La Crise Du Sens De La Vie. Un Tournant Dans La Vie Des 35-45 Ans

La Crise Du Sens De La Vie. Un Tournant Dans La Vie Des 35-45 Ans
La Crise Du Sens De La Vie. Un Tournant Dans La Vie Des 35-45 Ans
Anonim

En lisant les ouvrages d'E. Erickson, je tombe sur sa description de la crise existentielle des personnes. Il semble qu'une personne vive, mais elle n'a aucun sens à la vie. Ou il semble qu'il y ait un sens à la vie, mais seule une personne voit que ce sens n'est pas le sien. Environ 100 ans se sont écoulés depuis que ce célèbre auteur a écrit sur ce phénomène. Mais ses livres ont-ils perdu leur sens à cause de la prescription ? Sa phrase a-t-elle perdu de sa pertinence: « Dans la jungle sociale de l'existence humaine, il ne sert à rien de vivre sans un sentiment d'identité.

Il est clair qu'il n'y a pas eu de statistiques depuis lors. Et comment peut-on déterminer combien de pour cent de la population ont perdu le sens de la vie ? Essayez-le, demandez aux gens autour de vous! Combien diront qu'ils ne voient pas le sens de la vie ? Je pense que peu le feront. Il n'est pas accepté dans la société d'en parler. Même lors d'une consultation individuelle avec un psychologue, ils n'en parlent pas vraiment. Eh bien, au moins jusqu'à ce que la confiance soit établie. Et ce n'est généralement pas la première consultation. Et ce malgré le fait que souvent la question de ceci est la chose principale qui a conduit le psychologue.

Peut-être que pour comprendre combien de personnes ont un sens à la vie, vous devez leur poser une question comme: « Quel est votre sens dans la vie ? » Peut-être que ceux qui ont tout avec le sens de la vie n'hésiteront pas et admettront qu'ils sont en quelque sorte perdus dans ce monde ? Nan ! Je ne pense pas que cela aidera non plus. C'est juste que les gens vont commencer à parler en masse des significations typiques de la vie, prises pour décrire dans un tel cas. Ils vous diront qu'ils vivent pour le bien des enfants, pour le bien de leurs parents. Ils vous diront que vous devez rembourser une hypothèque, un prêt pour une voiture, qu'il y a un nouveau projet au travail et qu'il n'y a aucun moyen sans eux …

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Tout semble juste et il semble qu'une personne ait un sens à la vie, même "le sens correct de la vie" ! Mais s'agit-il uniquement des enfants et des parents ? Dans les voitures ou les appartements, les emplois et les emplois à temps partiel ? Souvent, avec ces phrases socialement acceptables, une personne ne fait que couvrir son vide spirituel.

Et si une personne n'a pas quelque chose pour laquelle elle aimerait vivre dans sa propre vie, alors une personne a parfois l'impression qu'elle ne vit pas du tout ! Rappelez-vous cette citation d'E. Erickson ci-dessus, « Dans la jungle sociale de l'existence humaine, il ne sert à rien de vivre sans un sentiment d'identité » ? Vous pouvez cacher aux autres très longtemps, et tout d'abord, bien sûr, à vous-même, votre manque de sens à la vie. Ce n'est même pas difficile à faire tant qu'il y a ces mêmes enfants, parents, hypothèques et ainsi de suite, ainsi de suite. Mais ça ne dure pas éternellement, n'est-ce pas ?

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Les enfants grandissent, les parents meurent, ils peuvent être licenciés du travail. Mais lorsque cela se produit, tous les facteurs de la crise du sens de la vie apparaissent. Ici, il est déjà impossible de se cacher derrière des emballages de bonbons externes de succès. Ici ça devient mauvais à l'intérieur, mauvais et encore pire…

Cela devient particulièrement mauvais s'il n'y a déjà pas assez de ressources. Si la santé est déjà devenue mauvaise, si l'âge n'implique plus la force qui était à 25 ans. En règle générale, les enfants grandissent lorsqu'une personne a déjà plus de 40 ans et plus de 45 ans. Et avant cela, il y avait de nombreuses années d'imitation active une vie pleine de sens.

35-45 ans est un âge particulier, une période particulière de la vie.

Le moment où la force semble être suffisante, mais souvent pas assez pour mener l'ancien mode de vie.

Le moment où il semble que la santé bat son plein, mais en réalité les premiers, mais pas les premiers problèmes graves apparaissent déjà.

Le temps où il paraît que les enfants sont encore petits, et que les enfants ne comptent pas depuis si longtemps !

A l'époque où il semble que le mariage soit inébranlable, sommes-nous ensemble depuis tant d'années ? Mais en fait, il y a souvent une fissure dans ce mariage depuis longtemps.

Le moment où une personne a souvent « grandi » à partir du poste dans lequel il était un jeune employé actif, mais un autre poste peut ne pas être offert. Ou ils peuvent même lui "demander" de faire ce travail.

Après tout, le moment où une personne peut comprendre qu'elle va dans la mauvaise direction depuis si longtemps ! Et la force pour un autre chemin est peut-être déjà partie…

De plus, et en toute justice, je noterai qu'avant cet âge, il ne pouvait y avoir aucune imitation d'une vie heureuse, il pouvait y avoir une vie heureuse. Mais certaines des significations ne sont accessibles qu'à ceux qui ont passé 30 ans, à ceux qui ont plus de 37, 45 ans. Jusqu'à cet âge, il est difficile de deviner certaines des significations. Une grande partie de ce qui semble évident à 35-45 ans ne se voit même pas à 25 ans !

Que font habituellement nos concitoyens ici, face à une telle crise de sens dans leur vie ? NS ! Il peut y avoir beaucoup d'options "cool" !

Parfois, l'alcool vient en aide à quelqu'un.

Parfois, ils cherchent le salut chez une maîtresse, un amant (atomes et maîtresses, amants).

Pourtant, bien sûr, vous pouvez directement vous attaquer à la vie d'enfants mûrs.

Vous pouvez réunir amis et copines à une même table. L'estomac plein, il est difficile de réfléchir au sens de la vie.

Vous pouvez aussi penser à rénover la maison quand on n'en a pas vraiment besoin, reprendre la vie de vos parents quand on n'en a vraiment pas besoin, il y a beaucoup, beaucoup d'autres options très "correctes" pour imiter une vie pleine de sens. Et toutes ces options ont leurs inconvénients.

Oui, l'alcool enlèvera certaines expériences, tout en créant encore plus d'expériences d'un type différent, et pas seulement de celui dont "l'ami est maintenant l'alcool", mais aussi de nombreuses personnes autour de lui. Même quand ils ne boivent pas avec lui, même quand ils ne peuvent pas boire avec lui. Avec une maîtresse ou un amant, il est plus probable que ce ne soit pas l'harmonie qui s'animera, mais une discorde encore plus grande. Avec un excès de nourriture qui distrait des problèmes, un excès de poids viendra, ce qui créera encore plus de problèmes. Et peut-être pas seulement le surpoids, mais aussi le diabète et l'hypertension. Ensuite, il y aura une mer de problèmes! Les enfants mûrs peuvent ne pas apprécier l'interférence dans leur vie et le contact avec eux peut être perdu à jamais !

Il s'avère donc que cela ne résout pas du tout les problèmes, mais crée des problèmes pour vous-même et pour les autres. En outre. Créer une mer de problèmes pour vous-même et les autres !

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Quelle est la sortie de cette situation ? Et quelle est la sortie ?! Je veux juste m'exclamer ici.

Bien sûr, la meilleure solution est d'éviter autant que possible cette situation. Il s'agit de se tourner vers tester sa sphère valeur-sémantique, non seulement quand tout est devenu mauvais, mais de s'interroger sur le sujet, et pourquoi je vis, de façon régulière. Vous n'avez pas besoin de le faire tous les jours, vous n'avez pas besoin de le faire toutes les semaines. Une fois par an, ou une fois toutes les quelques années, donnez-vous le temps d'analyser, de repenser ce qui vous arrive maintenant, ce qui vous arrivera ensuite.

Quand l'âge des 35-45 ans approche, il est temps de faire un "nettoyage général", "un inventaire grandiose" dans votre vie. Rappeler. A quoi ça sert ? Pour poser une question, qu'est-ce que ça va être pour moi quand mes enfants, mes parents et de nombreux amis quitteront ma vie ? Avec quoi me reste-t-il ? Suis-je avec cette personne maintenant ?

Il ne faut surtout pas tout abandonner et entrer dans une autre vie, d'autres relations, simplement parce que tout y est différent. D'une autre manière, cela ne signifie pas le vôtre. Un autre, c'est, un autre. C'est un travail interne qui peut être difficile à faire par habitude.

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Tout le monde peut le faire lui-même, mais il est difficile de faire une activité mentale profonde pendant une crise. Et ici, un travail approfondi avec un psychologue peut être très utile. Ce n'est plus un travail visant à résoudre un problème local dans la vie, c'est un travail profond sur la compréhension de soi, la compréhension de son chemin, ses significations.

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