Quand Tout Change à Coup Sûr

Vidéo: Quand Tout Change à Coup Sûr

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Vidéo: 🙏🏻 Quand Tout Change, Changez Tout ! 2024, Mars
Quand Tout Change à Coup Sûr
Quand Tout Change à Coup Sûr
Anonim

A une époque, alors que je travaillais comme formateur dans le domaine de la gestion du personnel, je suis tombé sur un modèle intéressant pour accepter les changements (je ne me souviens pas de l'auteur, malheureusement). Il se compose de 4 étapes d'attitudes face aux changements dans la vie du collectif de travail: le déni, la résistance, l'intelligence et l'engagement.

J'ai toujours considéré ce modèle comme une excellente illustration du processus de tout changement externe, mais ce n'est que récemment que j'ai réalisé à quel point il est étroitement lié aux changements initiés de l'intérieur:

1. Négation … Le besoin interne de changement ne mûrit pas immédiatement, il mûrit comme une pomme sur l'arbre de la connaissance, il se remplit progressivement de jus, mais en même temps il reste souvent caché de manière fiable dans l'agitation de la vie quotidienne, dans les montagnes d'informations et des horaires stricts de la journée de travail. Quelque part au fond de notre âme, nous savons déjà avec certitude que ce besoin existe, mais dès que nous le touchons, le ressentons au passage… cela devient inconfortable et nous rencontrons des affaires et des réflexions plus agréables ou familières.

Comment? J'ai tellement marché ici, aspiré et tout va mal? Ou - tout le monde vit comme ça: maman, grand-mère, voisine, et que suis-je ? Je n'aime pas ça, tu vois !? Soyez patient, vous n'avez tout simplement pas dormi assez, les règles sont maintenant comme ça, etc.

Mais le besoin est déjà là. Et puis, à un bon moment, cette pomme rouge vif coulée devient impossible à ne pas remarquer.

Dans la théorie de la gestion du personnel, à ce stade de l'adoption des changements, il est conseillé d'informer le plus possible. Alors ici, plus une personne trouve des connaissances sur elle-même de diverses manières (psychothérapie, littératures diverses activant la connaissance de soi, formations, films, conversations intimes avec des amis…), plus les pommes-besoins deviendront évidents.

La chose la plus importante à ce stade est de voir votre besoin et de ne pas vous en détourner.

2. La résistance … Les pommes sont visibles. Et alors?! « Qui change de métier à 35 ans ?? », « C'est tout simplement impossible de le faire ! », « Tout le monde tolère, et je tolérerai ! ».

C'est une période de collision avec une grande variété de nos règles internes, différentes possibles et impossibles, des images de gens "normaux", les exigences des parents, de la société et de tante Vali dès la deuxième entrée… Les règles sont une chose utile, mais parfois certains d'entre eux deviennent obsolètes ou initialement en décalage avec la réalité et ne permettent pas d'aller dans le sens du désiré. La seule option est d'attraper toutes ces convictions d'arrêt (introjects) et de les examiner attentivement pour en vérifier la fiabilité. Est-ce vraiment seulement ceux qui travaillent tard pour gravir les échelons de carrière ? Est-il vrai que les mamans de 2 ans n'ont pas le droit d'avoir une manucure en salon ? … Trouvez et examinez. Encore et encore. Il est à noter que cette activité peut sembler seulement facile. En fait, de nombreux introjects nous accompagnent depuis si longtemps qu'ils sont devenus complètement invisibles et constants, comme la respiration.

La chose la plus importante au stade de la résistance est d'entendre vos objections internes et de les vérifier.

3. Service de renseignements … Les règles (introjects) ont été saisies, leur validité a été remise en question et la détermination est venue d'essayer de faire quelque chose qui ne leur était pas permis auparavant.

Dans la même théorie de la gestion du changement, les gourous de l'entreprise parlent de l'importance des premiers succès à ce stade, pour passer au suivant.

Si les premières expériences ont été couronnées de succès, alors la personne semble avoir le droit de « vouloir » et « d'être » en accord avec ses besoins. Il n'était certainement pas "mangé" et non seulement il "a survécu", mais il l'a également apprécié.

La chose la plus importante à ce stade, je pense, est de ne pas dévaloriser cette expérience, en se référant, par exemple, à la chance ou au hasard… Pensée "Et si ça ne marcherait plus ?" lance un nouveau cycle de résistance.

Les trois étapes précédentes peuvent s'enchaîner très longtemps… Mais la certitude dans tel ou tel choix deviendra de plus en plus grande à chaque fois.

4. Adoption (engagement). Lorsque les résultats deviennent stables, nous redressons nos épaules, trouvons une plus grande stabilité dans nos jambes et comprenons plus clairement ce qui doit être fait ensuite. Nous comprenons également que des difficultés et des obstacles peuvent nous attendre, mais nous avons déjà confiance dans la justesse de notre propre chemin.

J'aime beaucoup ce modèle car, me trouvant au stade de résistance ou de reconnaissance, je comprends que je me suis rapproché un peu plus des changements souhaités. Même la négation n'est plus zéro, mais plus un sur quatre !

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