Moi Et Mon Ombre

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Mon ombre, mon côté ombre. La partie de moi qui est hors de ma vue. Le projecteur de ma conscience n'est pas dirigé vers elle. Il est visible pour les autres. Je ne la remarque pas, et donc elle agit indépendamment de ma volonté, se manifeste dans les relations avec les autres. C'est ainsi qu'un différend surgit avec des personnes proches qui me sont importantes. Ils remarquent en moi ce qui m'est caché. Ils me disent ce qu'ils voient, car cela les touche, et ils ne sont pas indifférents à la relation avec moi. C'est le point où j'ai la perplexité, la colère, le ressentiment, une envie de repousser une personne, une envie qu'elle se taise.

Parce que cela jette le doute sur mon image holistique de moi-même. Je le construis si soigneusement, brique par brique. Parfois il me semble que je suis attentif à la formation d'une idée de moi-même, et je le fais consciemment. Mais cela ressemble plus à un jeu. Après tout, ma conscience jette de côté les briques qui ne correspondent pas au projet architectural - le projet de moi.

Et aussi parce que je cache si soigneusement ce que les autres ont vu d'eux et de moi-même. Qu'est-ce que je cache là-bas et pourquoi ?

Voyons voir comment ça fonctionne. En train d'être élevé par nos parents, nous commençons à faire face à un sentiment de honte, de rejet, de dégoût, de colère envers nous. L'ombre commence à se former lorsque, tel que je suis, à la suite de mes manifestations avec des personnes importantes (parents, éducateurs, enseignants), je fais face à la honte, au rejet, au rejet, à la colère. Tout ce qui précède est lié à la privation d'amour d'un adulte significatif. Pour un enfant, la privation d'amour est identique à la privation de soins; la privation de soins dans l'enfance est identique à la mort. Un enfant, en raison de son niveau de développement physique et mental, n'est pas capable de survivre seul. Et la question de l'amour pour un enfant est littéralement liée à la question de la survie. Nous commençons à affronter la peur de la mort et de la destruction avant de commencer à le réaliser. Et ce que nous faisons de nous-mêmes plus loin, nous le faisons instinctivement. C'est ce qu'on appelle l'instinct de conservation. Face au rejet, à la honte, au rejet, au dégoût du parent du fait de nos certaines manifestations, nous courons le risque d'être privés d'amour ou temporairement privés. Dans le langage d'un enfant, on risque de mourir. L'instinct nous dit comment éliminer ce risque, comment rendre l'amour. Simplement en éliminant la cause qui a conduit à la réaction d'un tel parent. Puisque la cause de la réaction est notre manifestation spécifique, nous choisissons de ne pas nous manifester de cette manière. Mais comme les désirs et aspirations naturels, chargés de vitalité - l'énergie de la vie, ne disparaissent nulle part, ils continuent à vivre en nous et à se rappeler. Ce qui provoque une tension consciente, de la douleur et de la souffrance. Il faut se les cacher, les sortir des parenthèses, hors de nos frontières, pour ne pas souffrir. Avoir honte, rejeter cette partie de vous-même. Dites-vous que ce n'est pas moi. La mise au point n'est que partiellement réussie. Nous pouvons nous tromper, mais nous ne pouvons pas en réalité nous couper une partie de nous-mêmes. Et il continue toujours à vivre en nous, comme un trou noir, attirant et absorbant notre énergie avec sa masse et sa gravité grandioses, suspendu quelque part dans le vide, dans une ombre, invisible à nos yeux, mais agissant selon les lois de l'univers. De même qu'un trou noir est découvert par les astrophysiciens par ses manifestations, par la façon dont il affecte les objets dans la zone de sa gravité, notre ombre devient perceptible aux autres par ses manifestations.

Je me dis: « Je soutiens les autres. Ils sont pires que moi. Je n'ai pas le droit de vouloir quelque chose pour moi. Je suis moins important que les autres." Après tout, c'est lourd de perte d'amour, de rejet, de honte, d'annihilation. Je dis à un autre: "Regarde comme je te soutiens, je tiens à toi !" Et soudain à un moment donné, quand la vie s'est installée, mon image savamment construite vit, participe aux relations, je tombe sur les mots d'un autre: « Tu es un égoïste ! Vous ne pensez qu'à vous ! Tu ne me remarques pas !" Qu'est-ce que j'ai dans la tête à un tel moment ? Droite. La dissonance cognitive. "Comment c'est? Je… Tiens, regarde." Qu'est-ce que je veux faire dans une telle situation? Défendez votre image de vous-même, votre projet soigneusement mis en œuvre. Je commence à m'énerver, je commence à prouver, je commence à argumenter. Cela ne fonctionne pas pour moi. De toute mon énergie, je jette l'autre au loin, l'isole dans une zone d'où il ne peut plus m'influencer de la sorte. Je suis offensé, je ne veux pas le voir, je ne réponds pas à ses appels, etc.

Essayez maintenant de regarder de l'extérieur, à travers les yeux de cet autre, ce qui se passe. Une personne qui déclare que les autres sont plus importants pour elle que lui, qui se sacrifie pour le bien des autres, se précipite pour sauver tout le monde, s'oubliant, dans cette situation avec une énergie énorme, non caractéristique de ses autres manifestations, se défend, brutalement, brutalement me jette. Il devient différent de lui-même.

En fait, en si peu de temps, je deviens juste plus comme moi. Je sors de l'ombre, utilisant mon ombre pour protéger son désir de rester invisible. Cela rend l'ombre visible.

Que se passe-t-il après ? À la suite d'un tel conflit, je me retrouve moi-même, de mon propre gré, dans l'isolement, c'est-à-dire qu'ayant rejeté l'autre, j'éprouve moi-même le rejet. J'ai honte. Puisque ce que je disais et faisais dans une querelle ne me ressemblait pas, je n'étais « pas moi-même ». Je risque de perdre mon amour. Oui, je suis déjà majeur. Et de cela, bien sûr, je ne mourrai pas. Mais cela n'a plus d'importance pour moi. Je suis doué pour avoir peur d'être privé d'amour. Je viens à vous avec les mots: « Pardonnez-moi. Je n'étais pas moi-même."

Un instant clignotant dans l'obscurité avec un éclair lumineux de Supernova, ma partie vivante renaît à nouveau dans un trou noir, retourne à sa place - dans l'obscurité, le vide, les profondeurs de l'espace, mon je. Ainsi le cercle se ferme.