2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Avez-vous déjà été confronté à un état où vous ne voulez rien ou tout est ennuyeux ? Habituellement, dans de telles situations, notre état peut être caractérisé par l'expression volumineuse "citron pressé". Mais après tout, l'affaire ne se termine pas seulement par l'épuisement. Dans de tels moments, nous ressentons très élégamment notre impuissance, notre faiblesse, nous avons mal. Comme on dit, l'âme fait mal.
Cet état d'une personne peut être appelé une crise émotionnelle ou une dépression nerveuse, qui l'aime, mais cela ne change pas l'essence. Les raisons de telles manifestations de sentiments et d'émotions peuvent être très différentes. Fatigue au travail, discorde dans les relations avec un être cher, solitude émotionnelle (personne avec qui partager), ce n'est pas une liste complète des raisons possibles.
Souvent, c'est le retour à ces raisons, les pensées à leur sujet et les expériences qui causent encore plus de souffrance à une personne. Non seulement ils le blessent, mais peuvent aussi le forcer à changer d'attitude envers la vie en général. Une personne dans cet état éprouve une impuissance presque totale. Et en plus de cela, les gens commencent souvent, dans de telles conditions, à se dévaloriser.
C'est vraiment très douloureux, et il est peu probable qu'il soit possible de s'arrêter ou de sortir de cet état en un claquement de doigts. Cependant, il y a un point très, à mon avis, un point important sur lequel il vaut la peine de s'appuyer. C'est une question de respect de soi. Après tout, le respect est la reconnaissance de ses propres mérites. Bien sûr, dans une telle situation, il est très difficile de penser à vos mérites, je le sais, à la fois par ma propre expérience et par l'expérience des personnes qui se tournent vers moi.
Au cours de telles expériences, les gens oublient très souvent que ce qui leur est arrivé, et a causé la crise, n'est pas toute leur vie. Nous avons une telle particularité de nous convaincre de quelque chose, de plus, cette capacité, en état de crise, joue une blague très cruelle avec une personne. L'attention est focalisée uniquement sur le négatif. Et en conséquence, une telle concentration ne permet pas à une personne de regarder d'un point de vue différent.
Si nous imaginons cela sous la forme d'une métaphore, alors une personne regarde sa vie et elle-même depuis le sous-sol. Combien pouvez-vous voir depuis le sous-sol? Lorsqu'une personne se souvient de son respect de soi, elle doit inévitablement se souvenir de ses réalisations et, par conséquent, grimper, sinon sur le toit de sa maison de vie, du moins au premier étage. Convenez que la vue depuis le premier étage est meilleure que depuis le sous-sol et, par conséquent, il y a plus d'opportunités d'être vu.
En règle générale, une crise conduit au fait qu'une personne change. Mais, voici où, dans quelle direction (deviendra plus forte ou plus faible), une personne peut changer, dépend en grande partie de combien elle est capable de se respecter.
Le respect de soi est très important pour toute personne, car à bien des égards, cela dépend de lui de la qualité de la vie d'une personne. Et surtout, le respect repose sur l'acceptation d'une personne telle qu'elle est. Après tout, chaque personne est unique à sa manière et mérite une vie heureuse.
Vivez de joie ! Anton Tchernykh.
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