2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Au printemps, la nature s'épanouit, comme si elle inspirait le changement, et beaucoup veulent avoir meilleure apparence, perdre du poids, devenir plus minces. Le poids est le résultat de notre activité physique, du volume de nourriture et de nos préférences gustatives. Il peut y avoir de nombreuses raisons psychologiques pour prendre et maintenir un excès de poids. Par exemple, manger peut vous aider à gérer les émotions négatives. Et cela peut devenir un favori, et parfois le seul moyen de complaisance. L'exhaustivité peut métaphoriquement ajouter du "poids", c'est-à-dire si cela ne suffit pas. Cela peut être une "couche" entre une personne et les autres, s'il lui est difficile de déterminer les limites de sa personnalité. Parfois, l'excès de poids sert à "effrayer" le sexe opposé, s'il y a une peur des relations. Ce ne sont pas toutes les raisons psychologiques du surpoids. Si vous les "démontez" simplement et ne changez rien au mode de vie habituel, le poids restera le même. La sensibilisation doit nécessairement s'accompagner d'actions réelles pour changer les habitudes de vie, les comportements alimentaires. Le résultat est alors réalisable.
Exemple pratique
L'autorisation du client de publier le cas a été obtenue. Le nom et les événements individuels ont été modifiés.
Tatiana est une femme belle, grande et réussie. Mais, elle s'inquiète d'être en surpoids.
- Avant de venir à votre consultation, j'ai recueilli des informations sur l'histoire de ma famille. Le sort de l'arrière-grand-mère de ma mère a beaucoup réagi. Son nom était Anna, elle est morte de faim pendant l'évacuation. La guerre continuait et elle avait deux petits-enfants à sa charge - ma grand-mère et son frère. Il y avait très peu de nourriture et elle donnait tout aux enfants. À la mort d'Anna, elle, ainsi que d'autres personnes décédées de faim, ont simplement été emmenées du train. Personne ne sait où elle a été enterrée et a-t-elle été enterrée du tout ? J'ai récemment appris cette histoire, mais toute ma vie j'ai eu peur que si je me limitais à la nourriture, je mourrais de faim. Et mon arrière-grand-mère, ma grand-mère et ma mère étaient toujours très grosses.
Tatiana et moi avons fait une constellation individuelle.
Tatyana a marqué avec des ancres au sol: l'avenir plein, en surpoids d'aujourd'hui - l'ancêtre Anna, qui s'était construite et était morte de faim.
- Combien de kilos considérez-vous en surpoids ?
- Quarante. Je veux que mon poids atteigne soixante-dix kilogrammes. - Quels sentiments apparaissent lorsque vous regardez dans les yeux votre arrière-arrière-grand-mère Anna ? - Je suis vraiment désolé pour elle. Et effrayant. Du rôle d'Anna: - Je ne voulais pas mourir. Tout s'est passé de façon si inattendue pour moi. Je n'avais que cinquante ans, je voulais vraiment VIVRE. - Acceptez-vous que refuser de manger pour sauver vos petits-enfants était votre choix conscient ? - Non, je n'ai rien choisi, c'est arrivé.
Ensuite, ceux qui ont eu un sort similaire, qui sont morts de faim, ont été introduits dans la constellation.
Mais, Anna n'a pu se réconcilier avec son destin qu'après que ses parents aient été mis derrière elle.
Les parents ont soutenu leur fille, ils ont dit:
- Nous comprenons à quel point vous avez eu peur, à quel point il est difficile de refuser de la nourriture, à quel point vous avez vécu. Bravo, vous avez fait le bon choix. Grâce à vous, notre famille continue. Regarde Tatiana, c'est ton arrière-arrière-petite-fille, elle a déjà des enfants. Chacun d'eux a une partie de vous.
Et Anna pour la première fois regarda Tatiana avec amour.
- Oui, j'accepte mon choix et le prix que j'ai payé pour que mes descendants vivent.
J'ajoute l'arrière-grand-mère, la grand-mère et la mère de Tatiana à l'arrangement.
Arrière-grand-mère dit à Anna:
- Maman, merci d'avoir sauvé mes enfants. Tu n'as même pas de tombe où je pourrais venir pleurer pour toi. Mais, comme si je te portais toujours avec moi.
Du rôle de l'embonpoint, une femme comprend que quarante kilogrammes "en plus" est le poids de sa grand-mère au moment de sa mort. Et toutes les femmes qui sont nées après elle: arrière-grand-mère, grand-mère, mère, Tatiana elle-même, comme en signe de gratitude pour sa vie, "portent le défunt".
En entendant cela, Anna dit à Tatiana:
- J'accepte mon sort, et vous l'acceptez. Il me suffit que tu te souviennes de moi. Laissez votre silhouette être ce que vous voulez.
Mais, à la place de la mince Tatiana, la femme se sentit mal à l'aise, se tenant à l'écart, comme exclue du système générique.
La mince Tatiana a invité la dodue Tatiana d'aujourd'hui à changer de place. Et elle a accepté.
La décision prise entre les figures des deux Tatyans - le présent et l'avenir, a aidé à comprendre quelles actions réelles doivent être prises pour parvenir à l'harmonie.
Réalisant la raison de trop manger, Tatiana a reconsidéré son attitude envers la nutrition. La peur d'avoir une petite quantité de nourriture a disparu, ce qui lui a permis de modifier considérablement son comportement alimentaire. Maintenant, Tatiana se souvient de son arrière-arrière-grand-mère non pas avec pitié et peur, mais avec chaleur et respect.
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