Environ Avalé Sans Mâcher

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

On voit qu'une louve a été aspirée dans son enfance

Et ils ont aspiré: "vous ne pouvez pas par les drapeaux"

V. S. Vysotsky

- Mentir c'est mal

- Les aînés doivent être respectés

- Traverser la rue au feu vert

Introjet - c'est une telle règle ou information sur la vie qu'une personne faisant autorité a dite à une personne, et la personne l'a avalée sans réfléchir, sans vérifier. Et maintenant, cela s'applique à droite et à gauche, là où c'est nécessaire et là où ce n'est pas nécessaire. Même quand ça fait très mal.

Introject est un drapeau rouge sur une chasse au loup. Les loups ne courent pas pour les drapeaux, bien que techniquement cela ne présente aucune difficulté. Ils préfèrent mourir.

"Mentir c'est mal". Ça sonne bien, ouais. Mais quand on me pose des questions sur des choses confidentielles concernant mes clients, je mens parfois. "Je ne connais pas une telle personne." Le client ne serait pas content si je disais la vérité. Alors est-ce toujours mal de mentir ?

« Les anciens doivent être respectés. La grand-mère grincheuse près de votre entrée appréciera le respect avec lequel vous écouterez ses délires sur vos mauvaises manières lorsque vous êtes en retard au travail. Et l'interrompre est irrespectueux, ouais. Grand-mère est bonne. Et toi?

Traversez la rue au feu vert. Un introject très utile, très propice à la survie, sans ironie. Mais si un enfant saute sur la route pour une balle à un feu rouge et que vous attendez un feu vert pour ramasser le bébé dans un endroit dangereux, cela peut coûter très cher.

Aucune règle ne fonctionne toujours, pour toutes les occasions et sans exception.… Lorsque nous élevons des enfants, nous sommes obligés de diffuser des introjects. Vous ne pouvez pas monter sur le rebord de la fenêtre. Oui, un enfant n'est pas autorisé. Mais un adulte qui n'aura pas revu cet introject ne pourra pas laver la vitre.

Bon nombre des règles qui ont fonctionné pour nos parents ne fonctionnent pas pour nous. La vie a changé. "Une personne intelligente devrait avoir une bibliothèque dans sa maison." Les gars, autant que je lis, peu de gens seront capables de le faire. Mais je n'ai pratiquement pas de livres chez moi. Je lis sur l'écran. Et à l'époque de mes parents, Internet n'existait pas.

Et certains introjects sont, par définition, nocifs.… Que le monde est un endroit dangereux. Que les gens d'une nationalité/profession/style de vie/genre particulier ne soient pas comme ça. Qu'il n'y a pas d'amour, d'aide désintéressée…

Tous les hommes sont des chèvres. Toutes les femmes sont des imbéciles. Beats - cela signifie qu'il aime. Il n'y a pas d'amour sans jalousie…

En tant qu'adultes, nous revisitons nos introjects. Ceux qui parviennent à se réaliser. Et certains se réalisent avec difficulté. Surtout - ceux que nos parents eux-mêmes n'ont pas réalisé, mais nous ont dit. Pas par les mots, mais par le comportement.

Parfois, les introjects sont si bien cachés qu'ils ne peuvent être découverts et compris que dans le cadre d'une thérapie personnelle

La femme a survécu au vol, rentrant du travail pas tard, mais déjà par une sombre soirée d'automne. Après que sa fille ait grandi, elle a réagi avec une grande anxiété lorsque la fille est restée avec des amis après la tombée de la nuit, ne lui a pas permis d'assister aux clubs et aux cours qui se sont terminés après 18 heures - "Nous ne pourrons pas vous rencontrer à chaque fois." La fille a grandi avec une croyance mal comprise et comprise selon laquelle "c'est dangereux dans la rue le soir".

En rentrant du travail en hiver (la journée de travail se terminait à 18 heures), elle éprouvait une anxiété insuffisamment grande, dont elle ne comprenait pas les raisons. Même si j'étais dans une rue bondée et éclairée avec un collègue. Cela l'a obligée à changer de travail pour un autre moins bien payé. C'est-à-dire que l'introjection inconsciemment absorbée «le soir dans la rue est dangereux» l'a amenée à une détérioration de la qualité de vie.

Tout introject est important à comprendre. Comment ai-je su cela ? Est-ce vrai pour moi, dans ma vie et ma situation personnelle ? Que puis-je faire si je viole cette règle ? Quel est le risque, le cas échéant ? À quoi me conduit le respect de cette règle ? Ou que je suis guidé par cette information sur le monde sans la vérifier ?

Chacun est responsable de sa propre vie. C'est la seule façon. Si quelqu'un vous a dit une fois les règles ou vous a donné des informations qui ne correspondent pas, il n'y aura pas de conséquences dans sa vie. Dans ton. Cela signifie que vous seul pouvez décider quand être guidé par ces règles, instructions, informations et quand ne pas le faire.