7 Péchés Capitaux Du Narcissisme

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

7 PÉCHÉS MORTELS DE NARCISSISME.

1. L'impudeur

La honte est l'un des sentiments les plus insupportables d'une personne, quel que soit son âge et sa situation de vie. Contrairement aux sentiments de culpabilité, cela n'indique pas une erreur, mais plutôt la souffrance associée à un défaut de personnalité commun. Au début, on a honte devant sa mère ou une autre personne à qui on a un fort attachement dès la petite enfance, quand, dès l'âge d'un an, on lui ouvre (en règle générale) notre émotivité, mais au lieu de partager la joie avec nous, elle fronce les sourcils et dit: « Non ! La désapprobation inattendue de la mère détruit les illusions de pouvoir et d'importance qui sont présentes dans notre vision de nous-mêmes dans la petite enfance, qui sont générées par notre relation étroite avec elle. Nous avons été expulsés du paradis sans aucun avertissement, et cela n'a pu arriver que parce que nous sommes mauvais. Nous sentons que nous sommes mauvais, et donc nous le sommes.

Pour certains enfants, cette expérience, qui dans le processus de leur socialisation se répète maintes et maintes fois, devient si difficile et même écrasante qu'ils n'arrivent jamais à la franchir complètement, et ils vivent toute leur vie en évitant tout ce qui leur fait honte. …

La honte de la personnalité narcissique est si intolérable que les moyens qui ont été développés dans l'enfance ne l'aident plus. Ce que les psychologues appellent « la honte contournée » ressemble à de l'impudeur ou à l'impudeur caché derrière une barrière protectrice de déni, de froideur, de jugement et de rage. Puisqu'il n'y a pas de mécanismes internes sains pour traiter ce sentiment douloureux, la honte est dirigée vers l'extérieur, loin du Soi. Il ne deviendra jamais « ma faute ».

Plus typiquement, l'impudeur de la personnalité narcissique se manifeste par une froide indifférence voire une immoralité. Nous pensons que ces personnes sont émotionnellement vides et nous pouvons décider qu'elles ont la peau épaisse, sûres d'elles ou indifférentes. Puis, tout à coup, ils peuvent nous surprendre par leur réaction au moindre incident ou manifestation d'indifférence. Lorsque la timidité s'infiltre à travers la barrière, ces personnes "sans vergogne" deviennent ce qu'elles sont vraiment - extrêmement sensibles à la manifestation de la honte. C'est alors que vous verrez un éclair de douleur suivi de rage et de reproche. Lorsque la puanteur de la honte pénètre le mur qu'ils ont créé, ils sont remplis de vengeance.

2. Pensée magique

Le besoin d'éviter le sentiment de honte crée un problème constant pour le narcissique, car la vie quotidienne provoque constamment des expériences qui nécessitent de l'humilité, et de telles expériences ne disparaissent pas immédiatement. Il y a toujours une personne meilleure, plus belle, plus réussie que nous et généralement supérieure à nous en tout, peu importe ce que nous pensons. Cependant, le fait que nous soyons tous imparfaits est peu de consolation pour la personne narcissique, puisqu'elle se considère comme une exception à cette loi de la nature. Le défi pour la personnalité narcissique est de rester "gonflé" à l'intérieur, de tenir à distance une réalité aussi désagréable pour elle. La façon dont elle le fait habituellement implique une partie importante de l'illusion déformée que les psychologues appellent « pensée magique ».

Le monde fantastique de la personnalité narcissique a un charme séduisant qui promet de vous rendre spécial aussi. Leur flair superficiel vous fascine, et les personnalités narcissiques sont souvent complexes, vibrantes et attrayantes lorsqu'elles vous entraînent dans leur toile narcissique. Le sentiment d'être pointé du doigt pour attirer une attention accrue peut être vertigineux de toute façon, mais lorsque votre admirateur est une personne narcissique, ce sentiment chaleureux disparaît souvent de manière soudaine et inattendue. Lorsqu'une personne cesse de vous utiliser comme « pompe à énergie » pour gonfler son Ego faible, vous pouvez également avoir l'impression que l'air est épuisé pour votre propre Ego. Cela crée un sentiment de vide, surtout s'il se reproduit périodiquement dans une relation qui est importante pour vous, comme avec un membre de la famille ou un leader. Il n'est pas rare que de telles personnes sentent que vous êtes manipulé, manipulé, provoquant de la colère et de l'impuissance, ou que vous vous essoufflez soudainement, comme sur une montagne russe qui monte et descend.

Les personnalités narcissiques répandent un puissant champ d'énergie autour d'elles, difficile à détecter et presque impossible à résister une fois que vous y êtes. Ils jouent sur tout le traumatisme narcissique que vous avez pu laisser depuis la petite enfance après les expériences provoquées par la communication avec de telles personnes.

La pensée magique, exploitant l'idéalisation et la dévalorisation des autres en déplaçant la honte et l'humiliation, sont toutes des tentatives des personnalités narcissiques pour éviter les sentiments d'infériorité et de dévalorisation. Au mieux, cela crée des obstacles à l'intimité et à l'acceptation. Dans une relation avec une personne narcissique, vous ne savez jamais ce que cela signifie d'être aimé et valorisé pour qui vous êtes. Dans le pire des cas, des distorsions et des transferts sans fin vous rendront confus et diminueront votre estime de soi.

3. Arrogance

La personnalité que de nombreuses personnalités narcissiques se tournent vers le monde extérieur est souvent perçue par les personnes qui les entourent comme souffrant d'un "complexe de supériorité". Cependant, derrière le masque de l'arrogance se cache un ballon d'estime de soi interne, prêt à se dégonfler, qui ne se contente jamais du fait qu'une telle personne soit considérée comme bonne voire très bonne. S'il n'est pas considéré comme « meilleur que … », alors il est inutile. La valeur d'une personne est toujours relative, il n'y a pas d'absolu. Dans cette perspective, si la valeur de quelqu'un d'autre augmente, la valeur de la personnalité narcissique diminue en conséquence. A l'inverse, si la personne narcissique se sent dégonflée, énergétiquement dégonflée, elle peut à nouveau retrouver son sentiment habituel de supériorité, humiliant, dévalorisant ou insultant l'autre personne. C'est pourquoi les personnalités narcissiques présentent souvent des comportements dominants et perfectionnistes, affichant un désir non dissimulé de pouvoir. Ils essaient simplement d'atteindre une position sûre pour eux, leur permettant de se distancer le mieux possible du sentiment de la tache honteuse de leur propre infériorité et de leur honte.

Pour une personnalité narcissique, toute compétition est un moyen d'affirmer à nouveau sa supériorité, même si beaucoup d'entre eux n'entrent dans une relation de compétition que lorsqu'ils prévoient une fin favorable pour eux-mêmes. Éprouvant la honte brûlante de la défaite, ces personnes ont tendance à choisir un terrain d'action où elles peuvent briller sans prendre trop de risques et sans faire de gros efforts, et après avoir réussi, elles peuvent devenir obsessionnelles dans leur quête de l'excellence. Pendant tout ce temps, ils ont soif d'adoration et d'adoration des autres. Cette soif d'admiration chez les personnalités narcissiques survient, en règle générale, parce qu'elles se sentent quelque peu en insécurité et ont besoin d'une certaine nourriture émotionnelle.

4. Envie

Le besoin de la personne narcissique d'un sentiment garanti de supériorité est entravé lorsqu'une autre personne apparaît qui, en fin de compte, possède des qualités qui manquent à la personne narcissique. Dès qu'au plus profond de l'inconscient il y a une menace à la supériorité de son « je » sur l'autre, le pop de sa bulle intérieure qui éclate se fait immédiatement entendre. "La crise! La crise! - l'alarme sonne.- Allumez vite le neutraliseur !" Quelle arme la personne narcissique choisit-elle pour faire taire le grondement intérieur de la honte ?

La réponse est le mépris: "Ce sujet n'est pas du tout aussi important qu'il le pense." Même si « ce sujet » est totalement modeste et absolument inconscient des insultes qui lui sont adressées, une telle déformation narcissique s'apparente à se débarrasser de la honte et peut n'avoir aucun lien avec la réalité. Ensuite, il y a une liste détaillée des défauts et des lacunes d'une autre personne qui risque d'être assez sale. L'intention, généralement complètement inconsciente, est de salir l'autre au point que la personne narcissique rentre en position de supériorité par rapport à lui. En même temps, elle sera consciente de son mépris (bien sûr, toujours justifié), mais l'envie niera catégoriquement. Admettre des sentiments d'envie reviendrait à admettre que vous êtes inadéquat, ce qu'aucune personne narcissique ne permettra jamais.

Parfois, le visage hautain de l'envie est caché derrière un masque d'éloges et d'admiration, souvent suivis de remarques autodérision. « C'est le meilleur cheesecake que j'aie jamais mangé ! Je suis tellement admiré par les gens qui savent cuisiner. Tu sais, dans la cuisine, je suis tellement maladroit. Comment arrivez-vous à combiner cela avec votre propre entreprise? Comme tu es doué ! Grâce à votre cheesecake, l'amateurisme culinaire de la personnalité narcissique s'est révélé, pour lequel il n'y avait aucune défense préformée. C'est pourquoi, d'un geste généreux, elle vous a cédé la cuisine et transféré sa supériorité au domaine de la morale. « Je ne sais peut-être pas cuisiner, mais personne ne sait apprécier et être aussi généreux que moi.

Le petit cheesecake est beau, mais je suis quand même meilleur que toi."

La jalousie narcissique, alimentée par un espoir désespéré de supériorité, est quelque chose de beaucoup plus grave. Comme beaucoup d'autres dans la personnalité narcissique, elle est inconsciente ou complètement niée, ce qui la rend encore plus dangereuse. Ignorant leur envie ou leur besoin de supériorité, les individus narcissiques ne peuvent ressentir qu'un mépris suffisant. Et ceci, cher lecteur, n'est qu'un autre mot pour la haine.

5. Revendication de la propriété du droit

L'essence du droit narcissique est de regarder la situation d'un seul point de vue très subjectif, ce qui signifie: "Seuls mes sentiments et mes besoins sont importants, je dois obtenir ce que je veux." La réciprocité et la réciprocité sont des concepts complètement étrangers à la personnalité narcissique, car les autres n'existent que pour s'entendre, obéir, flatter et soutenir - bref, pour anticiper et satisfaire tous leurs besoins. Si vous ne pouvez m'être utile pour satisfaire aucun de mes besoins, alors vous n'êtes d'aucune valeur pour moi, et, très probablement, je vous traiterai en conséquence; si tu ne fais pas attention à mon désir, alors tu devras sentir ma rage sur toi. Le diable lui-même n'a pas autant de rage enragée qu'une personnalité narcissique rejetée.

La croyance en un droit est un héritage de l'égocentrisme de la petite enfance (typique de l'âge d'un ou deux ans), lorsque les enfants ressentent naturellement leur propre grandeur, qui est une partie essentielle de leur développement. Il s'agit d'une étape transitoire, et bientôt ils doivent intégrer leur vanité et leur sentiment d'invincibilité, réalisant leur vraie place dans l'organisation globale de la personnalité, qui inclut le respect d'autrui. Cependant, dans certains cas, la bulle gonflée de l'auto-exclusivité n'éclate jamais, et dans d'autres, elle éclate trop brusquement et de manière inattendue, par exemple, lorsque l'un des parents ou des soignants fait trop honte à l'enfant, ou qu'ils ne parviennent pas à le calmer. quand il se réveille avec honte. Soit accablés d'un sentiment de honte, soit artificiellement protégés de celui-ci, enfants dont les fantasmes infantiles ne se transforment pas progressivement en une vision plus équilibrée d'eux-mêmes, ces enfants par rapport aux autres ne surmonteront jamais leur conviction qu'ils sont le centre de l'univers.

6. Fonctionnement

La capacité de montrer de l'empathie, c'est-à-dire la capacité de capturer avec précision ce que l'autre personne ressent, et en réponse de lui montrer de la sympathie, nécessite pendant un certain temps de prendre du recul par rapport à votre « moi » afin de vous mettre à l'écoute de quelqu'un d'autre.. Nous «coupons le bruit» de notre préoccupation et nous nous ouvrons à la façon dont l'autre personne se manifeste. Nous pouvons ou non partager les sentiments exprimés par lui, mais nous les acceptons sans les déformer ni les évaluer. Même en nous identifiant aux sentiments d'une autre personne, nous gardons nos distances.

Poussé par la honte et enclin à afficher de la rage et de l'agressivité, le narcissique ne développe jamais la capacité de s'identifier, ni même de reconnaître, les sentiments des autres. Il s'agit d'une personne qui, du point de vue du développement affectif, est "coincée" dans son développement affectif au niveau d'un nourrisson à l'âge d'un ou deux ans. Elle considère l'autre personne non pas comme une entité individuelle, mais plutôt comme une extension de son propre Soi qui satisfera ses désirs et ses exigences narcissiques. Cette qualité, associée à une conscience sous-développée, est la raison pour laquelle les personnalités narcissiques exploitent et utilisent d'autres personnes dans les relations interpersonnelles.

L'exploitation peut prendre de nombreuses formes différentes, mais elle implique toujours d'utiliser d'autres personnes sans tenir compte de leurs sentiments et de leurs intérêts. Souvent, une autre personne se retrouve presque en position d'esclave, lorsqu'il lui devient difficile voire impossible de résister. Parfois, une telle servilité s'avère moins réelle que farfelue. Par exemple, la pression peut être aussi légère qu'une amitié unilatérale dans laquelle l'un donne et l'autre prend, ou aussi omniprésente qu'un amant égoïste ou un leader exigeant, ou aussi cauchemardesque que le harcèlement sexuel ou le harcèlement au travail. Cela peut être trompeur, mais très souvent c'est une distorsion de la réalité.

7. Limites faibles

La personnalité narcissique souffre d'un défaut caractéristique profond dans le développement d'un sens du Soi. Ce défaut prive ces personnes de la capacité de reconnaître leurs propres limites, et aussi de percevoir les autres comme des individus, et non comme une extension des leurs. D'autres personnes existent soit pour satisfaire les besoins de la personne narcissique, soit elles peuvent ne pas exister du tout. Ceux qui donnent l'opportunité de recevoir une sorte de satisfaction sont traités comme s'ils faisaient partie de la personne narcissique et sont automatiquement censés être à la hauteur des attentes de cette personne. Dans la psyché d'une personnalité narcissique, il n'y a pas de frontière entre son propre Soi et une autre personne.

Les personnes qui endurent la violation de leurs propres limites - en règle générale, s'avèrent être celles qui, comme la personnalité narcissique, n'ont pas développé un fort sentiment d'un Soi séparé. Cela se produit généralement parce qu'ils ont été formés à tolérer les interférences avec leur vie privée au fur et à mesure qu'ils grandissent dans leur propre famille, et leur autonomie n'a reçu aucun soutien. Les personnes ayant des antécédents similaires deviennent très sensibles à de telles interférences et établissent des limites solides pour se protéger. Ils ont du mal à établir la confiance et à nouer des relations étroites et intimes. Ils développent une attitude anxieuse et craintive envers les autres, comme s'ils s'attendaient à ce qu'ils interfèrent dans leur vie. Mais parfois, leur manque d'expérience de la vie avec des limites normales les embrouille ou crée de l'incertitude lorsqu'une telle intervention se produit.

Si une personne qui se rend dans un service de santé mentale a beaucoup, sinon la plupart, des sept péchés capitaux du narcissisme, elle peut être diagnostiquée avec un trouble de la personnalité narcissique, mais c'est extrêmement rare. L'American Psychiatric Association estime que seulement une personne sur 100 répond pleinement aux critères de cette forme sévère de narcissisme. Cependant, il y a beaucoup plus de personnes qui présentent de tels traits à un degré suffisant pour causer de graves bouleversements, sinon pour elles-mêmes, alors absolument - pour d'autres personnes avec lesquelles elles entrent régulièrement en contact étroit. Beaucoup de ces personnes n'iront jamais voir des professionnels de la santé mentale parce qu'elles aussi ne peuvent pas tolérer la honte qui vient d'admettre leur narcissisme, et elles sont plus susceptibles de blâmer les autres de ne pas se sentir bien. Même lorsqu'ils demandent de l'aide, ils sont plus susceptibles de traiter la dépression et l'anxiété, d'essayer de résoudre des problèmes interpersonnels ou de soulager le stress au travail, que de vouloir se débarrasser du trouble de la personnalité narcissique qui sous-tend tous les problèmes qu'ils prétendent. De nombreux psychothérapeutes échouent ou ignorent le traitement du narcissisme parce qu'il ne répond pas aux thérapies à court terme privilégiées par les compagnies d'assurance qui paient le traitement. Malheureusement, dans de tels cas, le traitement est souvent inefficace, car plus une personne est narcissique, plus elle est rigide et plus sa résistance à changer de comportement est élevée.

Bien qu'une personnalité narcissique remplissant pleinement les critères d'un diagnostic clinique soit relativement rare - et nous devrions éviter d'utiliser des étiquettes qui font honte aux autres - il existe de nombreuses preuves que le niveau maximal de narcissisme dans la société américaine a été dépassé et que le narcissisme devient une pandémie - c'était le cas non seulement à notre époque, mais aussi avant.

Synopsis tiré du livre Hell's Web de Sandy Hotchkis. Comment survivre dans un monde de narcissisme.