, elle a déjà décidé cela, et maintenant elle ne voit que la preuve que c'est impossible; elle ne verra tout simplement pas d'exemples opposés).

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Si la condamnation est découverte et travaillée, un choix apparaît. Faites ceci ou cela. Les gens sont comme ça, et parfois ils ne sont pas du tout comme ça. Vous ne pouvez pas gagner, mais vous pouvez gagner. Certains hommes ne sont pas fiables et certains sont très sûrs. Etc.

Élargir l'image du monde et se libérer de ses propres limites est un gros problème.

Dans ma compréhension, les croyances sont comme des murs dans la tête. Pensez à qui, quand et pourquoi a construit les murs dans votre tête. Peut-être qu'ils ne sont plus du tout nécessaires, ces murs.

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Enfin, capturez trois histoires qui démontrent comment les croyances fonctionnent bien:

« Une femme jalouse inspecte la veste de son mari tous les jours et pour chaque cheveu qu'elle trouve, elle lui arrange des scènes de jalousie. Une fois, elle n'a pas trouvé un seul cheveu et a crié: "C'est ce que vous avez atteint, vous ne méprisez même pas les femmes chauves!" (Auteur inconnu)

« Un psychiatre a soigné un homme qui croyait qu'il était un cadavre. Malgré tous les arguments logiques, le patient persista dans sa conviction. Une fois, dans un éclair d'inspiration, un psychiatre a demandé à un patient: « Est-ce que les cadavres saignent ? Il a répondu: « Vous riez ? Bien sûr que non". Après avoir demandé la permission au patient, le psychiatre s'est piqué le doigt et a fait sortir une goutte de sang rouge vif. Le patient a regardé le doigt ensanglanté avec mépris et surprise et s'est exclamé: « Bon sang ! Il s'avère que les cadavres saignent ! "" (Extrait du livre "Croyances et habitudes. Comment changer ?", Robert Dilts)

« Il y avait une fille aveugle dans une famille très sympathique et nombreuse. Chaque soir pour le dîner, ma mère préparait des boulettes et les servait sur la table, et chaque soir la jeune fille aveugle étendait les bras devant elle, et en tâtonnant l'assiette marmonnait dans sa barbe: « Encore une fois, ils ne m'ont pas signalé les boulettes…" Et puis un jour mon père s'est lassé de tout ça, et il dit à sa mère: " Ecoute ! Comment elle m'a eu ! Oui, prends-lui et fais-lui bouillir une bassine de raviolis - qu'elle s'étouffe !… "Mère le fait, prépare une bassine de raviolis, et la met devant la fille aveugle… Elle tend les mains, sent les raviolis et dit: « Je peux imaginer combien tu as pris pour toi !… » (auteur inconnu)