Oncologie Qui N'a Aucun Lien Avec Le Ressentiment

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Anonim

Oui, bien sûr, j'assiste à diverses conférences, j'écoute les discours de collègues et je lis des livres et même des articles sur Internet. Oui, bien sûr, nous avons discuté à plusieurs reprises de la façon dont les émotions négatives affectent notre santé. Oui, bien sûr, comme si le paradigme du fait que la cause psychologique de l'oncologie est considérée comme une infraction s'était enraciné dans l'esprit de beaucoup depuis longtemps et depuis longtemps. Mais le fait est que ce n'est pas le cas. Et quand les oncologues en parlent, il nous est plus facile de dire « qu'est-ce qu'ils comprennent en psychosomatique !? » que de comprendre ce qui arrive réellement à une personne. Dans le prochain article, nous parlerons des nombreuses raisons pour lesquelles telle ou telle personne "active des programmes d'autodestruction". Puisqu'en même temps l'âme de chaque patient souffre particulièrement, à propos de quelque chose qui lui est propre, lui seul comprend. Mais nulle part et jamais nous ne pourrons distinguer le ressentiment comme un sentiment spécifique pré-cancer.

Mais comme il serait simple et cool d'attribuer une émotion ou un sentiment à la responsabilité de notre santé ! Ensuite, nous nous débarrasserions de la maladie une fois pour toutes. Nous prendrions simplement cette émotion, la réglerions avec un psychothérapeute, s'il serait très difficile de la changer à l'aide de médicaments, affectant la biochimie du cerveau, et le tour est joué, aucune émotion - aucune maladie. Mais en fait, rien de tel ne se produit, probablement précisément parce qu'il n'y a pas cette seule raison, cette émotion très responsable.

Pourquoi est-il si facile de lier l'offense aux pathologies oncologiques ?

Car: 1 - il est négatif, 2 - il y a toujours une histoire en chacun (vous ne vous tromperez pas), 3 - il semble difficile à surmonter et 4 - il a toujours sa propre histoire.

Ce dernier a été remarqué très précisément, puisque l'événement lui-même était auparavant appelé insulte, et non une réaction, et encore moins un sentiment. Ainsi, en commençant à travailler avec la psychosomatique, nous trouverons toujours chez une personne une histoire négative associée au ressentiment, qui sera presque impossible à éradiquer. Comment?

Que se passe-t-il vraiment ?

Mais en fait, l'insulte au sens psychologique n'est rien de plus qu'une réaction émotionnelle qui survient immédiatement après tel ou tel événement frustrant. Nous avions des idées et des attentes (notamment sur la justice, l'exactitude, etc.), mais une situation s'est produite qui les a détruites (la plus importante, la plus douloureuse), et il n'y a aucun moyen de coller la situation, d'annuler, de revenir en arrière, de que bien qu'il soit difficile d'abandonner vos croyances à ce moment-là.

Ou, en d'autres termes, face à un changement de stimulus inattendu et désagréable, le corps reconnaît la situation comme stressante, menaçante et libère une grande quantité de cortisol pour une adaptation précoce (poings et lèvres sont comprimés, le rythme cardiaque augmente, la respiration devient confuse, etc..). Si "l'offensé" n'est pas déprimé et que le niveau de sérotonine est abondant, alors la mélatonine se précipitera pour bloquer le cortisol, nous pleurerons et nous calmerons.

En fait, tout ce qui se passera ensuite n'est rien de plus qu'un modèle appris d'une réponse comportementale à des circonstances frustrantes. Ceux. comment nos parents nous ont appris à réagir aux problèmes et à les gérer (c'est pourquoi le ressentiment est souvent appelé une réponse apprise). Quelqu'un trouvera une autre occupation ou une autre occasion d'obtenir ce qui n'a pas fonctionné. Quelqu'un pourrait dire quelque chose comme l'incantation « Je suis un imbécile moi-même » ou « Je ne suis pas à cent dollars pour plaire à tout le monde », si la situation de ressentiment avait à voir avec la personnalité. Quelqu'un prendra la situation de ressentiment au service et avec son aide tentera d'évoquer un sentiment de culpabilité chez le "délinquant" (qui n'est pas le délinquant en fait, mais juste une personne qui n'a pas répondu à nos attentes dans tel ou tel problème). Et, en passant, les manipulateurs offensants tombent très rarement malades de maladies psychosomatiques. Quelqu'un se retrouvera coincé dans une situation si dans son arsenal il n'y a toujours pas d'outil pour résoudre certains problèmes de la vie.

Le fait est que l'infraction a déjà eu lieu et nous ne pouvons pas la rejouer, puisqu'il n'y a pas d'effet de surprise, nous connaissons déjà l'issue. Ce n'est pas pour rien que l'événement lui-même a d'abord été considéré comme un délit. On peut se sentir agacé si quelque chose n'a pas fonctionné, frustré si une autre personne s'est comportée différemment de ce que l'on voulait, de la colère et de l'irritation si la situation est urgente, etc. dans la tête jusqu'à ce qu'il trouve "l'antidote".

Qu'est-ce que ça nous donne ?

Au départ, cela permet au moins de comprendre pourquoi, malgré le fait que tout le monde a des griefs, tout le monde ne souffre pas d'oncologie. De plus, comme je l'ai écrit dans d'autres notes, très souvent l'oncologie se produit chez des personnes que l'on pourrait qualifier de gentilles, sympathiques, tolérantes, etc.

Si nous parlons de psychothérapie, il est important de comprendre que, d'une part, le problème peut être caché là où, dans une situation de ressentiment (frustration), il y avait un manque de sérotonine dans le corps, c'est-à-dire. dépression. D'un autre côté, il est important de comprendre qu'il n'y a pas de sentiments "infraction", mais c'est réaction (spontané et de courte durée) à un événement frustrant. Là où c'est fixe, une personne n'a pas de mécanisme d'adaptation, il n'y a pas de compétences sociales élémentaires, il y a un problème de perception de soi, de rigidité de la pensée, un ensemble limité d'attitudes, etc. Plus le client frustre de cas différents, moins son arsenal de techniques adéquates pour faire face et interagir avec le monde extérieur est grand.

En fait, lorsque nous nous concentrons sur le "pardon", nous débordons en quelque sorte "de vide en vide", perdant un temps précieux. Si la situation de ressentiment est utilisée comme manipulation, c'est la voie vers les névroses d'organes (sublimation du besoin de contrôler l'incontrôlable). Si le client supprime la colère, la peur, etc. (que nous ravivons dans le cerveau, en nous souvenant d'une situation de ressentiment), cela est plus susceptible de se manifester par des maladies d'organes spécifiques (bien que pourquoi y aurait-il une maladie s'il y a suffisamment de sérotonine ? ?). De plus, si le client n'a pas eu de demande de « pardon de l'infraction » avant de rencontrer le psychologue, la situation s'avère généralement étrange. Confiant que le ressentiment est la cause de l'oncologie, nous commençons à attiser des souvenirs négatifs, la personne est en colère, anxieuse, lit, produit de la noradrénaline (après tout, le cerveau réagit aux souvenirs comme si le conflit se produisait ici et maintenant). Elle, à son tour, favorise le développement des cellules cancéreuses et supprime le système immunitaire, et les cellules cancéreuses joyeuses sont pressées de développer des cytokines qui dépriment le psychisme et provoquent la dépression… En général, une sorte de psychothérapie malsaine, comme pour moi.

Le problème le plus grave apparaît lorsqu'une personne ne se contrôle pas, ne s'intègre pas dans sa propre image du monde (et les situations de ressentiment l'encaissent). Ce n'est pas un hasard si j'ai utilisé le terme « autodestruction », car les études récentes sont de plus en plus enclines à croire que le cancer nous est génétiquement inhérent (voir phénoptose). Et dans le prochain article, je vous dirai quels sont les mécanismes psychologiques le plus souvent retrouvés chez les patients gravement malades (pas seulement dans le cancer, comme je l'ai dit, il n'y a pas de liens spécifiques entre des sentiments spécifiques et des maladies spécifiques), et j'essaierai également de dessiner un parallèle avec les mécanismes psychologiques de l'autodestruction - la perte ou le rejet de son propre moi. Et alors, il deviendra plus clair pourquoi le soi-disant. Nous considérons les maladies « fatales » comme un point de bifurcation de la personnalité, comme un tournant divisant la vie entre les états « Avant » et « Après ».

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