Quand Les "tables Psychosomatiques" Font Plus De Mal Que De Bien

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Après avoir écrit cette note, je l'ai donnée à des collègues pour "pré-modération". Bien sûr, un certain nombre de déclarations ont provoqué des discussions animées, qui ne peuvent être divulguées dans un seul article. Puis je l'ai mis de côté et j'ai décidé de le relire lorsque mes pensées se calmeront. Mais les clients et les personnes qui m'écrivent pour « simplement consulter » ne les laissent pas « se coucher ». Certains ont déploré que la "psychosomatique" soit une pure profanation, d'autres ont demandé d'indiquer la cause psychologique de leurs maux, sans même avoir de diagnostic, d'autres ont continué à se "diagnostiquer" eux-mêmes, au lieu d'adhérer au plan prévu), etc. Parce que mon opinion sur l'ampleur du problème vient d'être confirmée, et après avoir pesé quelques-uns des arguments de mes collègues, j'ai ajouté de vrais exemples tirés de la pratique. J'espère que les lecteurs entendront non seulement le contexte de « Baba Yaga contre », mais qu'ils verront également la partie positive que je souligne dans « la psychosomatique populaire ».

Il n'y a pas si longtemps, nous admirions les livres de Louise Hay, citions et xérisions ses tableaux d'au moins 3 exemplaires (pour nous-mêmes, amis et famille), et aujourd'hui un client sur deux appelle et dit: « J'ai mal aux jambes (etc.), c'est exactement pourquoi que je bloque ma promotion, mais m'aiderez-vous ? . Nous vous aiderons lorsque nous comprendrons comment et pourquoi les tableaux croisés dynamiques et les descriptions des « psychosomatiques populaires » vous induisent en erreur. Après tout en fait, la psychothérapie des maladies psychosomatiques est assez tangible et assez rapide, si la cause de la maladie est correctement établie et que le patient a la volonté et les ressources pour la corriger. Mais il est souvent très difficile d'en établir la véritable cause, et les tableaux sur la « psychosomatique » en sont le premier obstacle.

Cependant, avant d'écrire à ce sujet, je dirai néanmoins quelques mots à la défense des auteurs respectés par beaucoup. L. Burbo, M. Zhikarentsev, L. Hay, V. Sinelnikov et des vulgarisateurs plus modernes ont apporté une contribution significative au développement de la culture psychosomatique parmi nous tous, à savoir:

1. Ce sont avant tout les pionniers très modernes qui ont su attirer l'attention du commun des mortels, et non des spécialistes, sur le fait que l'homme est une création holistique et unifiée. Que l'état mental est étroitement lié au physique, et quand l'un souffre, cela affectera certainement l'autre.… C'est vrai. C'est grâce à leurs tableaux, schémas et descriptions simples que de plus en plus de personnes peuvent apprendre qu'il existe des maladies psychosomatiques en général, que beaucoup d'entre elles ont leur propre raison, qu'elle peut et doit être trouvée, et parfois corrigée.. C'est important.

2. Quiconque a lu d'autres travaux de ces auteurs comprend qu'ils ne se limitent pas à des « tableaux et diagrammes ». Chacun d'eux propose un certain modèle théosophique de la vision du monde, révèle les « lois de l'univers » et donne des orientations alternatives pour trouver leur place dans le système de l'univers. Dans l'ensemble, ces modèles favorisent le développement de qualités personnelles positives et de toutes sortes de vertus humaines … Et c'est aussi important.

3. En plus de ce qui précède, divers livres sur la "psychosomatique populaire" donner des exercices psychologiques généraux très productifs pour une introspection constructive, augmenter l'estime de soi et la confiance en soi, travailler avec vos sentiments et émotions. A partir de ces livres, nous pouvons apprendre à nous débarrasser des peurs, pardonner, lâcher prise et, surtout, nous accepter et accepter les autres tels que nous sommes, ce qui est également inestimable.

Dans notre pratique, il y eut aussi une période où nous utilisions leurs œuvres comme alphabet. Cependant, au fil du temps, il s'est avéré que l'alphabet et une œuvre littéraire ne sont pas la même chose.

Le premier à dissiper le mythe selon lequel nos émotions, par exemple le ressentiment ou la colère, sont la principale cause de nos maladies, en particulier l'oncologie. Travaillant dans plusieurs projets avec des personnes somatiques malades et en bonne santé, il nous est devenu évident que certaines personnes en colère, agressives, rancunières, envieuses, etc. étaient en bonne santé. Alors que certains des patients atteints de cancer ont été émerveillés par leur gentillesse, leur ouverture d'esprit, leur positivité, etc.

Il n'y a pas si longtemps, un client de mon collègue est décédé (oncologie). Je me souviens bien de ce cas, car le patient a appelé le téléphone fixe et j'ai répondu au téléphone. Ayant découvert que son psychothérapeute n'était pas là, elle a dit: « Nastya, tu es aussi psychologue, dis-moi ce que je fais de mal ? Je travaille constamment avec le ressentiment, le pardon, je n'ai nulle part où trouver des personnes et des situations qui pourraient m'offenser et qui doivent être pardonnées, mais le cancer revient constamment. Pour la troisième fois, après une guérison complète, les métastases sont prélevées quelque part et tout est nouveau …"

Je pense que quiconque a vraiment eu beaucoup d'expérience dans le traitement des patients atteints de cancer sait que le ressentiment n'est pas toujours la cause première de cette maladie. En effet, dans son essence, le ressentiment, comme d'autres émotions, est juste cocktail d'hormones, que chacun de nous manifeste de différentes manières, selon les caractéristiques physiologiques et psychologiques, il est impossible de l'écarter ou de s'en débarrasser, il frappe les organes, mais il est présent chez les personnes malades et en bonne santé. Toujours … Certains le cachent, d'autres le jettent, mais tous deux tombent malades, juste des maladies différentes. Bien sûr, tout peut être déguisé, car si une personne est agressive - cela est visible et cela est condamné, si une personne se sent coupable - ce n'est pas effrayant, même si en fait, la culpabilité est la même agression, uniquement dirigée vers l'intérieur (

Si la tuberculose est causée par le bacille de Koch, alors elle cause toujours la tuberculose, n'est-ce pas ? De quelle culpabilité et de quel ressentiment parlons-nous lorsque les enfants reçoivent un diagnostic de cancer ? Je pense que si la théorie de la connexion des émotions avec des maladies mortelles spécifiques avait vraiment été prouvée, alors nous nous en serions débarrassés depuis longtemps. Cependant, hélas, cela ne se produit pas.

La deuxième déception sur les « techniques » élaborées est venue lorsque nous avons été invités à travailler dans une étude scientifique sur l'efficacité d'un modèle psycho-médical commun. Au cours des travaux, il a été constaté que les patients ayant le même diagnostic, le même nombre d'interventions chirurgicales et pratiquement le même traitement avaient des destins et des problèmes psychologiques complètement différents. Le pourcentage de ces patients qui pourraient vraiment tomber sous la description de différents auteurs de la soi-disant. La « psychosomatique » était trop petite pour utiliser ces matériaux comme matériaux directionnels. Même toutes les histoires ne pourraient pas être « tirées par les oreilles ». Dans les cas où l'histoire des expériences psychologiques était plus ou moins similaire à la description, la question se posait « et ensuite ? » Ces descriptions ne disaient rien sur le mari alcoolique, sur le manque de perspectives de remboursement des dettes, sur les enfants malades et sur ce qu'il faut faire lorsque le sens de la vie est perdu. Il n'a pas été facile d'abandonner cette littérature et d'en travailler une nouvelle, avec des méthodes standardisées adaptées. Cependant, le résultat a également répondu aux attentes.

Nous sommes revenus à la compréhension que bien que chaque maladie ait son propre côté psychologique, chaque personne continue d'être un individu, contrairement à quiconque. Par conséquent, la cause et l'interdépendance des problèmes psychologiques avec la maladie doivent être recherchées dans chaque cas spécifique de différentes manières. Je vais donner deux des exemples les plus récents déjà résolus de la pratique.

1. Une cliente qui a été examinée à l'étranger et qui utilise des antidépresseurs depuis six mois parce que des médecins étrangers ont confirmé la base psychosomatique de son syndrome du côlon irritable, s'est débarrassée de la douleur non pas parce qu'elle a appris à accepter et à profiter de l'environnement (comme je le ferais ont diagnostiqué avant elle selon les tables de psychosomatique). Et parce qu'au cours de l'étude de l'histoire familiale, il a été révélé qu'elle "utilisait" inconsciemment exactement ces maladies similaires à celles que son père avait eues dans sa jeunesse. Ainsi, elle a attiré son attention, reçu du soutien, de l'approbation, des encouragements, etc. Dès qu'elle a trouvé des moyens constructifs de communiquer avec son père, les douleurs ont disparu d'elles-mêmes, prenant une autre symptomatologie.

2. Un autre client est devenu fou avec des attaques de panique sur fond de crise hypertensive. Lorsqu'elle a cessé de s'adapter au modèle de « se mettre la pression » et a commencé à parler de « quoi et comment », il s'est avéré que sa famille mourait généralement d'une crise cardiaque ou d'un cancer. Mais d'une crise cardiaque est soudaine, et d'un cancer est longue et douloureuse. Et ses attaques ont commencé peu de temps après avoir découvert un cancer chez un voisin. Elle-même s'est souvenue qu'à l'époque, dans son cœur, elle se considérait comme « meilleure crise cardiaque que le cancer ». Si nous avions pris le chemin de la pression sur nous-mêmes, nous aurions très probablement marqué le pas depuis longtemps, réglé sa relation avec son mari, ses enfants, sa dépravation au travail, etc. Mais nous avons suivi le chemin de sa relation à l'oncologie, etc., et au début, elle a oublié les crises de panique, puis sa pression est revenue à la normale.

Était-il possible de resserrer ces cas à la description dans le tableau? Facile. Cette description donnerait-elle une vraie réponse sans tenir compte de l'histoire familiale ? Je doute. Trouverions-nous une solution dans ces livres sur ce qui doit être fait ? Non.

Ce qui est particulièrement intéressant, je pense que peu de ceux qui lisent maintenant ces lignes ont prêté attention au fait qu'il n'y avait vraiment AUCUNE MALADIE. Comment les interpréter à travers le prisme de « l'expérience, la punition, le signal, etc. sentiment de soi Pire que jamais)?

Après tout, parlons ensemble.

Quand nous lisons que les problèmes du plan physique à gauche indiquent nos difficultés dans les relations avec maman, et à droite avec papa, nous pensons au fait que chaque personne a des difficultés et des conflits non résolus associés à la fois à maman et à papa. ? Toujours et pour tous … Ou, au contraire, si la relation avec votre mère a toujours été merveilleuse, cela signifierait-il que jamais et en aucun cas rien à gauche ne nous fera de mal ?

Nommez-moi au moins une personne qui parfois ne doute pas de ses forces et de ses compétences; qui n'est pas contrarié lorsque des plans significatifs ne sortent pas; qui n'est pas irrité ou en colère contre des personnes désagréables; qui ne se soucie pas de son « projet »; qui n'éprouve pas les difficultés de la misère, du manque, etc. Tous les jours … Nous vivons chaque jour de nombreux stress différents. Nous vivons tous certaines émotions négatives, mais nous ne sommes pas tous malades, en général et dans un sens psychosomatique particulier).

Vous voyez, on l'obtient comme à la réception d'une "diseuse de bonne aventure sans scrupules". Nous avons tous un foie = nous sommes tous en colère = dans l'interprétation de la maladie, nous pouvons dire que nous sommes en colère, et nous nous souvenons immédiatement du cas où nous étions vraiment en colère. Et plus nous croyons en cette connexion, plus vite nous trouverons la prochaine fois une situation convenable pour une raison naturelle. Nous avons tous nos propres rôles (mère, épouse, employée, etc.) = nous avons tous des expériences problématiques associées à ces rôles = remplacez la maladie désirée et souvenez-vous de ces expériences. Tout sera toujours trouvé, car toute mère s'inquiète de la façon dont elle gère ce rôle, toute épouse a des difficultés dans les relations avec son mari, etc. Pas de mysticisme.

Quand nous lisons que des problèmes d'oreilles - du refus d'écouter, des yeux - du refus de voir, des mains - de faire, des pieds - de bouger, etc., combien de fois pensons-nous que toute maladie a sa propre étiologie, sa cause profonde. Immunité diminuée ? Syndrome de fatigue chronique ou simplement mauvaise hygiène de vie (alimentation, sommeil et repos, etc.) ? Épidémie, empoisonnement, radiation? Tout cela peut être primaire dans n'importe quelle maladie. Et dans ce cas, le « refus d'écouter » peut bien se reconvertir dans la « procrastination » et ce n'est pas la même chose.

Et combien de fois, quand il nous semble que notre cœur fait mal, en fait, le problème s'avère être dans la colonne vertébrale et vice versa? Intestins ou utérus ? Reins ou reins ? Mais il arrive aussi que les symptômes soient tout à fait compréhensibles et reconnus, en fait, ne sont que des échos d'autres maladies. C'est ainsi que l'on traite l'essoufflement, et les problèmes de sang, maux de ventre, et problèmes de dos, le cœur ne se repose pas, et la raison est dans les reins… Qui nous diagnostique quand on lit des "tableaux récapitulatifs sur la psychosomatique "? Un même symptôme peut indiquer des maladies différentes, et vice versa, les maladies spécifiques, dont on cherche la description, étaient le plus souvent précédées de certains troubles, à partir desquels il était possible et nécessaire de commencer à chercher la cause ? Et dans l'ensemble, cela peut être complètement différent de celui de la version finale.

L'une des dernières demandes était: "J'ai eu le vertige, qu'est-ce que je fais mal ?" J'ai dit que diverses maladies peuvent en être la cause, y compris même une tumeur au cerveau, il vaut donc la peine d'être examiné attentivement en premier. A quoi j'ai reçu la réponse: « Non, je sais que les vertiges sont dus au fait que je n'arrive pas à me ressaisir. J'ai pensé que vous m'aideriez en cela, c'est dommage que vous préfériez la médecine et que vous ne lisiez pas la maladie comme un message de l'âme. ". Arrêtez, les gars, poser la question comme ça ne nous mènera à rien de bon. Même le métropolite Antoine de Sourozh, dans son sermon sur la maladie, a dit que « tomber malade dans le corps » ne devrait pas s'appuyer sur la prière et Dieu, mais aller chez un médecin.

Eh bien, si le médecin a posé le diagnostic et que nous avons trouvé sa "signification psychologique" dans le tableau, que faire ensuite ? Arrêtez de penser comme vous le pensiez et faites comme vous l'avez fait ? N'ayez pas peur, ne vous inquiétez pas, ne blâmez pas, lâchez prise, acceptez et quoi ? Alors ils l'ont juste pris, relâché, accepté et récupéré ? Et surtout, avez-vous trouvé la situation appropriée ?

J'entends souvent des psychologues que ces tableaux donnent une direction. Et si la direction n'est pas bonne ? En rapprochant la situation du client de la description, on arrête d'entendre tout ce qui est vraiment important, mais qui ne correspondait pas à la description) C'est normal, c'est ainsi que fonctionne le cerveau. Afin d'éliminer un maximum d'erreurs classiques de perception, il n'est pas nécessaire de se poser la question des attitudes initiales. Il faut beaucoup écouter, longtemps, observer, considérer toutes les directions possibles, et ne pas s'adapter au "donné". En effet, même parmi les auteurs notés, vous pouvez souvent trouver différentes causes et descriptions pour les mêmes maladies.

Et plus encore, comment pouvons-nous parler d'autodiagnostic par des personnes utilisant des « tableaux et graphiques », si la toute première chose que notre cerveau fera face aux expériences traumatisantes est de nous induire en erreur et de nous éloigner le plus possible du réel causes et problèmes ? Les mécanismes de défense du psychisme existent en partie pour empêcher de tels retraumatisations ! Et parfois, même lors de la collecte de l'anamnèse, ce n'est qu'après avoir travaillé avec un client que des éléments très importants sont découverts accidentellement: qu'en pensez-vous, pourquoi quand j'ai posé des questions sur les opérations, vous n'en avez pas parlé - eh bien, c'est un avortement une opération, et plus encore ? n'a rien à voir avec la question ! »

Oui, bien sûr, psyché et physiologie sont deux concepts indissociables. Ils sont interdépendants et complémentaires. Et en même temps, chaque personne est unique, il est donc peu probable que le tableau récapitulatif vous aide à trouver votre véritable cause de la maladie, et vous courez le risque de tourner autour du pot pendant longtemps, alors que la réponse peut être très proche, juste dans une direction différente … Votre histoire familiale sera beaucoup plus informative ici., avantages secondaires, significations communicatives du symptôme, histoires et expériences personnelles. En effet, le concept même de psychosomatique est beaucoup plus large et multiforme qu'une simple classification de causes et de méthodes. S'il se trouve que votre problème correspond à la description, tant mieux, résolvez-le avec un psychologue qui prendra en compte votre expérience personnelle et votre histoire personnelle.

Cependant, lorsque je dis aux clients de ne pas écouter aveuglément ces tables, beaucoup poussent un soupir de soulagement et disent qu'ils pensaient qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas chez eux. Après tout, lisent-ils, tout semble logique, mais ils ne peuvent tout simplement pas trouver une situation et un problème de la vie qui correspondent à la description. Et même s'il y a quelque chose, alors la solution proposée ne satisfait en aucune façon et on ne sait pas quoi et comment en faire davantage. Et ils ont aidé tous leurs proches, mais ils ne peuvent tout simplement pas le faire;)

Le lecteur peut être bouleversé et découragé que tout soit si désespéré. Ne te presse pas)

Tout n'est pas désespéré. Presque chaque direction psycho-psychothérapeutique a sa propre théorie du développement des maladies psychosomatiques, les règles selon lesquelles elles doivent travailler et les idées sur le résultat qui peut être obtenu avec l'aide de la psychothérapie. Psychanalyse, gestalt, psychosynthèse, comportementale et cognitive, positive et logothérapie - toutes ont leur propre plan et vision pour identifier ces causes. Mais aucun d'entre eux ne vous dira À L'AVANCE de quoi parle votre maladie, que ce soit par les symptômes ou par le diagnostic. De plus, une telle pratique en psychothérapie n'existe pas pour travailler avec des maladies psychosomatiques sans diagnostic médical préalable et traitement. Faites attention à cela.

Croyez-moi, je ne suis pas contre l'ésotérisme, la métaphysique, etc., comme cela peut paraître à première vue. Cependant, je tiens à vous rappeler que:

- lorsqu'une personne recherche et travaille uniquement sur un problème psychologique dans les maladies;

- quand une personne croit à la guérison avec la psychosomatique;

- lorsqu'une personne croit qu'il est possible d'en découvrir la cause simplement par un diagnostic ou un symptôme;

- lorsqu'une personne refuse un examen médical et un traitement;

- lorsqu'une personne est engagée dans l'autodiagnostic et l'auto-amélioration à l'aide de tableaux sur la psychosomatique;

quand tout cela se produit, il n'est pas question de véritable « psychosomatique ». Parce que de tels tableaux et descriptions ont très peu à voir avec ce qu'on appelle réellement la psychosomatique en médecine et en psychologie, en tant que science.