Quand Ton Mari Est Narcissique

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

« Écoute », m'a dit mon ex-mari le matin, « je suis fatigué de lire quel merveilleux fiancé chaleureux et émotif vous avez. Vous vivez avec moi depuis 15 ans. Écrivez déjà à quel point je suis merveilleux, froid et sans scrupules ».

J'ai, bien sûr, été légèrement surpris par une telle réaction, mais je n'ai pas pu refuser. Si nous devons écrire, alors la vérité - y compris le fait que vous pouvez vivre assez heureux avec une telle personne. L'essentiel est de connaître les règles du jeu. Si quelqu'un d'autre a suivi mes conseils prudents, mon ex-mari, un narcissique hautement fonctionnel, est vraiment merveilleux, froid et sans scrupules.

Scientifiquement parlant, il est quelque part à la frontière entre les définitions de « personnalité du niveau névrotique avec des traits narcissiques », et ce que Kernberg a appelé le narcissisme pathologique. Je ne vais pas plonger dans la jungle scientifique et écrire ce que cela signifie en termes de relations. Mais pour commencer, je vais quand même esquisser les concepts de base pour ceux qui ne sont pas du tout dans le sujet.

Il existe généralement 4 types et 6 sous-types de narcissisme (dans tous mes textes je suis guidé par les travaux de Kernberg, Kohut, Millon et Green).

Les types:

- un narcissique classique - hautement fonctionnel, socialement réalisé, fier de ses réalisations (tout à fait réelles) (généralement dans les affaires et dans des postes officiels), émotionnellement sûr, capable de réfléchir et d'entretenir des relations, mais en même temps cherchant ouvertement la reconnaissance publique, s'efforçant s'élever au-dessus des autres, dans le besoin en confirmation constante de son unicité, ne tolère pas le retour et ne peut imaginer la vie sans pouvoir et sans succès.

- un narcissique vulnérable - un type faible, instable, compensateur, sujet à la honte (à ne pas confondre avec la conscience !), cherchant à se cacher dans les rayons de gloire d'un représentant plus fort, une éminence grise, évitant la publicité, mais réalisant son besoin pour attirer l'attention par des manipulations cachées.

- un narcissique social - un altruiste et un philanthrope voyant, faisant preuve de patriotisme, adhérant à des principes moraux élevés, luttant pour la gloire grâce au travail communautaire et au soutien de projets socialement importants. En même temps, c'est un propriétaire et un jaloux, qui attache une grande importance à la reconnaissance officielle de ses mérites et à sa proximité avec le pouvoir de l'État.

- jonquille diabolique - ce que vous pensiez. Des manipulateurs toxiques qui aiment se chamailler et exploitent les autres pour le profit et le plaisir. Impitoyable, fourbe, insidieux et agressif, proche des psychopathes, car ils sont asociaux et n'éprouvent pas de remords.

Sous-types:

- ouvert / caché - en fonction des méthodes sélectionnées pour obtenir le résultat souhaité. Les narcissiques classiques et sociaux sont toujours ouverts d'esprit. Les personnes vulnérables sont traditionnellement passives-agressives. Les méchants agissent en fonction de la situation et sont souvent imprévisibles.

- somatique/cérébrale - selon la partie de sa personnalité que le narcissique valorise le plus. Les personnes somatiques attachent une grande importance à l'apparence. Les personnes cérébrales comptent sur l'intelligence. Les partenaires sont aussi vus du point de vue de la décoration extérieure (bien prisé) ou comme un compagnon, proche d'esprit et d'esprit (jamais égal à soi). Tout type peut être à la fois somatique et cérébral, voire mixte.

- inversé / sadique - une catégorie spécifique se référant uniquement aux narcissiques vulnérables et vicieux. Le type vulnérable est toujours caché et inversé - il cherche à rejoindre son troupeau et à se nourrir sous le couvert de compagnons plus forts et plus démonstratifs. Ces personnes sont extrêmement dépendantes de l'opinion des autres, dans leur enfance elles étaient des parias et des objets de harcèlement, à l'âge adulte elles continuent de souffrir d'un complexe de victime. Les personnalités sadiques malveillantes sont souvent ouvertement asociales, sujettes à la perversion sexuelle, car elles prennent plaisir à la douleur et à l'inconfort des autres.

Dans un sens, j'ai eu de la chance, car mon mari est un narcissique classique ouvert avec une gravitation claire vers le sous-type cérébral, mais en même temps il ne fuit pas les manifestations somatiques. Un homme d'âge moyen bien soigné, beau et prospère, investi de pouvoir et de bien-être financier. En fait, il y en a des milliers dans le monde. Ces personnes adorent les jeux de pouvoir, observent un certain code d'honneur spécifique, essaient d'éviter la mesquinerie pure et simple et s'efforcent de se mesurer non seulement aux membres de jouets (barrés) sous forme de yachts, d'avions et de voitures, mais aussi au degré de développement et implication dans le destin de la communauté mondiale. Alors, qu'est-ce que ça fait de vivre avec une telle personne ?

1) Respect des accords. Certaines règles du jeu sont négociées à l'avance. Quelqu'un est capable d'en discuter sur le rivage. Quelqu'un en déduit empiriquement leur formule. Toute violation coûtera une place au soleil. Il n'y a pas de place pour l'arrogance et la manipulation dans une relation avec un narcissique. Tout de même, vous ne pouvez pas le surpasser de front. Seulement la plus grande honnêteté, clarté de pensée, sagesse et une certaine dose de soumission. Si le narcissique ne se sent pas menacé par son unicité, dans d'autres domaines de la vie à deux vous aurez carte blanche complète.

2) Si le partenaire du narcissique veut être plus qu'un simple trophée sur l'étagère ou une jolie poupée dans une escorte, il devra faire son propre truc et réussir son travail. Alors (peut-être) le narcissique sera fier de lui et reconnaîtra le droit à un semblant de partenariat. Dans d'autres cas, les aliments en conserve (même vivants) sont jetés dès que la date de péremption est expirée.

3) Une seule personne peut être la personne principale dans une telle relation. Ne vous faites aucune illusion sur votre propre importance. Aussi bon que soit le partenaire du narcissique, il sera toujours sur la touche. Un narcissique vulnérable caché jouant son jeu d'infiltration est idéal. Mais même dans de telles combinaisons, c'est loin d'être parfait. Il est important pour un narcissique vulnérable de se sentir nécessaire et apprécié. Ce format est un fardeau pour les types classiques et sociaux. Ils veulent de la légèreté et de la perfection en tout - surtout chez un partenaire, dont la tâche est d'être idéal et ne supporte pas le cerveau.

4) Le narcissique perçoit tout partenaire comme une propriété - il peut le laisser aller brouter la pelouse de quelqu'un d'autre pendant un certain temps, mais il mettra d'abord un étranger ou un nœud coulant autour de son cou, de sorte qu'à tout moment il soit possible de rappeler qui est le patron. Lorsqu'un partenaire essaie de partir, le narcissique est véritablement surpris, comme si sa jambe ou sa main annonçait soudainement la souveraineté. Le problème est toujours résolu rapidement (pas toujours sans douleur) - par intimidation ou manipulation - selon le format habituel des relations et l'humeur des participants.

5) Rien n'est jamais fait sans raison, et tout a un prix. Rappelez-vous juste.

6) Un narcissique en colère (lu, effrayé) est sans pitié. Surtout s'il ressent une menace pour sa fierté déjà blessée. A la guerre comme à la guerre. Oubliez l'amour et la compassion - un tel concept n'existe pas pour le narcissique. Ce ne sont que des mots, habilement présentés au bon moment.

7) L'avantage vient en premier. Un narcissique ne fera jamais quelque chose qui ne lui rapporte pas un retour sur investissement. Il n'est capable ni d'abnégation ni de pure charité. Il y a un calcul précis derrière toute action. Mais les narcissiques de tous types ont du mal à planifier longtemps à l'avance, leurs décisions sont donc généralement à court terme. Avec de la patience et une compréhension des mécanismes, cela peut être utilisé.

8) De l'idéalisation à la dévaluation, il y a un pas. Si vous ne voulez pas être cloué par un swing narcissique, ayez toujours une longueur d'avance. C'est un travail difficile, mais de nombreux aspects de la vie avec de tels personnages rendent l'expérience intéressante.

9) La brillance externe compense le vide interne. Toutes les confessions d'amour, les délices et autres manifestations de sentiments - aussi sincères ou impeccables qu'ils puissent paraître - dans la bouche du narcissique ne sont qu'un hommage à la décence sociale. Tout narcissique hautement fonctionnel sait comment traiter les gens de telle manière qu'ils seront heureux de recevoir une fraction de son attention et sauteront eux-mêmes hors de leur pantalon (barré) et se battront pour le droit de le toucher.

10) Les narcissiques sont capables d'éprouver des émotions de base et de l'empathie cognitive, mais pas de « vrais » sentiments d'amour et d'affection. De plus, les narcissiques n'ont aucun problème avec la communication et l'expression de soi. Contrairement aux psychopathes, ils n'ont pas d'alexithymie (l'incapacité de communiquer leur état avec des mots). C'est juste que la seule chose à laquelle un narcissique se soucie vraiment, c'est lui-même. Le reste est un beau jeu, dont il tire un plaisir esthétique.

En général, le fait que l'ex-mari ait décidé de sortir et de voir combien de fans il aura, du point de vue du narcissisme, un acte absolument compréhensible - sentir que la proie vous glisse sous le nez, et faites quelque chose qui va attiser ses sentiments, attirera l'attention et provoquera une explosion émotionnelle. Fonctionne généralement, oui, mais pas avec des gens comme moi:)