2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Chacun de nous a besoin d'une mère - une personne qui se soucie de nous et pense à nous, pour qui nos intérêts sont avant tout.
Un adulte devient cette mère pour lui-même
Chacun de nous a une "mère intérieure" - cette partie de la personnalité qui est responsable des soins, de l'amour et du soutien qui nous sont adressés.
Que cette « maman » soit exigeante, méprisante ou attentionnée et solidaire dépend de deux facteurs. D'après les exemples que nous avons vus dans l'enfance, si notre mère avait le droit de prendre soin d'elle-même. Et sur combien elle a investi en nous un sens de notre valeur personnelle.
Dans notre enfance soviétique, s'abandonner pour le bien des enfants et/ou le besoin de travailler est l'idéologie de la plupart des mères. Et, en général, prendre soin de soi était en quelque sorte désagréable. Tout le monde sait que je suis la dernière lettre de l'alphabet.
Si je n'ai pas le droit de prendre soin de moi, je m'attends à ce que les autres prennent soin de moi
Longtemps cette grande « mère sociale » a été l'Etat sur lequel se sont confiées toutes les aspirations et tous les rêves. Plusieurs générations ont le stéréotype selon lequel quelqu'un de grand et de fort est responsable de ma vie, de ma santé et de mon bien-être.
La « maman » pour une personne peut être l'organisation ou l'entreprise dans laquelle elle travaille.
La figure parentale toute-puissante depuis plus de deux mille ans pour un grand nombre de personnes a été Dieu. Mais la sagesse populaire - "Ayez confiance en Dieu, mais ne vous trompez pas vous-même" permet d'assumer au moins une partie de la responsabilité.
Les attentes selon lesquelles quelqu'un d'autre est obligé de prendre soin de moi - mon mari (femme), mon chef, mon équipe, mes amis, l'État ou Dieu - donnent à une personne l'assurance que quelqu'un d'autre est responsable de sa vie
« À cause de mes collègues, je dois travailler en trois équipes », « S'il m'aimait, il se ficherait que je fume autant », « À cause d'elle, j'ai commencé à boire », « Mon fils devrait voir comment je m'efforce et offrir de l'aide "," Si c'est une vraie amie, elle doit comprendre et se précipiter à mon aide."
Et sur qui est la responsabilité, sur cela et la faute.
Bien sûr, des phrases apparaissent alors: "Oh, bien sûr, je comprends que c'est ma faute si j'ai espéré pour les autres." "Je suis idiot de croire et d'espérer pour lui." « Je n'aurais pas dû compter là-dessus.
Mais cela ne change pas l'essence. Il reste un profond ressentiment et un sentiment de trahison. Le sentiment que ces gens ont trahi. Comme si la responsabilité leur incombait toujours, et qu'ils échouaient, ne justifiaient pas, ne maîtrisaient pas, ne faisaient pas face.
Une si grande rancune enfantine contre maman.
Qui n'aimait pas et s'en fichait.
Votre propre « mère intérieure » peut être très cruelle et exigeante, épuisante et critique
Et pour survivre avec une telle "maman", il faut constamment chercher des trucs. Le genre de trucs que les enfants utilisent pour obtenir au moins quelque chose pour eux-mêmes. Vous pouvez tomber malade pour ne pas aller à l'école ou utiliser la méthode pour adultes - "J'ai bu et je suis libre toute la journée".
Peu importe les ruses que les gens utilisent pour tromper leur "mère" dure et trop critique à l'intérieur. L'un des moyens est de ne pas vous dire ce que vous vous faites, et soudainement "elle" ne le remarque pas. Faites quelque chose "en catimini".
Chaque personne a besoin d'un soutien fort et attentionné à l'intérieur. Cette figure parentale intérieure qui vous permettrait de prendre pleinement soin de vous et d'être un bon parent pour vos enfants
Mais, malheureusement, beaucoup ont encore besoin de développer cette forte image maternelle à l'intérieur afin de trouver leur propre protection et leur propre soutien.
Pour avoir la possibilité de compter sur vous-même.
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