2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Apprendre rapidement est une compétence de base. Elle s'applique à toutes les sphères de la vie (travail, relations, enfants) et sans elle aujourd'hui vous ne pouvez pas survivre.
Que considérerons-nous la formation dans cet article?
Déterminons immédiatement que l'apprentissage n'est pas seulement ces situations où nous apprenons consciemment quelque chose, mais aussi les situations où nous devons de toute urgence trouver une réponse, prendre une décision, agir habilement dans un environnement inconnu, etc.
L'élément de base, sans lequel rien ne sera
Aujourd'hui, je vais parler de l'un des éléments de base nouvelle approche à l'apprentissage, sans lequel le reste des outils et des techniques ne fonctionnera pas.
Cet élément est appelé - "état interne".
Et la pensée à laquelle je vais vous demander de réfléchir ressemble à ceci: "Vous êtes aussi bon que l'est votre état intérieur.".
En d'autres termes, vous pouvez apprendre quelque chose aussi rapidement que votre état le permet. Et l'état est quelque chose auquel vous avez un accès direct.
Et si maintenant vous vous souvenez de situations où vous avez réussi à maîtriser quelque chose, vous commencerez à comprendre quelque chose d'important.
Choisissez un moment de votre expérience où vous réussissez pour la première fois. Cela peut être n'importe quoi: la capacité de faire du vélo, la capacité de nager, la prise de conscience d'une idée complexe, etc. Vous vous souvenez de l'état où vous avez réalisé que vous pouvez déjà le faire ou comprenez-vous profondément quelque chose ? Où est-il ressenti dans le corps ? Où ça commence ? Où va-t-il ? Ce sentiment est exactement ce dont nous avons besoin.
Appelons-le "Etat de perfection".
Dans l'enseignement traditionnel, on y passe par un grand nombre d'essais et de répétitions peu agréables. Beaucoup de gens ne peuvent pas apprendre quelque chose simplement parce qu'il faut beaucoup de temps pour faire quelque chose qui n'est pas très agréable.
Et maintenant j'ai une question pour vous. Et si la formation partir immédiatement de cet état ? je veux dire état de perfection.
Vous savez comment le ressentir, car vous l'avez déjà fait. Et qui a dit qu'on ne pouvait pas "l'allumer" à volonté et à n'importe quel moment ?
De plus, si vous entrez d'abord état de perfection et alors seulement vous commencez à faire quelque chose de nouveau pour vous - vous dites à votre cerveau que vous savez déjà comment et que vous le savez. Dans une telle situation, il n'a d'autre choix que d'ajuster rapidement les connexions neuronales à votre message. Et cela signifie que le processus d'apprentissage sera beaucoup plus rapide.
Soit dit en passant, nous étudions non seulement tous les jours, mais tous les soirs. La question est - quoi ?
Ce qu'il faut faire?
Alors, encore une fois. Pour accélérer le processus d'apprentissage et en profiter, commencez par la fin. Entrez dans l'état lorsque vous savez déjà quelque chose - quoi qu'il arrive. Et alors seulement commencer à faire une nouvelle entreprise.
Pour ceux qui ont encore une question sur comment entrer dans un état de perfection, je réponds:
- souvenez-vous d'une situation où vous avez pu apprendre quelque chose;
- remarquez que dans cette situation vous avez: vu, entendu, senti;
- notez où dans le corps la sensation se produit et comment elle se déplace;
- prenez cette sensation pendant quelques minutes;
- commencer à faire ce que vous avez prévu.
Soit dit en passant, vous pouvez le faire non seulement avec de nouveaux cas, mais également améliorer ceux qui vous sont déjà familiers.
Et rappelez-vous: votre état intérieur est quelque chose auquel vous avez un accès direct et constant.
Et si vous pensez différemment, alors votre perfection dépend de votre voisin, collègue, spectateur et d'autres personnes. Mais pas de toi.
Choisissez ce qui vous convient le mieux et étudiez avec plaisir !
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