Phénomène Zéro : Choisir Entre Dépression Et Anxiété

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Vidéo: Anxiété et dépression : les différences 2024, Mars
Phénomène Zéro : Choisir Entre Dépression Et Anxiété
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Anonim

Il se trouve que vous avez obtenu un certain succès dans votre travail et qu'à un moment donné, il a simplement cessé de conduire. Aller au travail est devenu une routine, et tout ce qui promet une journée de travail ne suscite pas d'intérêt. Cette situation est très courante pour ceux qui pratiquent la même activité depuis longtemps.

Les gens gèrent cette situation de différentes manières. Quelqu'un va étudier, trouve un passe-temps, garde son emploi actuel comme base d'accueil qui rapporte des revenus, sans attendre quelque chose de nouveau de sa vie professionnelle. Quelqu'un décide de tout changer, en partant de zéro.

Récemment sur YouTube, j'ai regardé une vidéo d'un homme qui a émigré aux États-Unis depuis une bonne position à Moscou, et y travaille comme chauffeur de taxi, chargeur et clair de lune sur un chantier de construction. En même temps, il a l'air torturé, mais en même temps une personne vivante. Commentaires appropriés: pourquoi avez-vous dû aller aux États-Unis pour être « tadjik » si Moscou avait une belle vie et beaucoup plus d'opportunités ?

Mais le concept même d'une bonne vie bien nourrie est l'endroit où une personne commence à s'effondrer. Cela devient tellement ennuyeux et sans joie que vous voulez remettre à zéro, tout recommencer dans un domaine différent, aller loin pour vivre une nouvelle expérience. Il s'avère qu'une personne ne recherche pas la satiété et le confort, mais l'expérience.

Une personne plusieurs fois au cours de sa vie est au bord d'un compromis entre la dépression et l'anxiété. Dépression - en l'absence de nouvelle expérience, comme l'oxygène, qui nourrit les tissus et maintient le corps en bonne forme. Dépression - du fait que le sens est perdu et qu'il n'y a rien qui plaise au moins. Et avec angoisse - de la peur au moment de s'engager sur une voie qui suppose incertitude, incertitude et… renouveau !

C'est ainsi que les clients arrivent avec une demande de changement d'activité, oscillant entre le passé et le futur: « L'ancienne vie est finie pour moi, et je n'ai pas décidé quoi faire ensuite.

Si l'on se tourne vers nos ancêtres, plus sensibles à la nature et à ses cycles, ils avaient des rituels correspondant à certaines étapes de la vie. Et leur essence était la même: pour commencer à vivre dans un nouveau statut, il fallait mourir dans l'ancien. La dépression d'aujourd'hui est une mort prolongée, c'est le processus de continuer à s'enfoncer jusqu'au fond de ses propres limites de possibilités pour endurer une vie insupportable.

Nous avons toujours le choix - vivre dans la dépression, sentir que la vie vacille à peine ici et que vous pouvez en faire l'expérience sous les couvertures, ou aller, en surmontant la peur et les privations, dans une nouvelle étape, dans une nouvelle vie.

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