2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Récemment, j'ai commencé un nouveau projet: un groupe de thérapie sur l'enfance pour adultes. Je partage quelques réflexions sur. Notes de voyage
« Tout enfant noble justifie ses parents »
J'entends souvent des variations sur le thème de la part des clients: "Maman ne savait pas comment faire autrement", "Papa ne pouvait pas faire autrement, il a tellement essayé pour nous" et (le pire) "C'était de ma faute". Un enfant, comme tout système, recherche l'équilibre (vous vous souvenez de l'homéostasie de la biologie ?) et, pour le trouver, étant dans un état de ressentiment, d'impuissance, il cherche l'équilibre dans différentes explications, en donnant du sens. Que de vitalité pour concilier l'inconciliable, pour normaliser le comportement des parents, lisser, oublier, expliquer !
Je m'approche de la pensée dangereuse que tu ne devrais pas pardonner à tes parents. Plus précisément, il n'est pas nécessaire de pardonner leurs actions. La violence et l'indifférence ne peuvent être pardonnées. Il n'est pas acceptable de justifier qu'un enfant ait honte, soit blâmé et intimidé.
Pardonner, c'est s'adapter, s'habituer, oublier. Arrêtez de résister. Abandon. Et à ce moment-là perdre, ou, en termes professionnels, déplacer une énorme quantité de sentiments et d'énergie. Par exemple, la colère contre les parents, le ressentiment, la capacité de comprendre ce que je veux et d'obtenir ce que je veux.
Je reviendrai sur le postulat de la recherche de l'équilibre. Un adulte qui a pardonné à ses parents leurs actions ou leur inaction ressemble à une personne apparemment heureuse et insouciante, derrière laquelle un sac de pierres attaché à son corps est traîné. C'est difficile à traîner. Et l'équilibre est perturbé, le sac l'emporte. Et puis une personne commence à distribuer des pierres à d'autres pour qu'elles lui soient lancées ou se les jette sur elle-même. Le sac s'allège un instant, une illusion d'équilibre apparaît. Eh bien, et puis leurs pierres sont récupérées, dans leur sac….
"Quand j'étais petite, ma mère m'accordait peu d'attention. Mais je la comprends. Mon père l'a quittée, elle avait besoin de se construire une vie personnelle. Je ne me pardonnerais jamais si ma mère restait seule. J'avais 5 ans quand je Je pouvais déjà tout faire moi-même. Je suis allé au magasin, j'ai réchauffé ma soupe. Je n'ai jamais pleuré et ma mère m'a félicité pour ça, a dit que j'étais grand ! Je suis même resté la nuit seul. C'est vrai, j'avais terriblement peur, mais Je ne me suis pas plaint. Bien sûr, je ne suis pas offensé par maman! Un monument à une telle mère devrait être érigé! Elle a essayé pour moi. Je lui ai pardonné il y a longtemps …"
Je suppose qu'il y a de la peur, de la culpabilité, de la douleur, du ressentiment dans le "sac".
"Vous savez, mon mari et moi n'avons pas eu de chance. Lui, bien sûr, est bon. Mais j'ai le sentiment qu'il m'a tout blâmé. Je fais tout. Je travaille, je cuisine et j'emmène les enfants - je les emporter. Et au travail ce n'est pas très bien. que j'y travaille pour tout le monde, mais rien en retour"
Vous vous souvenez de l'équilibre ? Des pierres sont distribuées pour être à nouveau jetées: mari, collègues et patron au travail. Et encore les mêmes sentiments. Ou même avec des pierres en toi:
"C'est bien sûr de ma faute. Je dois être plus actif, essayer le plus possible, et je ne fais toujours pas tout comme ça."
Et si on retournait à la réalité objective ? Il n'est pas normal qu'un enfant de cinq ans soit sans parents. Ce n'est pas normal qu'il vive une vie d'adulte. C'est effrayant et douloureux d'être seul à la maison pour la nuit, d'être horrifié et de ne même pas pouvoir en parler à quelqu'un. CA ne devrait pas être! Il n'y a aucune explication à cela ! Une telle indifférence ne peut être ni justifiée ni pardonnée. On ne peut pas faire ça avec des enfants !
"Tu ne peux pas faire ça avec moi", - d'abord d'une voix faible, puis d'une voix plus confiante, la fille dit, - "CE N'EST PAS POSSIBLE AVEC MOI!"
Et l'équilibre est rétabli. Vous n'avez plus besoin de cacher votre peur enfantine et d'essayer de convaincre les autres que tout va bien pour moi. Il y a une colère normale et saine envers le mari et l'intention de partager les responsabilités avec lui. La culpabilité disparaît pour le désordre de ma mère dans sa vie personnelle, et la libère de la culpabilité dans le présent, qui l'obligeait à assumer tout le travail.
Il y a encore beaucoup de travail à faire. Et cela ne commence pas par le pardon.
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