LA VERITE N'EST PAS LA VERITE

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Le matin et le soir. Au lieu de prier et de faire de l'exercice: « Dois-je dire aux personnes obèses qu'elles sont grosses ? Dois-je dire aux gens mal habillés qu'ils ont l'air ridicules ? Et si vous vouliez les aider à aller mieux ou même à sauver leur santé ?

Non, non. Catégoriquement.

Il semble y avoir une idée persistante dans notre société qu'il s'agit d'un comportement "honnête" mature. « Ne soyez pas offensé, mais une fille avec une moustache est horrible. Je suis juste une personne hétéro, je dis ce que je pense ! Ce n'est pas difficile de les alléger ».

Non, malheureusement, ce n'est pas un comportement mature, mais le niveau d'un enfant de moins de 5-7 ans, qui n'a pas encore développé la réflexion et la capacité de se mettre à la place d'une autre personne. En général, dans notre culture, il n'y a pas de distinction entre l'expression mature des sentiments et la réaction - éclabousser vos émotions dans le monde extérieur sans compréhension ni traitement interne. Parfois, ça fait peur.

Par conséquent, à l'idée qu'il est utile d'exprimer leurs sentiments, les gens réagissent souvent ainsi: « Eh bien, vous savez, si vous exprimez toujours des sentiments, alors je vais commencer à frapper tout le monde au visage et ils me mettront dans le département ! » Battre le visage n'est qu'une réaction. Dire à la personne qui ne vous a pas demandé votre précieux avis sur son poids: "Oh mon Dieu, vous ruinez votre cœur et vos articulations en ne perdant pas de poids !" ou "Tu ressembles à une chenille dans cette robe, je préfère te dire la vérité que les autres ne le verront!" - le même.

Et le traitement des sentiments, qui n'est qu'une réaction mature, ressemble à ceci. Tout d'abord, la personne note: « Je vis une rage mal contrôlée », « Je suis follement agacée par cette personne et son apparence », « Je suis très anxieuse ».

Puis il pense: « Pourquoi ? Qu'est-ce qui me cause exactement de l'anxiété, de la rage ou de l'irritation ? Sur la seule base des résultats de cette délibération, il se demande si cela vaut vraiment la peine d'exprimer ces sentiments, et si oui, pourquoi ? qu'est-ce qu'il va obtenir par là ? va-t-il atteindre ? et sous quelle forme faut-il le faire alors ?

Et oui, si votre objectif est de "sauver" une personne, alors après mûre réflexion, vous arriverez probablement à la conclusion qu'il sait déjà tout mieux que vous. Il est peu probable qu'une personne ayant un IMC supérieur à la moyenne n'ait pas lu d'articles effrayants sur l'obésité et n'ait jamais entendu parler de ses risques par les médecins. Un fumeur peut vous faire une longue leçon sur les dangers du tabagisme - il en sait plus sur ses conséquences qu'un non-fumeur. Et une personne ridiculement vêtue ou se sent en ordre - ce qui signifie qu'il n'y a rien pour la sauver; ou a d'autres raisons de s'habiller comme ça, du manque d'argent à la gêne d'essayer de nouveaux vêtements. Et puis vous l'humiliez simplement avec votre commentaire. Mieux vaut donc s'abstenir.

Quelque part dans cet écart, il devrait également y avoir une telle pensée: « Est-ce que ce qui me cause des sentiments si forts en général me concerne directement ?

C'est une pensée complexe qui nécessite une réflexion approfondie. Parce qu'il est très, très peu probable que quelqu'un d'autre soit directement concerné par l'IMC de quelqu'un d'autre. La seule option lorsque oui est lorsqu'une personne, par exemple, a un trouble diabétique ou un autre avec une menace directe pour la vie, cela est médicalement confirmé, et il s'agit de votre proche parent ou conjoint. Mais même dans ce cas, le message quotidien sans fin sur la façon dont il détruit sa santé par une mauvaise alimentation sera une goutte vide sur le cerveau. Si la personne n'est pas prête à être soignée et à ajuster son alimentation, vos propos ne feront qu'empirer les choses.

L'apparition de quelqu'un d'autre avec une probabilité de 99% ne concerne personne du tout. Cas très controversés quand il peut:

- votre enfant a mis à l'école quelque chose qui n'est définitivement pas autorisé par le règlement, et vous serez appelé « sur le tapis »;

- vous sortez avec votre conjoint et il (s) met quelque chose qui enfreint le code vestimentaire et menace littéralement de ruiner votre réputation. Il y a de fortes chances que vous vous trompiez et que vous ne détruisiez pas - mais si vous êtes très mal à l'aise, il y a peut-être quelque chose à discuter ici.

Dans tous les autres cas, l'apparence de quelqu'un d'autre, le pourcentage de graisse dans la composition des tissus corporels, si ce corps n'est pas le vôtre, l'attitude envers l'épilation et la manière de s'habiller ne vous concernent en aucune façon.

Des arguments tels que: « Je déteste regarder une grosse femme en legging, alors elle doit changer de vêtements » ou « Eh bien, c'est désagréable de regarder des aisselles non rasées, et donc tout le monde autour d'elle doit les raser », - nous ramènent au point sur le traitement des sentiments sans éclabousser immédiatement.

Les résultats honnêtes de ce traitement peuvent être les suivants:

«Je me sens follement furieux parce que je crois que j'ai le droit de flirter et de porter des vêtements qui attirent l'attention, n'étant qu'en taille zéro et en faisant une heure et demie d'entraînement tous les deux jours. Et puis j'ai découvert qu'à côté de moi une femme pesant moins de 100 kilogrammes pense qu'elle le mérite déjà sans préparation préalable. De plus, quelqu'un est responsable de son flirt ! Cela m'exaspère et en même temps me donne envie de pleurer d'impuissance."

ou comme ça:

«Je vois que cette personne s'est arrogé le droit de juger de sa propre apparence par elle-même, sans comparaison avec les beautés / beautés généralement reconnues, les normes des pratiques de beauté et les photographies des magazines sur papier glacé. J'ai quarante ans et pas une seule fois en ces quarante ans je n'ai exercé un tel droit. Cela me donne un mélange complexe de douleur, de tristesse, de colère, d'envie et de frustration."

ou comme ça:

« Il m'est très difficile de regarder sereinement tout ce qui ne correspond pas d'une manière ou d'une autre à mon idée de l'idéal. Sur un sol imparfaitement lavé. Sur l'apparence imparfaite, de mon point de vue. Sur votre vie imparfaite et celle de quelqu'un d'autre. Immédiatement, cela me fait mal, gravement et démange tout ce qui est imparfait à réparer. C'est ce que je fais, alors - enlève-le immédiatement !"