Gestion Du Chaos, Ou BPL Et Planification

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

« Avez-vous résolu vous-même l'énigme de la « gestion du temps » ? »

Voici une question délicate qui m'est venue dans les commentaires sous l'article sur ma série télévisée sur la PRL).

Je pense que mon arsenal tactique pour la planification stratégique peut être utile non seulement pour les personnes borderlines, mais aussi pour les personnes ayant une forte pensée associative.

Première

Je me suis appris au moins parfois dans la soiréefaire une approximation planifier pour demainPlanification OBLIGATIONdans lequel je traiterai de ces questions.

Pourquoi séquencer et pas le temps ?

J'ai remarqué que j'ai le super pouvoir "sauter dans le train". Je pense que beaucoup de gens avec des caractéristiques limites remarqueront s'ils s'observent, avec quelle facilité ils jonglent avec les événements dans le temps, s'ajustent, se serrent et ont du temps là où il semblait impossible d'être à temps.

Par conséquent, je n'ai besoin de temps que lorsqu'il s'agit d'un « point fixe »: le départ du train, la fermeture de l'établissement, l'échéance. Je peux mélanger les événements 10 fois à la volée, faire 3 choses en même temps et au final… / être en retard pour le train 😅 mais on a réussi !) / Et au final tout va bien)

Par conséquent, une boîte avec des tâches déroutantes pour demain (semaine) sous la forme d'une liste de tâches, d'indicateurs d'échéance percutants, et pas seulement tout le monde sera mouillé.

Seconde

La gestion du temps chaotique est très bonne le journal aide, où j'écris dans des cas lâches, de sorte qu'en un coup d'œil - à retenir. C'est efficace car il utilise les mêmes connexions associatives, entraînées à l'automatisme.

Et sois sûr je raye ce que j'ai fait, et si je fais quelque chose de pas écrit en - écrireet juste là je raye … En même temps, l'effet thérapeutique le plus puissant, quand il couvre qu'il n'a rien fait, a regardé les notes et "aha, regarde, combien a déjà été fait!"

La troisième

Planifier un voyage, en particulier sur un itinéraire inconnu, je regarde combien de temps Google y consacre avec le transport dont j'ai besoin, puis je jette environ 20-30 minutes pour les incohérences. Cela aide beaucoup.

Si vous êtes encore en retard: NOUS CONTACTERavec ceux qui t'attendent, et PRÉVENIR! Cela aidera l'autre personne à trouver son chemin, peut-être qu'il ne pourra pas vous attendre aussi longtemps que nécessaire, ou qu'il ajustera ses plans, ou qu'il sera lui-même en retard et peut-être pas pressé)

Quatrième

Réveils … Des dizaines d'alarmes pour les appels, les délais, les événements réguliers, l'heure à laquelle il faut se coucher, pour ne pas cosplayer un zombie le matin. Si la nature vous a aussi récompensé par une insensibilité à la faim: des alarmes pour vous nourrir. Au moins sous la forme d'un rappel non intrusif dans le calendrier Google une demi-heure-15 minutes-5 minutes avant l'heure "dévorante" conditionnelle…

Cinquième

Conscient(ne pas) multitâche.

L'astuce est qu'une personne est un ordinateur monocœur. Et il simule le "multitâche" de la même manière qu'Intel de la première génération - une commutation très rapide entre les tâches.

Pour une raison quelconque, je travaille mieux dans ce mode "multitâche", en définissant 3-4 tâches dans la priorité (j'ajoute le texte, réponds au chat, parcoure les notifications dans le FB). Puisque mon attention saute toujours, je vais l'utiliser à mon avantage. En conséquence, je ne resterai pas fermement dans FB (mais je ne manquerai pas non plus quelque chose d'important), je vais au moins écrire quelque chose dans un article et répondre à un ami qui a une question ou veut juste discuter…

Sixième

Procurez-vous Humain(ou plusieurs) qui sait gérer son temps et est prêt à vous donner un coup de pied sur des questions particulièrement importantes. Au travail, cette fonction peut être exercée par votre supérieur immédiat… Dans un monde idéal de tolérance, heh…

Enfin et surtout(qui a fini de lire, ce type !))

Utilisationvotre point fort: pensée associative … Prenez des notes partout, le plus important est que vous puissiez écrire sur le dos de votre main ou de votre poignet. Écrivez des idées, des désirs, des sentiments, des impulsions, des idées, des plans pour demain-semaine-mois-année / dieux, comment vivent ces gens qui planifient pour un an, je ne comprends pas /.

Et vous n'avez même pas besoin de tout écrire, écrivez simplement « ancre » - un mot qui fera ressortir les informations dont vous avez besoin: le nom de famille de la personne que vous rencontrez, « nourriture », si vous oubliez d'acheter de la nourriture pour votre chat préféré, et ainsi de suite…

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Ici, en quelque sorte, j'ai construit ma "gestion du chaos", car la gestion du temps n'est clairement pas adaptée ici)

Et, comme me l'a dit un dragon aujourd'hui: "Je suis la reine du chaos, mais avec un écoulement calme du temps, je suis une personne étonnamment désorganisée";)

Je souscris à chaque mot. Je suis poussé par la précipitation, le sentiment "tout est parti, chef!"

Mais, hélas, avec le temps ça commence à fatiguer, et j'ai une tachycardie à cause de trop de café…

Sans parler du fait que, malgré les super-pouvoirs, toutes les voitures ne peuvent pas sauter, du coup…

Essayez, expérimentez, trouvez vos propres moyens de contrôler le chaos, partagez-les, pour moi c'est très important)

Photo de votre bien-aimé HENTEL)

Shl. Le début de cet opus a été écrit dans le train, dans lequel nous avons réussi à nous envoler 30 secondes avant le départ… Bon, Schaub, tu as compris à quel point il fallait se fier à mes conseils 🤣