2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Si vous avez ouvert un article et pensez déjà avec indignation: "Quelle bêtise !?" - parce que vous respectez ce principe, cela veut dire que nous sommes du même côté des barricades ! Je respecte également ce principe lorsqu'il est correctement interprété. Mais ce n'est pas toujours le cas.
Une interprétation pervertie de ce principe sonne entre parenthèses: "Vivre ici et maintenant (sans perspective)."
Mais la vie sans perspective est un camp de concentration
CAMP DE CONCENTRATION
À un moment donné, des recherches ont été menées selon lesquelles la perspective de prisonniers dans les camps de concentration était RÉDUITE à « survivre jusqu'à la fin de la journée ». Ils ont souffert. Tous les jours. Presque toutes les minutes. Et le pire, c'est qu'ils ne savaient pas quand ça finirait et si ça finirait. Cette situation de violence quotidienne conduit au principe de profiter de tout, de n'importe quoi, aujourd'hui (un morceau de pain supplémentaire ou un peu d'aide pour un compagnon de cellule) - demain ne viendra peut-être pas.
VRAI ET FAUX "ICI ET MAINTENANT"
Le même principe "ici et maintenant" dit autre chose: être maintenant dans ces expériences qui sont pertinentes. Il inclut la perspective de demain, sans sacrifier l'état d'aujourd'hui !
A notre époque, la perversion du principe, qui, en fait, le bouleverse, peut ressembler à ceci:
- J'ai eu une terrible dispute avec ma mère. Elle est contre mon mariage avec Vlad.
- Oh, qu'est-ce que tu es ! Et imaginez que maman ne le sera pas demain [lire: "Nous vivons un jour"] ! Va te réconcilier avec elle ! - en rajoutant parfois: - Jusqu'à ce qu'il soit trop tard !
Ressentez-vous cette pression agréable et diffuse sur vos sentiments de culpabilité ? Le vrai principe de "Z-I-S" dit dans cette histoire, plutôt, d'exprimer la colère, l'indignation, la douleur du rejet par la mère du choix d'un partenaire et d'autres sentiments. La compréhension pervertie dit: « Oubliez vos sentiments ! Les relations sont avant tout [même si elles reposent uniquement sur des sentiments de culpabilité et de honte] !"
LES GENS DU DERNIER JOUR
Si la vie n'a pas de perspective, la vie n'est pas la vie, mais la survie. Oui, pour survivre, nous devrons peut-être entretenir une sorte de relation violente - que cela nous plaise ou non. On ne parle pas de liberté, de choix, de plaisir et de plaisir dans les relations (et la vie en général parfois).
La question est: devons-nous vivre selon les principes de survie en temps de paix ? Chacun peut répondre pour lui-même. Personnellement, je suis parfois triste de voir à quel point survivent désespérément des gens qui peuvent simplement vivre en paix. Il peut s'agir de personnes de statut très élevé, qui se sont souvent «faites», elles peuvent être riches et avoir un mariage heureux (vraiment heureux, et pas seulement «sur le devant» - extérieurement pour les gens). À un moment donné, ils ont commencé à fuir, par exemple, la pauvreté et font de grands progrès, mais ils continuent d'emporter avec eux la pauvreté et les peurs. Mais c'est un peu un sujet à part.
Il est vrai que la vie de chacun est telle qu'elle peut se terminer accidentellement et de manière imprévisible à presque tout moment. Mais il y a une différence entre être coupé par des facteurs imprévisibles et couper son propre point de vue par soi-même. Je pense que ceux qui ne se laissent pas l'occasion (et ensuite interdisent aux autres, bien sûr) de vivre le présent, ils s'enfoncent eux-mêmes dans les conditions d'un camp de concentration: ils se coupent eux-mêmes la vie au présent, ils effacent eux-mêmes leur perspective et ils effacent eux-mêmes "ici et maintenant" - des sentiments actuels pas toujours agréables (mais qui peuvent changer si vous leur donnez un cours, et ne les supprimez pas).
Je suis sûr que les "gens du dernier jour" peuvent avoir des raisons à cela. Par exemple, dans les familles d'agresseurs cruels (violeurs), les enfants ne savent jamais où, quand et pourquoi ils viendront. Ils apprennent à survivre et réagissent à chaque bruissement pour ne pas « rater un battement ». Malheureusement, au fur et à mesure qu'ils grandissent et changent leur vie et leur environnement, ils peuvent toujours être constamment sur le qui-vive. Et bien sûr, ils veulent tirer le meilleur parti des aspects positifs - ils veulent souvent en obtenir beaucoup plus qu'ils ne peuvent réellement donner. Et les moments négatifs, ils sont fortement déclenchés, et ils leur confèrent des images nettement plus terribles qu'ils ne le sont réellement.
SI AUJOURD'HUI ÉTAIT LE DERNIER JOUR…
Si je vivais aujourd'hui comme le dernier jour, je prendrais une bouteille de bourbon, j'appellerais ma copine et je boirais jusqu'au matin. Oh, bien sûr, je pourrais dépenser tout l'argent et contracter des prêts incroyables pour des choses dont je n'ai pas vraiment besoin à l'avenir - donc, pour me faire dorloter AUJOURD'HUI.
Et maintenant imaginez si je vivais chaque jour comme le dernier ?) En fait, c'est comme ça que je rapprocherais le "dernier jour", non ? Et même si la mort physique pouvait arriver très bientôt, la mort psychologique et sociale ne se serait pas fait attendre.
La vie "comme au dernier jour" comprend en nous des programmes rigides - des programmes de survie, dictant le maximum de bénéfices au minimum de frais, en particulier, étouffant la conscience, par exemple. Une telle approche nous prépare à des plaisirs simples et à une unité facile avec les gens - sans frontières, sans nous comprendre pleinement à côté de l'autre; sans l'effort indispensable à une vie saine, affective et de qualité.
RÉSULTATS
« Ici et maintenant » ne parle pas de « pas de lendemain », mais du fait que les expériences actuelles sont les plus importantes, qu'il s'agisse de dépression ou d'euphorie (oui, il y a un certain nombre de personnes qui s'interdisent d'avoir des expériences positives !). En présence de perspective, les deux sont remplacés. Et c'est bien. C'est la vie - la dynamique des états et de nouveaux "ici et maintenant" chaque jour.
Mais les états ne peuvent changer que lorsqu'on leur trouve un exutoire sain, la liberté: « L'eau ne coule pas sous une pierre dressée. Et vivre comme le dernier jour, on s'en rapproche d'abord au sens psychologique, mais aussi au sens physique aussi. Nous ne construisons pas de relations saines, n'abandonnons pas les relations malsaines, nous pouvons nous adonner à la toxicomanie ou à des actions qui ruineront tout simplement notre vie… demain.
Notre conscience diffère des animaux en cela - nous avons une structure de perspective, qu'ils n'ont pas (ils n'ont que les instincts d'aujourd'hui). Quant à moi, s'en priver, c'est se priver d'une part d'humanité.
Par conséquent, si vous êtes paresseux aujourd'hui, pensez à ce que vous chargez et à la façon dont vous pouvez vous détendre. Vous êtes submergé par des pensées tristes - qu'est-ce qui les a amenées, pouvez-vous pleurer à quelqu'un ? Vous vous sentez très bien aujourd'hui ? Je propose de m'abandonner à cette joie, de trouver quelqu'un avec qui la partager ! Le principe « si aujourd'hui est bon, demain ce sera mauvais » - fonctionne certainement pour ceux qui y croient et donnent ainsi naissance à ce « mauvais » demain, alors ne vous précipitez pas pour tomber sur un « mauvais » demain, en le tirant dans aujourd'hui.)
Et si vous avez envie d'échanger sur votre « ici et maintenant » actuel, alors mes portes psychothérapeutiques sont ouvertes !)
Conseillé:
Ici Et Maintenant En Contact Entre La Mère Et L'enfant. Comment être Une Mauvaise Mère
Je souhaite partager une courte expérience de psychothérapie avec plusieurs jeunes mamans qui viennent d'accoucher de leur premier enfant et qui sont confrontées aux problèmes et difficultés de leur nouvelle situation. Les événements décrits se réfèrent à cette époque récente, où la consultation d'un psychologue et le travail avec un psychothérapeute semblaient à beaucoup être quelque chose d'inhabituel et d'exotique.
À Propos D'être « Ici Et Maintenant » Et De L'anxiété
Vous inquiétez-vous souvent ? Petites choses? Ou des choses vraiment importantes ? Comment les différenciez-vous ? Pourquoi s'inquiéter du tout ? Cet article se concentrera sur la prise de conscience du présent et l'une des techniques cognitives pour se débarrasser de l'anxiété.
Et Elle A Demandé Au Petit "Qu'est-ce Qui Est Bien ? Et Qu'est-ce Qui Est Mal"
Chaque parent veut être le meilleur pour son enfant, je veux le combler avec la meilleure éducation, le meilleur développement, la meilleure et la plus positive expérience. Mais avant de donner le meilleur, vous devez évaluer ce dont votre enfant a besoin.
Tout Ce Qui Est Dans Ma Vie Maintenant Est Le Reflet De Ma Philosophie De Vie
"Tout ce qui est dans ma vie maintenant est le reflet de ma philosophie de vie." Une personne a 2 positions polaires de son activité - action ou inaction. Nous savons tous qu'il est très important de connaître le « juste milieu ».
Winnie Est Ici Et Maintenant
Beaucoup de gens se souviennent de l'enfance des histoires sans prétention sur Winnie l'ourson et surtout du dessin animé soviétique avec un humour unique. Et même, vu plus tard, la version Disney semblait plate par rapport à la version domestique.
