Coffret Trauma

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

On a beaucoup écrit sur la façon dont une femme vit dans une relation abusive ou codépendante, mais peu disent ce que cela fait pour elle d'en construire de nouvelles plus tard.

Tout format de relations est basé sur l'interaction - de préférence (bien que pas toujours réalisable), mutuellement bénéfique et équitable - lorsque les besoins de l'un sont couverts par les capacités de l'autre et que la responsabilité est partagée à parts égales. Dans le cas des traumatismes, la première place est la peur de retomber dans quelque chose de mal, à partir duquel cela fera mal. Chaque nouveau candidat est scanné à la recherche de drapeaux rouges, et tout fakap est perçu comme un signal d'alarme. Ce à quoi une personne ordinaire ne prête pas attention ou ne considère pas comme un accident, pour une femme qui a subi des violences, acquiert un sens caché. Savez-vous comment un chien battu se dérobe à une main brusquement levée ? De même, les personnes qui ont vécu un traumatisme sont en tension interne constante, prêtes à courir ou à attaquer à tout moment, selon la situation. Par conséquent, il est doublement difficile pour les personnes traumatisées de s'ouvrir et de faire confiance à de nouvelles relations. Quelqu'un manque de cœur, quelqu'un d'intelligence, quelqu'un de courage.

La seule façon de décider est de vous comprendre et d'apprendre à transmettre vos sentiments et vos peurs à votre partenaire. Malheureusement, peu de gens sont prêts à discuter ouvertement de leur passé et des limites qui en découlent. Ainsi, pendant qu'un candidat sans méfiance coupe un oignon, scande le nom de son équipe préférée à la télé, ou soulève le couvercle des toilettes, la femme a le temps de déclencher, de se souvenir des conséquences d'une expérience traumatisante, de la projeter sur un nouveau partenaire, avoir peur/offenser et se replier sur elle-même. Ainsi, en s'essuyant les yeux après une révérence, en sortant des toilettes ou en éteignant la télévision, un candidat innocent risque de faire face au ressentiment, à la colère ou à l'agression, dont il ne comprend pas et ne peut pas comprendre les raisons. Difficile? Pas ce mot.

Imaginez que vous avez une boîte de briques que vous devez emporter partout avec vous. Il est peu pratique, restreint la liberté de mouvement, prend beaucoup de place et nécessite des ressources constantes. Et ainsi, vous rencontrez quelqu'un que vous aimez, discutez, suscitez un intérêt mutuel et commencez à planifier. Mais tes mains sont constamment occupées par cette fichue boîte, et même pour te faire un câlin ringard, il faut la mettre quelque part. Vos actions?

1) La boîte peut être poussée sous la table ou recouverte de quelque chose, faisant pour le moment semblant de ne pas exister. 2) La boîte peut être exposée au public, ce qui en fait le centre d'attraction et la base de l'être. 3) Vous pouvez parler de la boîte en retirant progressivement son contenu et en laissant votre partenaire tenir et sentir le poids de chaque brique. 4) La boîte peut être remise tout de suite à votre partenaire - après tout, il n'y a finalement pas de secrets dans une relation, et c'est pourquoi vous vous procurez un homme afin de partager le fardeau avec lui.

Construire de nouvelles relations est difficile, quelle que soit la réponse que vous choisissez. Cependant, dans le cas de la première option, il y a une forte probabilité de rompre au mauvais moment et d'étourdir un partenaire non préparé avec une réaction étrange. La seconde option implique que de nouvelles relations se construisent autour des vestiges de l'ancien, ce qui ne peut qu'affecter leur qualité. Je recommande la troisième option comme le scénario le plus adéquat pour se débarrasser progressivement des déchets accumulés et le seul qui prenne en compte les sentiments et les réactions du deuxième participant. Mon futur mari et moi avons choisi la quatrième option - pas pour les âmes sensibles. Je ne lui ai pas simplement donné une boîte dans l'embrasure de la porte - j'ai jeté toutes les briques sur lui en même temps. Et, pour être honnête, au début de l'histoire, je me fichais absolument de savoir si cela la remplirait ou non. Il n'avait pas peur, a survécu et a appris à bien gérer mes peurs. Mais le prix est élevé, et il faut toujours tout dire à voix haute. C'est un travail difficile, mais ça vaut le coup. Après tout, toutes mes briques sont toujours avec moi, bien qu'elles aient été à plusieurs reprises examinées, numérotées et étiquetées en thérapie personnelle. Par conséquent, lorsque je suis déclenché, j'ai le temps de déterminer lequel d'entre eux a résonné. Et mon homme a appris à déterminer le moment où il me couvrirait par la vague de ses cils et le mouvement de ses sourcils, et à prendre des mesures préventives.

Certes, les lecteurs réguliers ont entendu de moi plus d'une fois que les gens sont attirés par les blessures. Donc dans la plupart des cas (et le nôtre ne fait pas exception) il y a deux boites avec des briques…

Ne changez pas.