PEUR D'ÊTRE VOUS-MÊME

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Vidéo: 4 points pour dépasser votre peur d'être vous-même 2024, Avril
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Anonim

Dès l'enfance, on nous apprend à nous comporter, à nous habiller, à parler. Déjà à un âge précoce, il nous est interdit de ressentir les émotions de base avec lesquelles une personne est née, telles que la peur et la colère. On apprend aux filles à être gentilles en leur assurant qu'elles ne doivent pas être en colère et montrer leur colère. On apprend aux garçons à ne pas avoir peur, ce qui est essentiellement impossible, car la peur est l'une des émotions les plus importantes pour analyser la situation et un plan d'action. Une personne avec un sentiment de peur refoulé se retrouve souvent dans des situations menant à la mort, ou les provoque, par exemple, s'engage dans une bataille inégale dans laquelle il n'y a aucune chance de gagner.

En conséquence, les enfants deviennent des adultes avec beaucoup d'émotions refoulées et inconscientes. Une personne se sent mal, elle a la gorge nouée, mais elle ne peut pas expliquer quel genre d'émotion elle a. Combien de fois n'avez-vous pas réussi à comprendre la vraie nature de vos émotions ? On nous a appris à porter des masques et à être une personne. Mais pendant que nous apprenions cela, nous avons oublié de découvrir qui nous sommes, ou plutôt, nous n'étions tout simplement pas autorisés à le faire.

Combien de fois vous êtes-vous demandé qui je suis, qu'est-ce que je suis ? Qu'est-ce que je veux vraiment ? Qu'est-ce qui est important pour moi? C'est à moi, et non à ceux qui m'ont dit ce que je devrais (a) faire et m'impliquer.

Arrivez-vous souvent à la conclusion que vous ne faites pas ce que vous voulez, que vous vivez sans satisfaire vos besoins ? Devez-vous souvent répondre aux demandes des autres au détriment de vos actes, puis vous sentir dépassé ?

Si vous avez répondu « oui » à plus de 2 points, alors il ne fait aucun doute que vous avez beaucoup d'émotions inconscientes et que vous ne connaissez pas vos vrais besoins et capacités.

Défilé de personnes.

Lors de notre première rencontre, nous mettons toujours des masques et communiquons les uns avec les autres à partir de notre propre personne, et non de notre propre personne. Heureusement, au fil du temps, les masques sont retirés et le vrai visage (personnalité) de la personne est exposé. Mais vous pouvez souvent observer une image que dès que les gens se rapprochent suffisamment pour enlever leurs masques, ils sont tourmentés par une peur sauvage de ne pas être aimés. Échappant à cette peur, les filles commencent à plaire aux partenaires de toutes les manières possibles, montrant une garde vraiment maternelle, ce qui en général est un comportement destructeur et conduit à une rupture des relations ou à une trahison de la part des hommes, car vous ne pouvez pas construire une relation sexuelle avec un mère.

C'est une des raisons de nombreux échecs. Les hommes peuvent aussi fuir la peur, cela ne leur plaira pas: soit ils se replient sur eux-mêmes, ce qui les rend froids dans les relations avec les femmes, soit, au contraire, répondent indistinctement aux caprices de toutes les femmes, s'oubliant, se détournant ainsi des hommes en esclaves des désirs des femmes et, par conséquent, pas sur le type de relation normale avec un tel modèle de comportement est hors de question.

Alors pourquoi avons-nous si peur de nous-mêmes ? Est-ce parce que nous sommes mauvais ou indignes ? Si de telles pensées vous ont visité, alors vous êtes définitivement dans l'illusion et l'incompréhension de votre vrai moi. Après tout, quand une personne se connaît, connaît toutes ses forces et ses faiblesses, elle, en tant qu'adulte et autosuffisante, choisira un partenaire pour lui-même conformément à ses besoins, et avec sa part respectera les besoins de la personnalité de son partenaire. L'harmonie avec vous-même n'est rien de plus qu'une compréhension de votre vrai Soi. La communication avec les gens passe alors à un nouveau niveau.

Vous ne mériterez jamais l'amour de quelqu'un et établirez des relations non pas avec une personne, mais avec une personne - la base de ces relations sera le respect et la compréhension mutuelle, et vous n'aurez pas à avoir peur de votre vrai visage, car il est beau.

Lorsque je travaille à satisfaire les besoins de la personnalité d'une personne, c'est un grand plaisir pour moi de voir comment les relations des hommes et des femmes avec eux-mêmes, les uns avec les autres et avec les autres changent, comment leur vie change et comment leur personnalité s'épanouit..

Je vous souhaite sincèrement d'être en harmonie avec votre Soi.

J'espère que cet article vous a été utile.

Avec amour, psychologue Victoria Kammerer

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