2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Souvent, nous nous acculons, trouvons des défauts, exigeons de nous-mêmes, fixons des objectifs élevés, des attentes et des images de ce que cela devrait être. Dans un Monde qui bouge, change constamment, il nous est de plus en plus difficile de nous écouter nous-mêmes, et nous organisons nous-mêmes la pression d'obligations et de besoins sans fin.
Poste de soutien
Nous avons le droit d'être simplement. Vivez simplement. Soyez simplement dans le flux de la vie.
Nous avons le droit d'être rationalisés, paisibles et gentils avec nous-mêmes, quelles que soient les blessures des enfants et toutes les situations de la vie. Nous avons le droit de demander de l'aide lorsque nous devons soit nous fermer et rentrer dans notre coquille quand nous le voulons. Nous avons le droit de ne pas poursuivre les choses matérielles et de ne pas exiger de nous-mêmes la spiritualité.
Manifeste de libération
Je me libère de toute attente sur moi-même et sur les autres. Je me libère des attentes concernant mon cheminement d'évolution, mon métier et mon image de vie, que j'ai dessinées dans ma tête. Ma vie ne correspond peut-être pas à l'image dans ma tête, mais je sais que ce sera certainement encore mieux si ce n'est pas le cas. Je m'exhorte à faire confiance au Monde, à Dieu, à l'Univers. Je sais que je suis guidé dans la vie et que mes anges sont toujours là.
Je me libère de mes attentes sur les relations avec un homme, une famille et des enfants. Je laisse la liberté aux relations de se développer à leur rythme, car ce sera pour mon bien et celui de mon homme. Probablement, notre relation peut ne pas correspondre à mes idées, comme il se doit. Je sens que le Monde influence favorablement ma relation avec un homme digne. Je privilégie les relations, pas le mariage. Je sais que les enfants n'entreront dans ma vie que lorsque je serai prêt et que l'enfant décidera de faire ses preuves dans cette réalité.
Je me libère des pensées des autres. Ils ne sont pas là pour répondre à mes attentes, et je ne suis pas là pour répondre à leurs attentes. Les autres ont le droit de penser, de ressentir et de se comporter comme bon leur semble, je me libère de toute pensée sur les autres, des jugements, des jugements, du rejet et de tout sentiment destructeur que j'ai envers les autres.
Je me libère du besoin de me conformer à l'image de moi-même que je me suis construite dans ma tête. J'ai le droit d'être en désaccord non seulement avec mon image de moi-même, mais aussi avec la façon dont les autres me voient ou veulent me voir. Je me libère des sentiments que les gens peuvent avoir sur ma personnalité. Je ne peux être responsable que de mes sentiments.
Je me permets d'être Moi. Je me permets l'unité de mes pensées, paroles et actions.
Je me permets d'assumer la responsabilité de mes sentiments. J'admets que je suis le seul responsable de mes sentiments, seul je décide de quoi réagir et de ce que je dois laisser sans aucune réaction. Mais je me libère aussi du poids d'une telle responsabilité. Et si soudain je sens que maintenant je ne suis pas prêt à supporter cette responsabilité, alors je m'autorise les larmes, la douleur, la déception. Je sais que ce n'est qu'un point de croissance, que toute crise en moi est un point pour un nouveau départ.
Je me libère de toute attente quant à mon avenir. Au lieu d'attentes, je forme des sentiments et déclare que je veux vivre dans le futur. Je sais que ce sont eux qui me déplacent vers la réalité souhaitée, pas les attentes.
Je me libère de l'emprise de toute information qui ne me sert pas. Je me permets de n'être inclus dans aucune information si je sens que cela me bouleverse, m'attriste ou me prend de l'énergie. Je suis libre de ne pas écouter ou m'impliquer dans les conversations d'autres personnes si ces informations ne me profitent pas. Et je me permets d'être calme à propos de telles conversations d'autres personnes. Ils font leur choix, je fais le mien.
J'accepte sans explication ni preuve:
Je suis aimé et précieux juste comme ça
Je mérite tout le meilleur juste par mon droit d'aînesse
Je suis important et nécessaire par moi-même et c'est la chose la plus importante
Je suis la personne principale dans ma vie
Je suis une personne unique
N'essayez pas de chercher une explication de pourquoi il en est ainsi, juste comme ça. Acceptez simplement que vous êtes unique, précieux et important, et la chose la plus importante est que vous êtes important, précieux, significatif pour vous-même. Apprenez à être prudent avec vous-même, accordez-vous des droits et des libertés, vivez de ce que je veux, mais pas de ce que je dois. Recherchez votre équilibre et votre sweet spot. Améliorez votre relation avec vous-même, soyez toujours du côté de vous-même et choisissez-vous en toutes circonstances.
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