2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Auteur: Chuikova Natalia, psychologue
Tcheliabinsk
Une relation est construite sur une sorte d'accord entre vous et une autre personne. Les accords peuvent être complètement conscients, ou ils peuvent véhiculer un message inconscient et, par conséquent, l'accord est assez conditionnel. Cependant, même un accord formel dans une relation peut donner une fissure importante. Non, cela le donnera certainement, car l'accord est complètement aveugle et ce n'est que dans le cadre d'une relation à long terme que quelque chose de plus stable peut naître /
Pour construire des relations, une personne crée une base à partir de différentes croyances conscientes et inconscientes. Et c'est tout naturellement qu'il s'appuie sur eux. Puisque les croyances inconscientes sont souvent plus lourdes, ce sont elles qui gouvernent par la perception et les réflexes, mais consciemment une personne repense certaines croyances destructrices (destructrices, interférentes, gênantes) et adopte de nouveaux schémas constructifs, qui deviennent par la suite inconscients. Ainsi, renforcé par des résultats positifs, un nouveau réflexe apparaît et une personne utilise plus souvent cette conviction et, sans s'en rendre compte, donne vie au nouveau, détruisant l'ancien.
Bien sûr, pour les changements et en général juste pour la détermination, les motivations et la préparation interne sont importantes. Cela nécessite plus d'un coup de pied, un facteur d'influence, un facteur assez important. Ainsi, année après année, une relation peut s'enfoncer dans un bourbier de coexistence, mais en s'appuyant sur un accord tacite (ou complètement ouvert) et en reportant la possibilité de prise de conscience et de changement.
Un tel accord se forme progressivement, lorsque vous commencez à peine à communiquer, à vous regarder de près, à apprendre à vous connaître. Et bien sûr, que vous soyez d'accord ou non avec votre partenaire, que vous l'acceptiez ou le refusiez, que vous l'exprimiez ou non, c'est ainsi que la relation prend forme et constitue le fondement d'une construction ultérieure.
Soit dit en passant, les conflits qui s'infiltrent de temps en temps dans votre relation sont conçus pour légitimer vos désirs (exigences) dans cet accord interpersonnel. Les conséquences peuvent être complètement différentes, car pour chaque souhait de l'un, il peut y avoir des attentes opposées de l'autre, et un conflit résultant d'une résolution pacifique peut se transformer en une véritable guerre.
Principes de base pour établir des relations (accords)
1. Sincérité. Lorsque vous êtes sincère dans la communication, ne cherchez pas de solutions de contournement, n'essayez pas de tromper, alors vous avez une autre personne pour vous, formez une perception plus confiante de vous. Vous êtes sincère, ce qui signifie que la réponse ne sera pas lente, vous recevrez une réaction et saurez ce qu'il en est, sans spéculations, fantasmes et illusions. Il y a un obstacle à la sincérité, mais alors vous pouvez travailler avec. Si vous êtes sincère et en réponse aux pitreries et aux tentatives d'entrer dans l'ombre de l'autre côté, vous pouvez alors penser à d'autres actions de votre part. Souhaitez-vous conclure un accord (accord) avec une personne qui n'est pas sincère?
2. Opinions, idéologie, vision du monde, valeurs. Renseignez-vous le plus possible sur la personne avec qui vous construisez une relation, posez des questions, intéressez-vous à sa vie, regardez de plus près ses idéaux et ses valeurs. Il n'y a pas de feedback, d'ignorance ou d'auto-obsession, alors de quel type de partenariat pouvons-nous parler, sur quoi votre accord (relation) sera basé. Que les mythes, les contes de fées, les épopées restent pour les livres, et vous avez besoin de clarté.
3. Objectifs généraux, directions de développement, plans. Sans cela, nulle part, en acceptant de nouvelles relations (surtout s'il s'agit déjà d'un accord formel "d'être ensemble dans la douleur et dans la joie …"), vous devriez y prêter une attention particulière. Prendre une décision finale sans la clarté du développement ultérieur des relations, sous l'influence de quelque chose de très instable (passion, "amour fou", dépendance, opinions des autres, etc.) condamne à un effondrement précoce de telles relations. Et faible confiance dans la mise en œuvre des accords entre eux, puisque la base sera fragile.
En fait, vous pouvez écrire encore plus de principes pour établir des relations - des accords, stables, à long terme, réussis et solides, mais laissez-les être vos conclusions personnelles.
Combinez vos efforts et vous pouvez réussir dans une relation.
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