2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Beaucoup de choses dans notre vie dépendent de la façon dont nous la regardons. Oui, justement sur notre vie, car souvent, la façon dont nous percevons (voir) les événements, les actions et les paroles des autres dépend de l'état dans lequel nous nous trouvons. En d'autres termes, ce qui est à l'intérieur de nous, nous le projetons sur le monde qui nous entoure. En fait, chacun de nous voit le monde qui l'entoure à sa manière et, par conséquent, s'y rapporte également.
Nous créons donc de nombreux points de vue sur notre propre vie, mais il y a des points que nous utilisons souvent, et il y en a d'autres, ils ont été utilisés un nombre négligeable de fois.
Si nous les divisons conditionnellement, il s'avère que ce sont les points où je suis satisfait de moi-même et, par conséquent, de ma vie. Et les points où je ne suis pas content de moi, et j'ai une mauvaise attitude envers la vie.
À quelle fréquence êtes-vous mécontent de votre vie ? La question n'est pas du tout triviale, car la réponse indique quels points vous utilisez le plus souvent.
Dans le choix des points de vue sur notre propre vie, nous sommes totalement libres, car dans nos pensées, personne ne peut les escalader ou les contrôler, ce n'est que notre choix. De plus, vous pouvez vous déplacer, basculer d'un point à un autre très rapidement (vous avez juste besoin d'une formation).
Souvent, la façon dont les gens choisissent les points à partir desquels ils voient leur vie misérable et terrible est influencée par l'habitude de dévaluer leurs propres résultats dans cette vie. Les gens sont plus susceptibles de voir leurs erreurs plutôt que leurs victoires.
La dévaluation est une bête très insidieuse, lorsque nous dévaluons nos réalisations (et tout le monde les a), alors nous nous rendons nous-mêmes malheureux, nous nous volons la joie des succès passés. Et encore un fait très désagréable, nous cessons d'aimer et de développer en nous-mêmes ces qualités à l'aide desquelles nous avons réalisé ou acquis quelque chose dans la vie.
La dévaluation contribue au fait qu'on arrête de développer ces qualités, et en général de se développer. Oublier que des résultats instantanés ou rapides ne sont possibles que dans l'enfance. Rappelez-vous quand vous avez demandé un jouet à vos parents, et si vous vous comportiez ou faisiez quelque chose, vous étiez presque assuré d'obtenir ce que vous vouliez. Le problème, c'est que la vie ne donne de telles garanties à personne.
Oui, l'ampleur des victoires dans le passé est importante, mais l'augmentation du nombre et de la qualité de telles victoires dans la vie peut être modifiée. Lorsque nous commençons à regarder la vie du point de vue d'un gagnant (j'ai de quoi être heureux), alors, d'une part, nous prenons confiance en nous et, d'autre part, nous voyons quelles qualités nous avons développées. Précisément les bonnes qualités. Et puis on décide qu'il est utile de développer ces qualités, ou de se former.
Un tel changement de point de vue sur votre vie a un effet très bénéfique sur l'état intérieur. Nous avons confiance en nous-mêmes, la compréhension que nous pouvons atteindre des objectifs, et donc gérer nos propres vies.
Et de quel point de vue regardez-vous votre vie ?
Vivez de joie ! Anton Tchernykh.
Conseillé:
Plus Il Y A De Plaisir Dans La Vie, Moins Il Y A De Plaisir Dans La Vie. Quel Est Le Paradoxe ?
Avez-vous remarqué combien de temps dans la vie vous consacrez à certains plaisirs ? Parmi tous les types de plaisirs de notre temps, nous pouvons énumérer les suivants, dans lesquels nous tombons littéralement et ne remarquons pas combien de temps ils prennent - regarder la télévision, des programmes télévisés, des actualités, accrocher sur Facebook, VK, non- arrêtez de lire sur Internet, des séries télévisées et de les regarder ou à la télévision.
Une étrange Amitié: à Quel Point Il Est Important De "se Faire Des Amis" Avec Un Symptôme De La Maladie
Une personne, se trouvant dans une situation de détection d'une maladie, surtout lorsqu'elle survient de manière inattendue, est comme si elle était en état de choc et de perplexité . Presque personne ne dira : « Hourra, enfin ! ». De telles informations sont perçues de manière ambiguë et sans joie.
Quel Est Le Danger D'une Approche Positive De La Vie? Quel Est Le Mal Et Le Piège Des Affirmations Positives ?
"Comment un psychothérapeute peut-il vous aider ? Il vous apprendra à être positif à propos de tout et à vous amuser." Une telle idée commune et erronée de l'essence de la psychothérapie peut être entendue tout le temps. Imaginons un verre rempli à ras bord d'eau moisie, sur les parois duquel la moisissure se développe en couche épaisse.
Qu'est-ce Que La « Psychosomatique Cancéreuse » ? Si Ce N'est L'offense, Alors Quel Est Le Problème De La Psycho-oncologie ?
Commencez A la recherche des "causes" psychologiques du cancer, il est impossible de le faire avec de simples thèses et métaphores. L'article que j'ai écrit s'est avéré très long, je l'ai donc divisé en deux parties. Le premier, pour ainsi dire, une vue d'ensemble, parle du lien entre notre psychisme et le développement de l'oncologie.
TEST PSYCHOLOGIQUE « A Quel Point Est-ce Que Je M'accepte ?
J'attire donc votre attention sur le test d'acceptation de soi. Nous lisons les questions, répondons "oui" ou "non". Pour chaque réponse « oui », nous nous accordons 1 point, pour la réponse « non » - 0 point. Après toutes les questions, nous calculons le nombre total de points et voyons les résultats
