2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Mangez ce qu'ils donnent
Je me souviens de moi quand j'avais 4-5 ans. Je suis assis à table et jusqu'à la nausée, je ne veux pas manger de lait avec des mousses désagréables, ou des oignons bouillis visqueux, ou une soupe étrange qui sent quelque chose d'incompréhensible, et une mère toujours occupée ou une institutrice de maternelle, qui en a 15 de plus s'agite sous surveillance, dites: « Mangez ce qu'ils donnent ! Il n'y en aura pas d'autre. Il n'y a pas de temps pour vos caprices !"
Vous, chers lecteurs, vous souvenez-vous de ce qui s'est passé avec vous ?
Pour moi et mes compagnons d'infortune, les événements se sont déroulés selon trois scénarios possibles. Le premier est d'avaler de la nourriture détestée, de supprimer le dégoût en vous-même, d'éteindre tous vos sentiments. La seconde est de ne rien manger du tout ou de chercher quelque chose de moins dégoûtant en goût et en odeur dans l'assiette, le résultat est que la faim n'est pas satisfaite. La troisième consiste à piquer une crise et à obtenir, à la fin, de la nourriture comestible ou une punition sous la forme d'une pièce sombre, d'un coin et d'un estomac vide.
Quel que soit le développement des événements, il n'y a pas de satisfaction, encore moins de plaisir, du repas même. Dans les trois cas, il y a de la violence, des expériences négatives et des expériences que le besoin de satisfaire est extrêmement difficile voire impossible.
L'expérience acquise se prolonge à l'âge adulte
Des situations similaires se produisent chez tout le monde dans l'enfance plus d'une fois. Et ils ne sont pas seulement liés à la nourriture. Les enfants ont encore d'autres besoins: attention, amour, soutien, communication, sécurité, respect, contact avec les autres - dont la satisfaction peut aussi s'accompagner de grandes difficultés et d'expériences désagréables.
L'expérience acquise forme une image du monde et des scénarios de vie, qui sont transférés en toute sécurité à l'âge adulte.
Comment les scénarios se développent à l'âge adulte, décrits au début de l'article
Première - avalez de la nourriture détestée, supprimez le dégoût, éteignez tous vos sentiments. Lorsqu'une personne fait cela plusieurs fois, au cours de nombreuses années, la capacité de ressentir le danger / la sécurité de ce qui est inclus dans sa vie, la capacité de comprendre ses désirs est finalement désactivée. Une personne cesse d'être consciente de ses propres besoins, se concentre sur les désirs et les besoins des autres.
Un tel scénario conduit au fait que la personne est régulièrement victime des circonstances. Conditions de travail défavorables, relations de dépendance ou de codépendance, interaction inconfortable avec quelqu'un, réalisation des objectifs des autres (parents, conjoint, enfants, gourou), etc. La dépression, la dépression, l'apathie, la faible estime de soi, la dépendance envers les gens autour, l'insécurité, la culpabilité et la honte deviennent les compagnons d'un tel scénario.
Seconde - ne rien manger du tout ou chercher quelque chose de moins dégoûtant en goût et en odeur dans l'assiette, le résultat est que la faim n'est pas satisfaite. Le deuxième scénario transféré à la vie conduit à un sentiment constant de "faim" - insatisfaction de soi et de la vie, peu importe combien une personne reçoit. Ses attentes intérieures face à ce qui se passe ne coïncident généralement pas avec la réalité: "Je m'attendais à ce qu'il soit attentif et attentionné avec moi, mais il est toujours occupé au travail et oublie d'acheter les gâteaux frais que j'aime tant." Ou: « Je pensais qu'au travail, je serais traité avec le respect dû, compte tenu de mon éducation, et ils m'envoient prendre un café ».
La croyance principale dans ce scénario est: « Ce qui vient du monde est indigeste. En compensation, dès l'enfance, une personne fantasme beaucoup sur une vie idéale. La réalité est remplacée par des illusions, ce qui conduit à la frustration lors de l'interaction avec le monde extérieur. En conséquence, il existe un fond constant de ressentiment et d'irritation, des revendications sans fin envers les autres et envers soi-même, des difficultés à effectuer des actions et à atteindre des objectifs. Une telle personne se caractérise par un contrôle excessif, des critiques, une méfiance à l'égard du monde.
Le troisième - faire une crise de colère et obtenir, au final, de la nourriture comestible ou une punition sous la forme d'une pièce sombre, d'un coin et d'un estomac vide. Dans le développement du troisième scénario, les croyances principales sont: « Toute vie est un combat. Il faut se battre pour tout. Vous devez assommer le vôtre par la force. Par rapport aux deux premiers, ce scénario a un avantage - une personne prend une position active dans la vie et fait des pas vers ce qu'elle veut. Mais puisque la base des actions est la conviction de l'hostilité du monde, l'interaction se fait à l'aide de l'agression.
En conséquence, la vie d'une telle personne est remplie de tensions, de conflits et de destruction. Il y a souvent des situations où le résultat est disproportionnellement inférieur à l'effort déployé - l'impression reste que l'effort a été gaspillé. La tension constante présente à chaque instant de la vie entraîne une perte de force et un vieillissement rapide. Une personne avec un tel scénario se caractérise par l'agressivité, la colère, les conflits, l'impatience, l'incapacité d'entendre l'autre, le despotisme et l'impériosité sont possibles dans les relations.
Le scénario qui prévaudra dépend du tempérament inné de l'enfant, du type d'adultes qui l'entourent et des méthodes d'éducation utilisées.
Le passé ne peut pas être changé, le présent peut être changé
Dans les trois scénarios, certaines circonstances externes font obstacle à l'obtention de ce que vous voulez, et le personnage principal est dans une position dépendante. En d'autres termes, la situation de l'enfant continue d'être jouée, où il y a un enfant «affamé» et une figure parentale dont la fonction est de satisfaire les besoins de l'enfant, mais pour une raison ou une autre elle ne peut pas le faire.
Chaque personne récolte les bénéfices de ce qui a été établi dans l'enfance. Caractère, manières d'interagir avec le monde et avec soi-même, scénarios de vie - tout cela commence et se développe dans les premières années de la vie. Personne ne peut changer son propre passé, encore moins changer le comportement des adultes par rapport à eux-mêmes dans l'enfance.
Mais tout le monde a la possibilité de changer son scénario de vie à la suite d'actions dans le présent. Pour ce faire, vous devez devenir votre propre adulte sage et attentionné qui créera les conditions pour apprendre à être conscient de vos besoins, à vous séparer des autres et à pouvoir les satisfaire.
Meilleurs voeux, Svetlana Podnebesnaya
Conseillé:
Comment Le Traumatisme De L'enfance Causé Par La Perte D'un Père Affecte La Vie D'une Femme Adulte
L'histoire d'une consultation à l'aide de fiches métaphoriques (le texte mentionnera les images présentées par l'illustration à l'article). - Bonjour, Marina, pourquoi es-tu si excitée ? - Bonjour! Je me sens mal! - Qu'est-ce qui ne va pas, clarifie.
Comment La Peur De La Mère Pendant L'enfance Affecte Les Relations Des Femmes Adultes Avec Les Hommes
Certaines personnes se voient refuser à la naissance le droit d'avoir leurs propres pensées, sentiments et désirs. Nié le droit d'être soi-même. Toutes les décisions concernant l'enfant sont prises par la mère. Et même lorsque « l'enfant » a grandi physiquement depuis longtemps, pour la mère il reste petit, stupide, incapable de prendre des décisions indépendantes.
Comment Vous Mangez, C'est Comment Vous Avez Des Relations Sexuelles
Comment la plupart des gens ont-ils des relations sexuelles ? - Très semblable à la façon dont ils mangent. Dans la plupart des cas, un parallèle peut être établi et il reflétera la réalité. Le plus souvent, une personne mange pour en avoir assez, afin d'arrêter de manger.
Jeux Dans La Relation Des Hommes Et Des Femmes Qui Ne Donnent Pas Le Bonheur
Certaines personnes, ayant reçu une expérience négative des relations dans la vie, éprouvent par la suite des difficultés à ce sujet. Il peut être très difficile pour eux de commencer à reconstruire de vraies relations et préfèrent donc jouer dans les relations.
Crise Psychologique - Une Inadéquation Entre Les Besoins Et Les Capacités D'une Personne
La situation de perdre quelque chose d'important dans la vie joue non seulement un rôle dangereux, mais crée également notre personnalité. C'est l'adaptation créatrice de l'homme. doctorat gestalt thérapeute, psychiatre - suicidologue On a demandé un jour à Merab Mamardashvili :
