Sous-personnalités

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Après le post sur les enfants intérieurs, certains se sont indignés: « Qui sont tous ces gens en moi et pourquoi il y en a autant. Et en général, plus ils sont loin, plus ils sont nombreux … Ici, de temps en temps, nous parlons d'intégrité personnelle, il en ressort donc si nous isolons des sous-personnalités en nous-mêmes, que nous nous brisons en morceaux. Cela ne contredit-il pas l'idée d'intégrité ?" Je répondrai: "Non, ça ne contredit pas." Je suis d'accord que le terme "sous-personnalité" semble quelque peu embarrassant. C'est-à-dire qu'il semble qu'une étrange fourmilière de Dieu sait qui vit en vous. Tous ces personnages veulent quelque chose et font quelque chose, et la question se pose immédiatement: « Et où suis-je ? Ici, nous parlons de « l'enfant intérieur ». Il veut quelque chose là-bas et ressent d'une manière ou d'une autre, et comme si cet enfant était un certain démon qui vit à l'intérieur de sa propre vie. C'est en partie vrai et faux. En fait, toutes ces sous-personnalités sont des réseaux de neurones qui fonctionnent de la manière habituelle. Ce régime a pris forme à une certaine période de la vie et est, en principe, autosuffisant s'il est construit correctement et que toutes ses parties reçoivent suffisamment d'énergie (chimique et électrique, etc.) pour qu'un certain équilibre physiologique existe. S'il y a du désordre dans ce schéma, alors il fonctionnera de manière incorrecte, un dysfonctionnement et une demande de l'extérieur d'intervenir et de faire quelque chose qui l'équilibrera. Combien de tels schémas y a-t-il en nous ? Impossible à dire. Vraisemblablement, chacune de nos compétences et même de nouvelles idées est un nouveau schéma. Certains schémas et réseaux à un certain moment achèvent leur formation et restent dans un état jusqu'à la fin de leur vie, certains continuent à se former. Il est probable que la fin de la formation d'un schéma coïncide avec la situation où rien d'autre ne peut être extrait d'une compétence acquise particulière. Par exemple, la compétence est à table. Ou il n'y a pas de ressources et d'opportunités pour achever la construction du circuit. Encore une fois, par exemple, il serait possible de développer davantage l'empathie, mais il n'y a personne autour qui pourrait aider à le faire. Mais n'oubliez pas que même les circuits complets ont encore besoin d'énergie. Ils doivent fonctionner. Les schémas sont construits comme des briques dans des systèmes plus complexes, et ceux-ci, à leur tour, dans la personnalité dans son ensemble. Et si quelque part à un niveau inférieur il y a un échec, alors tout le système fonctionnera mal et toute la personnalité peut être faussée. Peut-être que "déformer la personnalité" semble à nouveau dur. En fait, tout le charme de toute la personnalité humaine réside dans le fait qu'elle peut se défendre assez habilement contre les distorsions, dues au développement d'autres parties du système. Si quelque chose ne va pas, d'autres parties travailleront plus dur, assumeront certaines fonctions avec plus ou moins de succès. Maintenant, pourquoi les "sous-personnalités" appropriées sont-elles attachées à toutes ces voies neuronales ? Le fait est que ces chemins et réseaux sont très complexes et nous ne pouvons certainement pas les décrire, mais même les comprendre pleinement.… Nous les connaissons par leurs manifestations extérieures. C'est comme si nous pouvions entendre comment la machine fonctionne sous le corps. Quelque chose bourdonne, quelque chose cogne, quelque chose gronde. Afin de voir comment cela fonctionne, vous avez besoin d'une clé d'accès au mécanisme … Mais qu'est-ce qu'un code d'accès pour la psyché ? Ce n'est pas un ensemble d'instruments pour la craniotomie et même pas un microscope électronique ou un tomographe à émission de positons. C'est une sorte de langage que parlent nos schémas. Étant donné que les informations pour leur éducation sont venues de l'extérieur, vous pouvez vous y référer en utilisant les mêmes informations qui ont été utilisées autrefois pour leur construction. Oui, le même "audio-visuel-kinesthésique" dans différentes combinaisons et différentes complexités. Et si vous leur parlez dans la bonne langue, ils vous répondront. Y compris, ils vous feront savoir qu'ils ont un déséquilibre et qu'ils ont besoin de quelque chose. Comment vont-ils nous répondre ? Eh bien, comme nous le leur demandons. Nous leur présentons des informations externes, elles sont encodées dans le cerveau et transmises aux services nécessaires. Ils nous répondent, et les informations sont décodées dans la forme sous laquelle la demande a été faite.(en principe, une personne est une interface assez conviviale pour elle-même, mais elle n'est pas à l'abri des échecs).

Comment rédiger la bonne demande et comprendre la réponse ? C'est là que METAPHOR nous aide avec les « sous-personnalités ». Il nous est plus facile de représenter les paramètres de ce schéma très interne sous la forme d'une personne métaphorique conventionnelle avec l'un ou l'autre ensemble de qualités. Nous lui faisons donc une demande dans la langue requise. La métaphore aide aussi beaucoup avec la réponse. Le fait est que nous nous voyons très mal de l'extérieur. On pense que nous ne connaissons que 5% de notre personnalité. Il faut une abstraction très complexe pour se voir comme une personne différente et pour s'observer de manière impartiale. Et c'est la base d'un travail efficace avec la psyché. Mais quand nous imaginons que nous parlons avec une certaine "sous-personnalité", alors il nous est plus facile de garder nos distances et de tout voir du point de vue d'un observateur … Le travail se déroule beaucoup plus efficacement. Ainsi, aucune fragmentation de la psyché ne se produit. La méthode de travail avec les sous-personnalités vous permet simplement de voir des composants de schéma individuels de vous-même et de communiquer avec eux. Et plus dans ce cas vous reconnaissez de tels schémas en vous-même, plus il est facile de trouver de petites défaillances dans le système général. Par exemple, à un moment donné, la Personne et l'Ombre étaient distinguées. Ce sont 2 camps de schémas qui décrivent des sous-personnalités présentées et cachées. C'est merveilleux de connaître et de parler de l'Ombre, car elle, maudite, est la source de toutes sortes de troubles. Mais travailler avec elle est difficile, car en fait, il s'agit d'un très grand groupe de sous-personnalités au destin et au caractère complexes. Certains d'entre eux sont complètement rejetés, certains sont supprimés et certains ont d'autres nuances d'existence. Ils peuvent vouloir beaucoup, et parfois même le contraire. Par conséquent, il est presque impossible de la satisfaire d'un seul coup. Il est possible de distinguer un "enfant" du groupe des sous-personnalités supprimées dans l'Ombre (pour la majorité, malheureusement, il est là). Mais c'est aussi dur de travailler avec lui, car c'est une maternelle de 0 à l'adolescence. Les enfants ont également des besoins différents, leur équipe a des leaders différents et ils interagissent de différentes manières. Et surtout, de toute la multitude de ces sous-personnalités, l'écrasante majorité travaille normalement. Ils sont en équilibre et nous ne savons rien d'eux, car ils n'ont besoin de rien. Le temps est gâché par quelques-uns. Ils travaillent avec eux le plus souvent pendant la psychothérapie. Ainsi, en parlant avec des sous-personnalités, vous modifiez en fait le travail de votre cerveau, corrigez les problèmes de fonctionnement. Oui, cela semble prétentieux, mais tout ce que vous faites fondamentalement dans la vie se reflète dans le travail du cerveau. Quelque chose s'active, quelque chose s'éteint. Vous pouvez également interférer arbitrairement avec le fonctionnement stéréotypé habituel des systèmes individuels via une clé d'accès et la modifier. Ce n'est pas facile, car le processus est plus compliqué que de serrer des vis desserrées avec une clé, mais c'est possible. Et ce n'est pas seulement la technique des « sous-personnalités » qui est si magique. En fait, tout effet psychothérapeutique a TEL principe de travail. D'AUTRES MÉTAPHORES et d'autres clés d'accès sont simplement utilisées.