Comment Annoncer Le Divorce à Son Enfant ?

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Vidéo: Comment annoncer un divorce à l'enfant ? 2024, Mars
Comment Annoncer Le Divorce à Son Enfant ?
Comment Annoncer Le Divorce à Son Enfant ?
Anonim

Maman et papa ont décidé de divorcer … Si avant cela tout allait bien dans la famille et que les deux parents participaient à l'éducation de l'enfant, la nouvelle du divorce non seulement le choquera, mais pourra également provoquer un grave traumatisme psychologique. Pour éviter cela, les parents doivent expliquer correctement à l'enfant pourquoi ils ne vont plus vivre ensemble et le soutenir dans cette situation. Je suis un parent va vous dire comment faire cela.

Comment construire une conversation avec un enfant ?

Un enfant ne doit signaler la rupture parentale que lorsque la décision finale de divorce est prise (une demande est déposée), et non après une querelle émotionnelle. Si le divorce n'est pas une intention et pas une réflexion, mais déjà inévitable, l'enfant doit en être informé, mais essayez de ne pas entrer dans les détails, c'est-à-dire de donner autant d'informations que nécessaire et suffisante. Plus l'enfant est grand, plus il faudra d'explications et de discussions.

Les enfants de moins de trois ans font tout d'abord attention aux émotions et à l'intonation, tandis que les mots sont encore en arrière-plan pour lui, les parents devront donc tout mettre en œuvre pour stabiliser leur état interne, sinon l'anxiété sera transmise à l'enfant.

Après trois ans, l'enfant a déjà besoin d'une explication. De trois à six ans (à l'âge préscolaire), l'enfant est enclin à prendre personnellement la raison du divorce des parents. Il est très important dans cette situation d'expliquer à l'enfant que la relation n'a changé qu'entre papa et maman, mais qu'ils l'aiment toujours et qu'il n'est pas responsable de la rupture.

Il est conseillé aux deux parents de parler à l'enfant en même temps. Et il vaut mieux que la position de maman et papa soit coordonnée. Même s'il n'y a plus d'affection conjugale entre vous, vous resterez quand même une famille, puisque vous êtes à jamais liés par des enfants communs. Une ambiance conviviale et respectueuse est une base nécessaire au calme de votre enfant et à une « digestion » constructive de cette nouvelle.

La préparation la plus importante est de vous préparer, vous et votre partenaire, à la conversation. L'enfant lit l'état du parent principalement aux niveaux corporel et émotionnel. Ainsi, si vous allez à une conversation, vous vous souciez de la façon dont l'enfant percevra la nouvelle, vous serez nerveux, en train de jouer avec quelque chose dans vos mains, votre voix tremblera, puis les expériences complexes de l'enfant s'intensifieront.

Il n'est pas nécessaire de parler longtemps de la pause elle-même. Essayez de vous concentrer sur les informations qui rassureront l'enfant: « Papa part, mais vous le verrez presque aussi souvent qu'avant », « Papa part, mais il vous appellera tous les jours et vous parlera longtemps."

Pensez à ce que vous pouvez offrir à votre enfant dans le nouvel environnement, essayez d'être honnête et parlez des obligations que vous êtes sûr de remplir.

La psychologue Ekaterina Kadieva a très bien et correctement écrit sur le divorce et ses effets sur la psyché de l'enfant. Selon elle, il y a des règles à suivre lorsqu'on parle d'un divorce à un enfant. Et voici quelques-uns d'entre eux.

  • Premièrement, un divorce dans une famille est une décision mutuelle et volontaire des deux parents, personne n'oblige personne.
  • Deuxièmement, vous devez expliquer à l'enfant que la décision de divorcer est définitive et que personne ni rien ne peut la changer.
  • Vous devez également expliquer à l'enfant qu'il n'est absolument pas à blâmer pour le fait que les parents ne sont pas d'accord et qu'aucune de ses actions ne peut influencer sa décision. Souvent, les enfants pensent qu'ils étaient la raison pour laquelle maman ne vit plus avec papa.

Les principales erreurs des parents

1. Faites comme si de rien n'était ou cachez le problème

L'enfant verra toujours des changements (dans les relations, les émotions, la routine). Si le parent se comporte comme si de rien n'était ou inventait des fables comme « père est parti en voyage d'affaires à long terme », alors l'enfant peut perdre un sentiment fondamental de sécurité, de confiance dans le monde et dans ses parents.

2. Entrez dans les détails ou parlez trop général/abstrait

Il n'est pas nécessaire de discuter des détails du partenariat et des raisons « adultes » pour lesquelles vous avez décidé de rompre. Mais en même temps, il vaut la peine d'éviter les phrases vagues, comme "nous ne nous convenons pas". Les enfants ont besoin d'indicateurs spécifiques d'un problème qu'ils comprennent. Par exemple, « vous avez remarqué que nous nous disputons souvent avec papa ».

3. Insultez votre partenaire, jurez lors d'une conversation

Dans une situation de divorce, je veux vraiment rejeter le ressentiment, blâmer l'autre moitié pour tous les péchés. Mais la responsabilité du divorce incombe aux deux parents.

Inutile de dénigrer maman/papa aux yeux de l'enfant et d'arranger des scènes avec un bras de fer en sa présence. Cela n'apportera que du mal à la psyché de l'enfant.

De plus, il peut y avoir l'effet inverse: le parent qui critique et blâme son partenaire provoquera une attitude négative. De plus, il n'est pas nécessaire de comparer un enfant avec un partenaire dans un contexte négatif (« tu es le même que ton père / ta mère ! »), car dans cette situation il y a un message de division de la personnalité de l'enfant en homme et femme composants, où l'un d'eux est un chiffre négatif. En conséquence, les compétences correspondant à la figure donnée sont perdues: empathie, acceptation, tendresse, si la figure féminine est niée; décision, progressivité, accomplissement, si la figure masculine est niée.

4. Discutez de la question du divorce en présence de tiers ou spontanément (sur les émotions)

La conversation doit se dérouler dans une atmosphère confortable pour l'enfant, en privé. Les grands-mères, les grands-pères, les amis proches ne sont pas la meilleure compagnie pour de telles conversations. Demandez à l'entourage de faire preuve de tact dans cette situation et de ne pas discuter de la question du divorce des parents avec l'enfant (et encore plus avant que les parents eux-mêmes ne le fassent).

5. Laissez l'enfant seul avec les soucis

Bien sûr, le divorce des parents est un grand stress pour l'enfant, il ne peut donc pas être négligé pendant cette période. Vous devez essayer de passer plus de temps avec votre enfant - de communiquer sur divers sujets, d'aller quelque part ensemble. Mais faire cela est discret, très délicat, observant plutôt que harcelant de questions. Si l'enfant ne pose pas de questions, il vaut mieux ne pas soulever à nouveau le sujet, mais attendre qu'il devienne lui-même l'initiateur de la conversation. Soyez simplement là et soyez prêt à répondre aux questions.

Et enfin …

En règle générale, après un divorce, l'enfant reste avec sa mère, alors qu'il est très important qu'il ne perde pas son lien affectif avec son père, alors il ne se sentira pas abandonné et inférieur. Si la relation entre le père et l'enfant a déjà été fructueuse, vous n'aurez probablement pas à chercher de raisons pour vous rencontrer.

Si le père n'était pas proche de l'enfant, la mère n'a pas besoin de creuser encore plus cet écart. Au contraire, il faut essayer de se concentrer sur ce qui unissait encore l'enfant et le père. Quelle activité a causé des impressions mutuellement agréables ? Peut-être jouer au hockey ou collectionner des pièces avec les villes ? Laissez l'enfant continuer à être accro à ce que son père l'a infecté.

Autre exemple: le mari valorisait le travail plus que les relations familiales, qui, en fait, sont devenues la cause de la discorde. Essayez de renverser la situation pour qu'elle soit bénéfique pour l'enfant. Il faut montrer à votre ex-mari que votre enfant commun a besoin d'acquérir des qualités telles que l'efficacité, la détermination, l'endurance, et que votre conjoint en est le meilleur exemple et saura le lui transmettre. Que le père enseigne cela à l'enfant, et alors ils resteront proches.

Irina Korneeva

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