2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Le titre de cet article peut paraître un peu étrange, puisque dans les classiques, la cardionévrose et autres douleurs non identifiées sont essentiellement des pathologies psychosomatiques. Mais comme mon expérience est encore étroitement axée sur la psychosomatique, je distingue certains des phénomènes, car ici nous pouvons voir différents états, causes et prédictions en correction.
Le thème des douleurs cardiaques et des crises végétatives m'est très proche car c'est mon thème "générique" sur les deux lignes). Très souvent, lorsqu'on discute du travail des psychothérapeutes, on se demande si l'expérience personnelle d'un psychologue-psychothérapeute est utile pour résoudre un problème similaire au client, ou, au contraire, elle peut interférer dans le processus de thérapie. Cette question est toujours individuelle et ambiguë, car d'une part, un spécialiste qui a vécu un traumatisme comme un client peut mieux le comprendre, accepter et mener une intervention plus ciblée. D'autre part, c'est la présence d'une telle expérience qui peut conduire le thérapeute à projeter inconsciemment son histoire personnelle sur le client et à lui attribuer des expériences qui en réalité n'existent pas. En partie pour éviter cela, nous suivons une thérapie et une supervision personnelles. Par conséquent, en commençant à écrire un article, je veux indiquer que mon expérience dans l'élaboration de psychosomatique cardiaque remonte à plus de 10 ans. En même temps, c'est le travail avec les clients (et la « psychosomatique » cardiaque est la plus répandue) qui permet de distinguer certains états d'autres et de confirmer que chaque histoire est unique tant dans ses causes que dans le pronostic et le résultat de thérapie.
Parlant de douleur au cœur, je vous recommande fortement de consulter tout d'abord un médecin pour un diagnostic complet et une correction adéquate, car, néanmoins, les statistiques des pathologies cardiaques augmentent et rajeunissent inexorablement. Lorsque vos symptômes ont déjà été identifiés et que le cardiologue et le neurologue ont décidé « Psychosomatique ! », Nous commençons à réfléchir à ce qu'il faut faire ensuite avec tout cela. Donc, du côté d'un psychologue, cette psychosomatique est plus souvent ainsi:
Cardionévrose
Dans l'ensemble, cette condition est surtout directement liée à la physiologie et, en plus de la psychothérapie, est corrigée à l'aide de médicaments légers qui affectent l'activité cardiaque. Le sens de ce qui se passe peut être décrit comme suit:
à la suite d'un dérèglement hormonal (diabète, puberté, ménopause, etc.) ou d'une attaque chimique (intoxication médicamenteuse, caféine, éthanol, etc.) ou d'une surcharge physique (manque de sommeil, bourreau de travail, etc.) ou d'un stress/conflit aigu - la soi-disant crise végétative. Afin de fournir de l'oxygène aux organes qui ont été touchés, le cœur commence à travailler plus intensément, ce qui entraîne une sensation de douleur, de spasmes, etc.
C'est effrayant, mais en comprenant la situation, la plupart des gens n'ont besoin que de faire une pause, de reprendre leurs esprits et tout se rétablit de lui-même. De telles psychosomatiques situationnelles peuvent survenir une fois par an ou moins souvent. Cependant, les personnes plus sensibles ou anxieuses peuvent se concentrer sur cet état. Ensuite, la douleur au cœur est associée à une attaque de panique et, à l'avenir, la personne commence sans raisons physiques (les hormones sont normales, le corps est reposé, l'éthanol est éliminé) pour provoquer une crise végétative en cercle:
la peur d'une nouvelle attaque provoque une augmentation du rythme cardiaque = une personne est jetée dans une fièvre ou un rhume, ses jambes cèdent, sa tête tourne, une personne pense que maintenant "le cœur va encore faire mal et soudain c'est une crise cardiaque" = la panique augmente encore la crise végétative, le cœur se met à travailler plus intensément, les douleurs se répètent et la boucle est bouclée. De telles conditions peuvent survenir plusieurs fois par jour, et dans des situations plus avancées, les clients indiquent des "symptômes cardiaques" lents et constants, ce qui les empêche de se concentrer sur leur travail, de mener une vie normale, etc.
Ainsi, si une personne ne cède pas à la panique et réalise une possible cause psychophysiologique de douleur au cœur, les préparations à base de plantes prescrites par un médecin peuvent facilement faire face à cette condition (pendant 2 semaines - un mois). Si un cercle de panique est fermé, il est alors extrêmement difficile de se débarrasser de la cardionévrose sans psychothérapie.
Dépression somatisée
La dépression somatisée est une dépression causée par des facteurs internes, qui s'exécute de manière latente et se fait sentir à travers divers types de douleurs organiques non liées (j'ai écrit sur les symptômes de la dépression latente ici/ skritaya_depressiya_kak_raspoznat /). Cela signifie qu'une personne peut mener une vie active: planifier - travailler - rencontrer des amis - rire, etc., alors que de plus en plus de perturbations dans le travail des neurotransmetteurs (comme les hormones du système nerveux) se produisent dans son cerveau. À son tour, cela affecte tout le corps, encore une fois le cœur commence à travailler dur et nous ressentons une lourdeur dans la poitrine, etc. Cet état se reflète dans l'interprétation ésotérique - "manque de joie". Puisqu'une personne ne voit pas la dépression, elle sent qu'il n'y a ni joie ni plaisir de la vie.
Cependant, il est important de comprendre que la dépression endogène n'est pas seulement une mauvaise humeur. La dépression somatisée est un trouble de la chimie du cerveau qui peut être soulagé par des médicaments de psychothérapie. Dans le même temps, la psychothérapie pour la dépression rappelle souvent la simple vérité qu'« il est inutile de répéter les mêmes actions et d'attendre des résultats différents ». C'est-à-dire que les médicaments prescrits aident à restaurer la chimie, à éliminer les symptômes cardiaques, mais la perception subjective de la vie d'une personne comme sombre peut bien rester. Étant donné que cela est largement dû au mode de vie d'une personne, ses attitudes, ses orientations de vie et, plus important encore, les problèmes et les pertes qui s'accumulent créent un sentiment de lourdeur mentale. C'est ce qui sera l'objet principal de la psychothérapie, sans laquelle l'état risque de revenir ou d'entrer dans une « maladie » d'un autre organe.
Psychosomatique situationnelle et vraie
La psychosomatique cardiaque situationnelle est le cas même d'une réaction « à court terme » au stress ou au conflit, lorsque se produit ce que nous appelons « prendre à cœur ». Contrairement à la cardionévrose, une personne n'a pas peur et ne panique pas, mais son cœur souffre de "l'injustice", du "ressentiment", etc. Pour corriger un tel état, il suffit souvent de techniques d'introspection, de psychothérapie à court terme, de soulagement émotionnel, de repos et le respect des mesures de santé généralement acceptées, y compris le nombre de psychologiques.
Alors que la vraie psychosomatique dit que constitutionnellement le cœur est un organe faible qui se prend un coup sur lui-même. Dans ce cas, nous avons peur non pas tant des crises végétatives et des attaques de panique, que du fait qu'une charge psycho-émotionnelle constante entraîne de véritables maladies cardiaques. À risque sont les personnes dont la maladie cardiaque familiale est héréditaire.
Quand nous disons qu'un organe est constitutionnellement faible, nous comprenons que d'une manière ou d'une autre c'est quelque chose qui ne peut pas être changé, tout comme le tempérament humain ne peut pas être changé, etc. En même temps, la psychothérapie des maladies héréditaires est principalement axée sur la réduction la fréquence des rechutes, l'amélioration de la qualité de vie et l'augmentation de la tolérance au stress du client.
Traumatisme psychologique
Très souvent, nous réprimons et oublions le traumatisme que nous avons vécu. Si nous résumons les histoires de la pratique, alors le plus souvent, ces clients sont extérieurement très confiants en eux-mêmes, réussissent et même eux-mêmes ne peuvent pas comprendre comment cela se produit, car en général, ils aiment leur vie. Ils sont contents de tout, et ils interprètent divers types de troubles d'une manière philosophique, et s'il n'y avait pas eu de douleurs cardiaques non identifiées par un médecin, ils ne se seraient pas tournés vers un psychologue de leur vie.
Cependant, à la suite d'une psychothérapie à long terme chez des personnes ouvertes aux changements, divers types de traumatismes psychologiques font souvent surface. Ce sont des expériences douloureuses intenses du passé, qui étaient si difficiles et significatives pour le client que, n'ayant pas réussi à faire face au conflit interne, afin de maintenir la santé mentale, le cerveau décide de les déplacer (cacher, oublier, priver les couleurs de "bien c'était et c'était", etc.).
Nous associons la manifestation de symptômes au fait que dans la vie du client, sur fond d'événements absolument neutres, le subconscient attrape un lien avec le traumatisme et, par association, en vient à une "douleur enfouie". Au niveau végétatif (inconsciemment), le corps subit un stress, le système vasculaire se met en marche, mais comme objectivement tout semble en ordre dans notre vie, le cerveau s'embrouille et commence à déformer les signaux provenant des organes. Cependant, a priori, notre subconscient est notre ami, donc de tels événements se produisent généralement lorsque le client a déjà suffisamment d'expérience et de force intérieure pour résoudre les conflits psychologiques, lorsque son psychisme est plus stable et plus mature qu'au moment du traumatisme. Par conséquent, tout ce dont il a besoin est une thérapie générale: soutien, acceptation, rétroaction et gestion psychothérapeutique du travail à travers le traumatisme du passé.
Psychosomatique secondaire
Cette condition survient sur la base d'une maladie réelle. Avec des antécédents de pathologie cardiaque, une personne peut provoquer inconsciemment des crises végétatives et des attaques de panique d'une part, et un psychothérapeute travaille avec cela. Puisqu'il existe à la fois une expérience de la symptomatologie et du traitement, et même éventuellement une hospitalisation, nous pouvons rencontrer des symptômes de pensées et d'actions obsessionnelles (le TOC est la peur et les actions rituelles pour prévenir la maladie, d'une part, conçues pour réduire l'anxiété, d'autre part, atteignant manie), cardiophobie, troubles paniques, etc. D'autre part, comme mentionné précédemment, dans le cas d'une véritable pathologie cardiaque, nous nous concentrons sur l'enseignement à une personne de plus de résistance au stress, de techniques de soulagement psychologique et de relaxation, d'amélioration de la qualité de vie, changer les attitudes et les comportements pour une interaction plus efficace avec les autres et une perception constructive de la vie avec une maladie, etc. Dans le même temps, l'absence d'une telle étude conduit souvent à une aggravation de la maladie sous-jacente et au développement d'un état dépressif dans le contexte de la pathologie cardiaque. Les cercles se ferment.
La psychosomatique cardiaque comme bénéfice secondaire épinosique ou une autre manipulation de langage;)
En parlant sans aucun doute de la psychosomatique des douleurs cardiaques, on ne peut ignorer un phénomène tel que la "manipulation" consciente ou inconsciente. Comme nous l'avons dit précédemment, il est toujours assez facile de provoquer des symptômes cardiaques chez une personne, car cela est étroitement lié à la végétation (nos émotions).
Cela peut se manifester sous la forme de psychosomatique situationnelle, lorsque, dans le contexte d'un événement à venir ou en cours, une personne éprouve une douleur cardiaque psychogène. Il est facile d'identifier la connexion et la fonction d'un tel état à l'aide d'un journal d'observation des symptômes du cœur faible et d'obtenir ce que vous voulez.
Si l'effet du bénéfice secondaire est évident, vous pouvez essayer de travailler avec des techniques d'introspectionBien sûr, un psychologue aidera à comprendre. Cependant, dans la pratique, souvent confrontés au fait de la manipulation, les clients mettent fin prématurément à la thérapie.
Dans le même temps, il convient de rappeler que tous les avantages secondaires ne sont pas des manipulations et parfois un symptôme psychosomatique protège une personne des expériences émotionnelles douloureuses. Charges de travail excessives et divers types de « must » inadéquats; trahison, trahison et autres déceptions et pertes, si fortes qu'une personne «refuse de croire» et essaie de «les ignorer» jusqu'à la fin; des scripts génériques, des programmes, des attitudes et bien plus encore peuvent affecter le cœur lorsqu'il s'agit d'un organe constitutionnellement faible. J'ai écrit plus sur les fonctions des symptômes ici
Transition du trouble psychosomatique en maladie
Récemment, j'ai souvent rencontré des discussions sur la question de savoir si la névrose d'organe conduit au développement de véritables maladies somatiques. Le plus souvent, les opposants citent comme argument un fragment d'une conférence d'un célèbre psychiatre selon lequel dans une clinique de névroses, les patients souffrant de névroses d'un organe ou d'un autre n'ont pas de maladies correspondantes.
Cependant, la pratique montre que ce n'est pas toujours le cas. Je suppose que la confusion est due au fait que certains spécialistes comprennent aussi bien la psychosomatique que les troubles et les maladies. Alors qu'une personne atteinte de psychosomatose est plus souvent traitée non pas dans une clinique de névrose, mais par un médecin de pratique somatique, car l'organe est déjà vraiment malade et nécessite une correction médicale. Et l'appel de tels patients à l'aide des psychologues avant la popularisation du slogan ésotérique « toutes les maladies viennent du cerveau » était extrêmement rare. En même temps, il ne sera pas superflu de rappeler qu'initialement les expériences sur le développement des maladies psychosomatiques ont été construites exactement selon ce scénario. Lorsque les animaux ont été placés dans des conditions limitant la capacité d'élaboration du stress et des situations conflictuelles artificiellement créées, cela a entraîné au fil du temps le développement de pathologies organiques et a permis de considérer un certain nombre de maladies comme des psychosomatoses (nous sommes parlant à la fois des maladies cardiovasculaires et des maladies gastro-intestinales), du tractus intestinal, etc.).
Le plus souvent, cela se produit lorsqu'un trouble psychosomatique (névrose des organes) est associé à un déséquilibre hormonal constant, le problème psychologique n'est pas résolu, mais seulement masqué et ignoré. Au fil du temps, les médecins observent vraiment le développement de l'hypertension et des maladies coronariennes dues à la cardionévrose. Parfois, cela est dû à la vraie psychosomatique, c'est-à-dire au fait que le cœur est un organe génétiquement (héréditairement) faible. Cependant, l'expérience en psychosomatique montre que la psychothérapie profonde est capable d'influencer l'histoire de "l'hérédité" et avec l'élaboration opportune d'un symptôme psychosomatique (scénarios génériques, programmes, attitudes, etc.), les maladies héréditaires non plus ne se manifestent pas du tout, ou prendre un retard important (puisque personne n'est parfait et vous pouvez rompre à n'importe quel point de référence).
Santé et joie à votre coeur;)
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