2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-12 20:58
Psychologue, Psychologue clinicienne
Saint-Pétersbourg
Chaque couple passe par plusieurs étapes de développement relationnel et est confronté à ses caractéristiques. En lisant cet article, vous pouvez analyser votre relation maintenant et deviner à quel stade vous et votre conjoint en êtes maintenant. Il peut être intéressant et en même temps utile de comprendre comment vous pouvez améliorer votre relation et quels changements vous attendent.
Et bien sûr je répondrai à la question écrite dans le titre !
Bader et Pearson ont développé un modèle pour le développement des relations basé sur les stades de développement à un âge précoce (par M. Mahler).
1) Symbiotique.
On l'appelle aussi la "phase de l'amour".
Selon Mahler, c'est l'étape où la mère et l'enfant établissent une relation et l'enfant fait la première expérience de la relation. C'est important pour nouer des liens affectifs.
En ce qui concerne les couples: les partenaires recherchent quelque chose en commun, remarquent leurs similitudes et essaient de ne pas remarquer les différences et les défauts de l'autre. En pratique, c'est la période la plus émotionnelle et les couples ont rarement besoin d'une psychothérapie.
Et non, cette étape n'est pas encore l'amour…
À ce stade, il peut y avoir des problèmes tels que la fusion - l'absorption mutuelle et l'évitement des conflits. Ou une situation de "addiction hostile", où la colère et l'irritation prennent le devant de la scène. C'est trop effrayant de mettre fin à une relation, et pas assez mature pour mettre fin aux conflits persistants. Cette situation est la plus difficile à changer, y compris pour la psychothérapie.
La tâche de cette étape est de s'attirer les uns les autres.
2) Différenciation.
La période où l'idéalisation disparaît. Il est caractéristique pour elle que les partenaires commencent à voir un "étranger" devant eux, trouvent quelque chose qui agace, n'aime pas ou tout simplement autre chose. Les conjoints commencent à manquer d'espace personnel, il y a un désir de restaurer leurs propres limites. Cette étape est très importante ! C'est d'elle que l'on peut dire qu'une vraie relation a commencé dans un couple.
Pendant cette période, il est très productif de commencer à apprendre à négocier, à chercher un langage commun. Vous ne pouvez pas participer aux activités préférées de votre partenaire et lui donner du temps pour vous. À ce stade de développement, les conjoints pensent souvent au divorce et se tournent vers un psychologue.
A ce stade, la relation commence ! Elle est bonne pour jouer dans le mariage.
3) Stage de pratique.
Cette étape se caractérise par une distance encore plus grande les uns des autres, souvent les conjoints cessent d'être sur la même longueur d'onde, au lieu de cela chacun aspire à l'autonomie et à l'individualisation. Cette étape coïncide souvent avec la naissance des enfants, avec l'évolution de carrière, lorsque l'un ou les deux partenaires consacrent plus de temps au travail et sont souvent sur la route.
À ce stade, une compréhension de ce que les changements de vie sont maintenant dans leur vie, combien de temps ils prennent et quel impact ils ont sur la famille dans son ensemble peut soutenir le couple. À ce stade du développement des relations, les couples se tournent le plus souvent vers un psychologue.
4) La Réunion.
Cette étape est caractérisée par le fait que l'intimité augmente et alterne avec l'indépendance.
À ce stade, le couple a la possibilité de résoudre enfin des problèmes non résolus auparavant liés à la peur des relations intimes et à la peur de se séparer ou à la peur d'être absorbé par son « moi » par une autre personne. Résoudre ces difficultés permet à la relation de devenir mutuellement enrichissante, peut apporter un sentiment de sécurité et une opportunité de développement personnel pour chacun dans le couple.
À ce stade, les couples ont rarement des difficultés et n'ont généralement pas besoin de travailler avec un conseiller.
Cette étape peut être appelée « amour mature ».
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