Ce Que Cache La Culpabilité Névrotique

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Vidéo: Conférence : De la culpabilité à la responsabilité... 2024, Mars
Ce Que Cache La Culpabilité Névrotique
Ce Que Cache La Culpabilité Névrotique
Anonim

Derrière la culpabilité névrotique se cache la peur de la désapprobation, du jugement, de la critique et de l'exposition. La culpabilité n'est pas la cause mais l'effet de ces peurs.

La peur du jugement et la désapprobation peuvent prendre différentes formes

1. Dans la peur constante d'irriter les gens. (par exemple, un névrosé peut avoir peur de refuser une invitation, avoir peur d'exprimer son opinion, exprimer son désaccord avec l'opinion de quelqu'un d'autre, exprimer ses désirs, ne pas répondre aux normes établies, se faire remarquer).

2. Dans la peur constante que les gens apprennent quelque chose sur lui. (pour éviter votre exposition et chute).

Pourquoi le névrosé s'inquiète-t-il de son exposition et de sa désapprobation ?

1. Le principal facteur qui explique la peur de la désapprobation est l'énorme décalage entre la façade (le personnage de Jung) que le névrosé montre au monde et à lui-même, et toutes ces tendances réprimées qui restent cachées derrière cette façade. Bien que le névrosé lui-même souffre beaucoup de ce prétexte, il est vital qu'il s'y accroche. Parce que ce prétexte le protège d'une anxiété cachée. Ce qu'il doit cacher est la base de la peur de l'exposition et de la désapprobation. Il y a une forte honte là-bas. C'est le manque de sincérité qui est responsable de sa peur de la désapprobation. Et il a peur de découvrir précisément ce manque de sincérité.

2. Le névrosé veut cacher son "agressivité". Non seulement la colère, le désir d'envie, de vengeance, le désir d'humilier, mais aussi toutes ses revendications secrètes envers les gens. Il ne veut pas faire ses propres efforts pour réaliser ce qu'il veut, au contraire, il veut se nourrir de l'énergie des autres. Cela peut se produire soit par l'utilisation de la force et du pouvoir, soit par l'exploitation des personnes. Ou par l'attachement, « l'amour » et l'obéissance aux autres. Si ses griefs sont touchés, il ressent une anxiété intense qu'il y a une menace de ne pas obtenir ce qu'il veut de la manière habituelle.

3. Il veut aussi cacher aux autres à quel point il est faible, impuissant et sans défense. Comme il est peu capable de défendre ses droits, comme son anxiété est forte. Pour cette raison, il crée l'apparence de la force. Il méprise la faiblesse en lui-même et chez les autres. Il considère tout écart comme une faiblesse. Parce que il méprise toute faiblesse, puis suppose que les autres, la trouvant en lui, le mépriseront. Par conséquent, il vit dans l'anxiété constante que tôt ou tard tout sera révélé.

À cet égard, le sentiment de culpabilité et les auto-accusations qui l'accompagnent ne sont pas une cause, mais une conséquence de la peur de la désapprobation et servent en même temps de protection contre celle-ci. D'une part, ils aident à atteindre la tranquillité. D'autre part, éloignez-vous de voir l'état réel des choses.

Un bon exemple est donné par K. Horney dans son livre "The Neurotic Personality of Our Time". Le patient se reprochait constamment d'être un fardeau pour l'analyste, qui le prenait pour un bas salaire. À la fin de la conversation, il se souvient soudain qu'il a oublié d'apporter de l'argent pour la séance avec lui. C'était l'un des témoignages de son désir de tout recevoir gratuitement. Et les auto-accusations ici n'étaient qu'une excuse pour s'éloigner de la situation réelle.

Fonctions auto-incriminantes:

1. L'auto-accusation conduit à se rassurer. Si je me blâme pour ce que les autres ferment les yeux, alors je ne suis pas une si mauvaise personne. Il renforce l'estime de soi. Mais ils abordent rarement la vraie raison de son mécontentement envers lui-même.

2. Les auto-accusations ne permettent pas au névrosé de voir le besoin de changement et de se substituer à de tels changements. Il est difficile de changer quelque chose dans une personnalité établie. Et pour un névrosé, cela devient extrêmement difficile. Cela est dû au fait que beaucoup de ses attitudes sont générées par l'anxiété. Et si vous commencez à les toucher, cela provoque la peur et la résistance les plus fortes. Et les auto-accusations semblent alors conduire au changement. L'immersion dans la culpabilité indique d'éviter la tâche difficile de se changer.

3. L'auto-accusation vous donne également la possibilité de ne pas blâmer les autres, mais seulement vous-même, ce qui semble plus sûr. Cela vient de la famille. Et dans la famille de la culture. Principe: C'est un péché de critiquer les parents. Lorsqu'une relation est basée sur l'autoritarisme, il y a une tendance à interdire la critique car elle tend à saper l'autorité.

Si l'enfant n'est pas très intimidé, il résistera, mais il sera logé avec un fort sentiment de culpabilité. Un enfant plus timide n'aura même pas l'idée que les parents peuvent se tromper. Cependant, il sentira que quelqu'un a encore tort. Si ce ne sont pas les parents, alors lui. Et la faute lui incombe. L'enfant assumera le blâme au lieu de se rendre compte qu'il est traité injustement.

Comment un névrosé échappe à la désapprobation:

1. Se culpabiliser.

2. Empêcher toute critique en essayant d'être toujours juste et impeccable, et de cette façon ne pas laisser de vulnérabilités à la critique. Le problème est que pour une telle personne, une différence d'opinion, une différence de préférences équivaut à une critique.

Chercher le salut dans l'ignorance, la maladie ou l'impuissance. Vous pouvez prétendre être une personne compréhensive, impuissante et inoffensive, il est ainsi possible d'éviter la punition. Si l'impuissance est inefficace, alors vous pouvez tomber malade. La maladie comme moyen de faire face aux difficultés de la vie est connue depuis longtemps. Mais dans le cas d'un névrosé, cela permet aussi de ne pas régler correctement la situation. Par exemple, un névrosé qui a des problèmes avec son patron peut subir une crise aiguë de troubles intestinaux. La maladie dans ce cas permet au névrosé de ne pas rencontrer le patron. Et il a un alibi au lieu de se rendre compte de sa lâcheté.

3. Se considérer comme une victime. Le névrosé n'admettra jamais cela, qu'il a besoin d'utiliser les autres, il considérera cela comme une insulte. Il en voudra aux autres et évitera ainsi de reconnaître ses propres tendances propriétaires. Se sentir victime est une stratégie très courante. C'est une méthode efficace de protection contre la désapprobation. Vous permet non seulement de détourner les accusations de vous-même, mais aussi de blâmer les autres en même temps.

4. Sinon, comment est-il possible d'entraver la prise de conscience du besoin de changement ? Intellectualisez vos problèmes. De telles personnes trouvent un grand plaisir à acquérir des connaissances psychologiques, mais elles les laissent sans utilité.

Conclusion: lorsqu'un névrosé s'accuse, la question ne doit pas être de savoir de quoi il se sent vraiment coupable, mais quelles peuvent être les fonctions de cette auto-accusation ?

Fonctions principales: manifestation de la peur de la désapprobation, protection contre cette peur, protection contre les accusations.

(basé sur la théorie des névroses de Karen Horney)

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